dlaczego

Dlaczego gainer nazywany jest odżywką? Mogę brać gainera w wieku 15 lat? Ale bardzo rzadko?

Volter14 poczytaj o Body Recomp...chodz to zabawa dla doswiadczonych Serce a bialko dlaczego jest nazywane odzywka??po co ci gainer??odpusc

[...] jak chcesz zastapic czyms ryz to najlepiej czyms co ma wegle. Jesli ciasto pelne wegli z miechem to mozesz imo przed treningiem, lub w innym momoencie gdy jadasz posilki weglowe. Oczywiscie jakosc juz nie ta ale psycha odpocznie dlaczego nalezy unikac warzyw w posilkach okoloreningowych ? Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-06-17 20:35:06

Piana na pewno swiadczy o jakosci odzywek. Dlaczego zalezy Ci zeby sie pienily?

może jeśli masz ładny nie tłusty kawałek dlaczego nie

spotkalem sie z opinia, ze oliwa przed treningiem to zbrodnia. ja lubie ryz sobie polac oliwa. czy oliwa przed teingiem jest niewskazana i jezeli nie to dlaczego?

Witam :) Co sadzicie o jajach na noc tylko prosze uzasadnic odrazu dlaczego tak a nie inaczej z gory dzieki.

Dlaczego w posiłku potreningowym nie należy spożywać tłuszczy? Czy jajecznica z ryżem/chlebem razowym jako posiłek potreningowy może być? Bo niestety mięso/ryba po treningu u mnie odpada

mike_dtk dlaczego nie jesz ryb ? chodzi o cenę czy o smak? jeśli kupisz jedną dobrą w tygodniu nie stracisz a zyskasz także warto spróbować polecam łososia jak dobrze zrobisz jest pyszny od czasu do czasu pozwól sobie na wędzoną Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-07 06:03:28

[...] ( + trening oczywiscie). Jednak po podliczeniu B T i WW okazuje sie, ze spozycie w/w skladnikow odzywczych jest idealne ( 3g B na kg masy ciala, 1,5 g T i 6-7 g WW). Czy to mu cokolwiek da ? Pewnie nie ale dlaczego ? Przeciez dostarczyl organizmowi odpowiednia ilosc skl odzywczych... Moze ktos mi to wytlumaczyc, na jakiej to jest zasadzie ?

jak najbardziej ok dodaj jeszcz np pomidorka Ziomek778 dlaczego nie są potrzebne ? uzasadnij Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-12 09:17:19

Dlaczego surowa pierś z kurczaka tak śmierdzi, to normalne ?

jak myslicie ile w 100 gramach szynki, takiej co sie kupuje dla dzieci na kanapki, naprzyklad "szynka gotowana z indyka" z biedronki, ile tam jest miesa a co za tym idzie bialka? Nadaje sie to w ogole do jedzenia? dlaczego sie nie powinno jesc wazyw straczkowych ? i jakie to sa naprzyklad ?

Pytanie: Dlaczego z rana waga jest oki a pod wieczor rosnie o np 1,5-2kg?

Gdzie czytałeś?. Szynka z np. indyka jak najbardziej pasuje, tylko że dużo białka nią nie dostarczysz. Powiedz, dlaczego nie możesz jeść obiadów w szkole?. Wstydzisz się?. Wiem że w takich sytuacjach sporo ludzi po prostu śmieje się(dziewczyny też), ale olej to. Jak nabierzesz masy to przestaną się śmiać.

Racje maestrooo ma jest klata w pietnastkach tylko dlaczego barki zawsze w pietnastkach ani razu nie ma mniej powtorzen na bary a niektorzy mowia ze sila poszla chyba nie na bary?ale sprobowac trzeb sie samemu przekonac moze od jutra.

Ktos przeczytal Jego posta? Pyta dlaczego kombinacja z najtanszych skladnikow jest drozsza niz gotowy gainer.

[...] pasa na wydechu 120 cm obwód klatki na wydechu: 118 obwód barków: 128 cm Zdjęcia wrzucę jutro - mam słabiutki aparat w telefonie. I co najważniejsze! Filmik wyjaśniający dlaczego "podciąganie" jest w cudzysłowie: https://www.youtube.com/watch?v=a8ZrBljChrI . Jak widać, mamy do czynienia z grecką tragedią gdzie może być tylko lepiej. Zmieniony [...]

[...] nie spojrzę na wodę a obudziłam się i mi się pić chciało, więc cardio się kręci i zaraz 1,5 l pęknie :-) Jeszcze 8,5 l hahaha :-D i ta sól, dziś zwiększona ilość do 12g, dlaczego sól jest taka słona?! :-/ ehh.. Po cardio śniadanko: 5 białek, 30g płatków i kawunia:-) i lecę na gym :-) Dziś trening grzbietu i brzucha ;-) wszystko jak wczoraj [...]

Zabstyl do Lublina mam jakieś 10 km a dlaczego pytasz?