SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • SPLIT czy FULL BODY WORKOUT

    Temat
    Trening dla początkujących

    SPLIT czy FULL BODY WORKOUT co dla kogo i dlaczego ??? Jak sie maja efekty??? Kumpel znawca powiedział że na masę lepszy Fbw czy ma racje???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-12-28 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    witam szanownych moderatorów. dostałem bana na konto Bl4d3r , nie wiem za co , na ile , dlaczego .... nie dostałem powiadomki ;/ wszedłem na forum i zobaczyłem ze mam zablokowane konto ;/ odrazu proszę o zdjecie bana .. pozdrawiam... i proszę o odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2007-05-13 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnei kupilem sobei monohydrate creatin i mam pytanie dlaczego nie mozna rozpuszczec jej w wodzie? I ile wody mam pic dziennie i kiedy. Mam pic duzo wody odrazu po zazyciu kreatyny czyw cigu dnie pic czesto? Dodam na koniec ze biore ta kreatyne z dextroza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2007-04-28 09:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban? Prędzej zarty

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam! Mój nick na sfd "Bombkaa" konto zostało zbanowane przez Banana wiec się pytam o co chodzi ci z tym banem Banan? Cytuje "Głos na Marcin_Olb ponieważ moim okiem to najlepsza sylwetka. Świetna budowa" Juras215 Wysłana - 21 listopada 2011 00:14. Dlaczego on nie został zbanowany, wypowiedzi są zblizone.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-11-22 08:57:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • waga stoi w miejscu

    Temat
    Doping

    witam jestem obecnie na 10 tygodniowym cyklu co 7 dni deka 2ml co 5 dni 2ml tesc prolo z jelfy jestem po 5 tygodniach i od 2 tygodni waga sie nie ruszyła przyszło 4 kg i stoi dlaczego?? może warto wbijac tescia co 2 dni 1 ml ?? macie jakies sugestie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-01-17 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wydolność na rowerze, gorsza w bieganiu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam niezłą wydolność na rowerze. Chyba nie ma jakiejś obiektywnej metody oceny takiej wydolności? Wtedy bym może ją podał. W bieganiu jest bardzo słabo. Zastanawiam się dlaczego. Czy pracują aż tak różne mięśnie? A może bieganie jest bardziej wymagające? Jak wytłumaczyć taką różnicę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-05-24 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps/triceps - nie lada problem (POMOCY)!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] siemaneczko, cwicze okolo 6miesiecy bicek i triceps troche sie poprawily ale tak szczarze to; startowalem z 30cm w lapce a teraz (po 5miesiacach) jest 32-33 toche slabo, nw czemu robie przeciez poprawnie, dlaczego tak slabo rosnie lapka, pomocy, trzymam dietke, systematyczny trening ogolnie taki duzy jestem a lapki chudziutkie please, pomozcie!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2014-03-23 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport a PROPORCJE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego tak sie dzieje, ze wzrost i dlugosc naszych konczyn sa zalezne od sportu, jaki uprawiamy? Np. gimnastycy sa przewaznie niscy i maja krotkie nogi oraz rece ale jakby nie trenowali wyczynowo, to ich proporcje bylyby pewnie inne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2007-01-29 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzjogenne kopnięcie

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy ktoś mi może powiedzieć dlaczego to kopnięcie skończyło się w ten sposób?:http://www.break.com/cage-potato/mma-leg-break.html generalnie było dobrze wykonane więc ocb?Co w tym low kicku jest źle zrobione?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-08-11 01:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego jeden ma tak że wogule nic nie robi a mięsnie mu rosną i to nawet ładnie:/ a naprzykład ja ćwicze i mi wolniej od niego rosną?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2006-08-04 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaciśnięte krtań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytanie dotyczące krtani .. Mam 18 lat i podczas treningu ,po między seriami zaciska mi sie krtan i nie moge połknąć sliny ,ani swobodnie oddychac .. Po kilku sekundach to przechodzi ,ale mam pytanie dlaczego tak się dzieje ? Czy to od wysiłku ? Czy może od wody (kranowki) ?? Miał tak ktoś z Was może ?? Co z tym zrobić ? Dzięki za odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2015-04-20 19:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jakis czas temu mialem trening. na dwie godziny przed treningiem zjaldem pelnowartosciowy posilek, a na pol godziny przed jeszcze same weglowodany (owoce). chcialbym sie zapytac dlaczego na efekty na treningu byly troche gorsze pomimo ze dostarczylem odpowiedniem ilosc skladnikow odzywczych..? dziekuje bardzo za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-11-28 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurak vs bialko serwatkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak się zastanawiam czemu nie można zastąpić tej kultowej piersi z kurczaka po treningu i przed i wogole w całym życiu białkeim serwatkoweym. Jest to najlepsze białko i ma tam te wszystkie aminokwasy itp. Dlaczego po treningu zamiast kuraka nie mozna by bylo ***nąć takiego białeczka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-02-26 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo w UK

    Temat
    Polacy za granicą

    witam. znalazlem oferty carbo w necie i ku mojemu zdziwieniu sa one pozbawione smaku.kto wie dlaczego tak jest??prosze o doradzenie zakupu.pozdro http://www.discount-supplements.co.uk/shopexd.asp?id=7237 http://www.discount-supplements.co.uk/shopexd.asp?id=7946

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-02-04 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban bez uzasadnienia.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, proszę o wyjaśnienie powodu otrzymania bana w dziale piłka nożna. Dostałem tylko informację, że takowego otrzymałe, ale nie wiem dlaczego. Jeżeli dowiem się jaki był powód to większza szansa że będę mógł coś zmienić (?)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2014-05-29 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRESJA-KILKA PYTAŃ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cze!! Słyszałem ze jak sie cwiczy na mase to nie mozna we wszystkich cwiczeniach stosowa progresji... Dlaczego??? Czyli w ktorych najlepiej ja stosowac a w ktorych jest to niewskazane przy cwiczeniu na mase??? Co zamiast progresji tam gdzie jej stosować nie wolno???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2004-02-04 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki Kukurydziane po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej (Corn Flakes) . Dlaczego, itp, wkoncu maja ponad 30g wegli .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2008-12-16 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam.mam pytanie jestem na końcu kuracji i zjadłem około 160 tab vina w stężeniu 50mg dziennie do tego essentiale forte do każdej dawki.lecz od kilku dni zmniejszył mi się apetyt,mam wzdety brzuch i dwa razy wymiotowalem jakimś kwasem.domyślam się ze trzeba odstawić vino ale dlaczego tak się czuje i czy jest sens vino w tab zamienić na injekcje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2016-05-24 03:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoko bialkowy koktajl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem tu nowy na tym forum także z góry sorki jeśli taki temat był ale nic nie mogę znaleźć. Posiadam "wysoko bialkowy koktajl odżywczy" activlab. Moje pytanie brzmi w jakiej temperaturze musi być woda podczas mieszania i dlaczego po rozpuszczeniu robią się tak jakby grudki. Z góry dzięki za odpowiedzi :p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2016-08-23 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdym innym testosteronie z innej firmy jest inne stężenie estrogenu? Bo kiedys brałem z firm np androchem to mi delikatnie ginekomastia sie robiła przy dawkach 1 ml A nawet ponad. Teraz biore z elephant pharmy cypionata po 0.5 ml to jest jakieś 125 mg testosteronu i strasznie mocno mi wyskakuje gino.. dlaczego? Może ta firma na mnie źle działa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2023-08-31 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)