dziekuje

Dziękuje bardzo:)

ok, czyli jutro jade i kupuje kreatyne Olimpu i bialko Ostrowii ;) o3 oraz jakies inne witaminki kupie juz w przyszlym tygodniu ;) dziekuje za odpowiedz. Pozdrawiam.

Łuahaha, dziękuje Wam Kelton i Duda_, będę chwalił Waszą firmę pod niebiosa To do tej pory najdroższy sprzęt jaki w życiu wygrałem No i dzisiaj mijają dwa lata jak jestem ze swoim Kochaniem, więc to taki dar od losu za okazane serce i wytrzymałość psychiczną A ławkę nazwę Halina!

Wczoraj sprzęcik doszedł, jestem niesamowicie zadowolony z jakości, sprzęt pierwsza klasa, tylko jeden profil od ławeczki przebił się przez karton i przy wnoszeniu do domu kafel ucierpiał A tak to naprawdę jakość niesamowita, koledze któy był przed chwilą u mnie też baki stanęły z wrażenia Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam!

Dziekuje-zwykle-szacunek-sog for you Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

dziękuje bardzo.. przystępuje do robienia diety ;). Pozdrawiam.

Dziekuje za odpowiedz!

Witam ponawiam pytanie a zarazem prośbę(szczegóły w pierwszym poście). Z góry dziękuję za pomoc:D

Dziękuje za odpowiedzi, gdzie się dało tam zagłosowałem na post.

1-5 metax 30mg ED 1-10 deco 400mg tydzien 1-11 testo 500mg tydzien 9-14 winny 40mg ED i dziekuję.

dobrze,dodawajcie swoje opinie :) i za wszystkie dziekuje Zmieniony przez - zirtz w dniu 2014-11-21 14:50:07

Dziękuję za odpowiedź! A co z kwestią uszkodzeń podczas długotrwałego nacisku na ścięgno? Czy jeżeli będziemy "tylko" uciskać ( bez wyłamywania stawu ) to nic się nie stanie? Zmieniony przez - kwadratowy92 w dniu 2021-02-08 04:20:22

Dziekuje bardzo :) jeszcze pytanie propo tunczyka, czy mam go w ogole nie jesc w diecie? bo po pierwsze bardzo go lubie po drugie ma duzo bialka i ogolnie jest zdrowy, tak?

Mam 26% tłuszczu i chce troche go spalić więc mam zamiar zacząć trening FBW, przedtem ćwiczyłem na siłowni przez 8 mięsięcy. Czy taki plan jest dobry na redukcje ? Poniedziałek-A Środa-B Piątek-A Poniedziałek-B Sroda-A Piątek-B A Klatka piersiowa: - Wiosłowanie 3s wiosło na plecy, daj skos i wycisk. hantelek - Wyciskanie sztangi poziomie 3s [...]

Dzisiaj trzeci tydzień FBW pierwszy trening z 3 w tygodniu. Waga 89,8kg hehe 90 rozmienione.. Żeby nie iść na trening głodny bo byłem po dwóch dniach na małych węglach postanowiłem zjeść pierwszy posiłek przedtreningowy ,wypić bcaa i dopiero ruszyć. Wybór według mnie był dobry / Na 5 minut przed treningiem wypiłem AMG które naprawdę daje speed do [...]

Panowie dziękuję wszystkim za wspólną rywalizację i życzę sukcesów na przyszłość.Ciśniemy dalej.Pozdro.

Dajesz dzisiaj 1 tbl exe, później dajesz 1/2 tbl w piątek, następnie 1/2 tbl w poniedziałek, następnie 1/2 tbl czwartek, następnie 1/2 tbl w poniedziałek i znowu 1/2 tbl w czwartek i w piątek robisz badania. Ok dziękuję

Bardzo dziękuję za odpowiedzi. Postaram się dopracować jak najszybciej tą dietę i zamieścić ponownie. Mam jeszcze tylko kilka pytań: 1 Co złego jest w waflach ryżowych? 2 Nie da się zrobić tak by ten koktajl został? Twaróg jest jak dla mnie okropny. Jedyne z czym mi smakuje to z mlekiem i bananem ;/ 3 Czemu płatki owsiane są lepsze od wafli [...]

Bardzo dziękuję za odpowiedzi. Postaram się dopracować jak najszybciej tą dietę i zamieścić ponownie. Mam jeszcze tylko kilka pytań: 1 Co złego jest w waflach ryżowych? wysokie IG,przetworzenie 2 Nie da się zrobić tak by ten koktajl został? Twaróg jest jak dla mnie okropny. Jedyne z czym mi smakuje to z mlekiem i bananem ;/ spróbuj z warzywami i [...]

MAM PYTANIE. CZY MOZE MI KTOŚ MIŁY ZMNIEJSZYĆ ZDJĘCIE, BOWIEM WIDZIALEM JAK NA PROŚBE JUŻ TAK KTOŚ ROBIŁ. CHODZI MI O TO BY MOZNA BYŁO OBOK NICKA TO ZDJECIE UMIESZCZAC. Z RESZTĄ WIECIE O CO CHODZI. PROSIŁBYM O TĄ FOTKE KTÓRA JEST NA PIERWSZYM MIEJSCU. BARDZO DZIĘKUJE MARTINO