dlaczego

[...] pozytywnie na spalanie tłuszczy skoro bierze w tym procesie znacący udział- to byłby swoisty absurd. Szajch - mysle, ze troszke przeteoretyzowałes sprawę, nie wiem także dlaczego te nie do końca miarodajne odczucia sa dla ciebie az tak ważne- czy nie za bardzo wpływa w to jakis niepotrzebny czynnik psychologiczny, wątroba nie powinna raczej [...]

[...] te same osoby, ktore wtedy pozamykali ale pominmy juz autentycznosc tej historii jezeli alchemie teraz robia juz tylko "wlasciwe osoby" i wszystko jest ok, to dlaczego na zachodnich forach ludzie wprost pisza, ze towar jest zanizony mocno. Celowo pisze o zachodnich forach, zeby nie bylo sugestii celowego psucia opini marki na [...]

Dlaczego mam wywalić ryby, to dobre i zdrowe źródło białka, jeśli mam je wywalić to co dać w zamian?

[...] taka że nawet w wieku 15 lat małe dawki rzędu 10 mg mety lub 200 testosteronu tygodniowo nie wpłyną ani na zahamowanie wzrostu czy też jakieś inne efekty uboczne. Jedyne dlaczego nie powinno się brać w tym wieku to porostu nie dojrzałość emocjonalna i zazwyczaj brak wiedzy na temat farmakologi i metodyki treningu. Bajki o rozregulowywaniu [...]

brzuszki - czasami na ławce z obciążeniem czasami zwykłe na podłodze A6W robiłem ale jak doszedłem do 15 dnia to musiałem przerwać (już nie pamiętam dlaczego) i jakoś do tego nie wróciłem

Do jakiego etapu doszedłeś w treningu Lafaya ? Dlaczego przestałeś ? Ocenę tego treningu, a zwłaszcza Twoich pomysłów jak wymuszenia i eksplozywność zostawię innym.

TO wytlumacz mi dlaczego innym idzie bez nadwyzki kalorycznej prosze nie dobijajcie mnie ta dieta. Swierzaki lykaja mete nie patrza na diete efekty sa. Prosze was nie pograzajcie mnie .

Dlaczego to wedlug ciebie sie nie nadaje?

Dlaczego zakładasz kolejny temat z tym samym pytaniem?

po pierwsze-------- po drugie:do tego i tak powinien mi zapisac jakis clomid czy nolvea nibz dlaczego mialbhz to robic?!

nie rozumiem dlaczego za cienka na interwały ? Własnie o to chodzi że to nie ma być spacerek po plaży

Pelna ankieta dzialu doping musi byc wypelniona zanim ktokolwiek pomaga w cyklach. Dlaczego wybierasz omo?

jak dawkowac nizej wymienione suplementy??i ktorej firmy sa najlepsze i sprawdzone??i ktore sa tu niepotrzebne i dlaczego i jakie by tu mozna dodac?? zma OLIMP ZMA 120 kap. bcaa OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. (330g BCAA) izoplus kreatyna OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg (chce zastosowac przy tempowkach,jest jakas kreatyna ktora [...]

Dlaczego przyciąłeś ankietę?

nie rob a6w tylko abs, na klate za malo seri za duzo powtorzen,na barki za malo powtorzen,dojdz do 15 min. i przynajmniej 3 serie,dlaczego tylko 10 powtorzen na łape stojąc? zrob 3 serie po 15 powtorzen,a z tym podpora o kolano,nie wiem po co to bo robisz to samo co w staniu,zrob młotki lepiej

Tzn. źle się wyraziłem ,nogi robię ale w ten sposób ,że jadę je tylko na atlasie(czyli wiadomo wznoszenia ciezaru siedząc).A co do przysiadow to jak na razie mam sceptyczny poglad bo wiadomo boje sie o swoje stawy. Jednak wczesniej troche biegalem za pilka (dluugo) jezdzilem duzo rowerem wiec na nogi nie narzekam.Jednak proszę o poprawienie mojego [...]

nogi to duży mięsień więc nie możesz go ominąć w planie dlaczego nie napisałeś że ćwiczysz nogi na atlasie to też są ćwiczenia jeśli chodzi o przysiad to ja mam 16 lat i go robię i nie mam żadnych bóli w stawach więc i ty możesz je zacząć robić jeśli jednak nadal masz wątpliwości to nie musisz ich wykonywać z nie wiadomo jakim ciężarem spróbuj [...]

Dlaczego bez nog mam w ogole nie cwiczyc? Nie rozumiem...skoro jestem z nich zadowolony to... hmmm Poprawilbym twoj plan ale wklej go uwzgledniajac wszystkie partie miesniowe, nie cwiczysz nog to nie ma co oceniac poprawiac, to ze grales w pile biegale itp to nie ma nic do sily nog, pisales ze boisz sie o stawy to bierz sie za przysiad z malym [...]

pon klatka+biceps sr plecy+biceps pt nogi barki -Dlaczego nie ma uwzględnionego tricepsa? Błąd? Ten drugi z kolei mi nie pasuje ponieważ obejmuje za dużo dni treningowych.Przeszkadza mi to ponieważ uczęszczam również na Ju Jitsu.A więc czy można w ten pierwszy plan wpleść jeszcze tricka,jak tak to w którym dniu. I drugie pytanie,co to są [...]

Dlaczego po tak krótkim etapie treningów bierzesz się za 3 zestawy i 5x5? Jakie masz ciężary w podstawowych ćwiczeniach?