efekty

[...] z tym samym treningiem który uprawiam w tej chwili ( inny sprzęt dokupię pod koniec miesiąca ) to czy w ciągu tego miesiąca przybędę choć troszkę na masie i minimalne efekty będą widoczne na moim ciele ? Jest to też sprawa osobista dlaczego chce być " większy " przeprowadziłem się jakiś czas temu na wieś i widze, że nie jestem [...]

[...] niz latac do sklepu po takie zestawy w prochu :) z przebiegu treningow jestem bardzo zadowolony, plan mi odpowiada, dodałem streching na klatke i widac jakies pierwsze efekty, nie tylko ja ale dziewczyna tez mi powiedziala ze mi cycki urosly :) wczoraj robilem streching ud, na maszynie do uginania siedząc i leżąc trzymalem w napieciu przez [...]

schodze z obrotow, przebiałczyłem sie ostatnimi czasy. przy okazji poobserwuje jak wygladaja efekty na takim poziomie bialka.

[...] przynajmniej gdzie jest troche tluszczy Widzialam na opakowaniach omega 3,ze produkt nalezy stosowac przez iles miesiecy (i tu nie wiem czy chodzilo o to,zeby zauwazyc 1sze efekty czy zalecana jest okresowa suplementacja),a na innym po prostu jest napisane "Widoczne efekty uzyskać można stosując preparat przez 4-5 miesięcy." -a czesto [...]

kupiłem sobie miesiąc temu fluor, efekty rewalacyjne . (w paście występuje fluor ale w bardzo małych ilościach).Moja dziewczyna zauwarzyła umnie efekty po 7 dniach Bob budowniczy

[...] byly male strzykawki z zelem który sie nakładało w specjalnie zrobioną proteze u dentysty (na noc)... zel jest bardzo silny i bardzo gleboko wybiela (ja mialem swietne efekty o 3 stopnie mi wybielały)i co najwazniejsze ja mialem glebokie przebarwienia po antybiotykach z mlodosci..a teraz jest swietnie..!!!! Kuracja trwała 2 tygodnie , [...]

[...] czasem dziąsła mnie bolały a zęby stały się troszkę bardziej wrażliwe. Denivit dla mnie to jak zwykła pasta wybielająca,ale moja przyjaciółka zawsze jej używa i u niej widać efekty.Płyn do płukania to chyba jest dla higieny jamy ustnej a nie wybielający. Ja jeszcze korzystam z usług dentysty i usuwam kamień i osady z ząbków to wtedy też są [...]

[...] nie robili zadziwiającej masy mięśniowej - rozmiar ud nie przekraczał 62cm, rozmiar ramion 38cm - siły mieli sporo, ale nie od razu tylko po 10 latach takiego treningu - na efekty trzeba czekać, sprawa oczywista. Nie przejmowali się zupełnie obwodami, uważali, że rozwinęli dostateczną masę mięśniową, bo takie też były standardy, aż tu nagle [...]

[...] widzialem to raczej po ulicy bys tak nie chodzil z kijami wiec i tak musisz gdzies sobie isc to pocwiczyc, wiec co za tym idzie tracisz czas, jak przy normalnym treningu - efekty? nie wiem bo nie nordic-wolakingowalem, ale jesli masz zamiar to czemu nie - tylko potem nie wiem jak zmierzyc efekty, bo po silowni cwiczac partie, wiesz ktore [...]

*****TO CO TU NAPISZE JEST MOIM OSOBISTYM ZDANIEM*****otoz...w naszym wieku (16-17) lat NIE warto tego brac, bo po co? Zobacz na moj profil i zobacz, jakie mozna miec efekty bez walenia w kanal! Zaznaczam, ze ja siedze w trojboju wiec to moze nie to:). Czlowieku! Najpierw cwicz cwicz i jeszcze raz cwicz az dojdziesz do kresu swoich mozliwosci. [...]

[...] nadzieję, że się uda to szybko naprawić. Pierwszy raz podliczam miskę i przyznam, że powinnam była zrobić to dawno temu, plus kupić wagę. Nie dziwię się, że pomimo ćwiczeń efekty są średnie. Dziwny rozkład godzin, ale wczoraj pracowałam w nocy więc wszystko dosyć przesunięte. Widzę, że śniadanie za duże, drugi posiłek to jajecznica na cebulce [...]

[...] to maksymalne obciążenie. A i niektórych ćwiczeń nie jestem w stanie zrobić z większym obciążeniem, zresztą wolę mniejsze a dokładnie niż duże obciążenie byle jak. Te wypady chcę zamienić na "chodzone" i 10kg workiem. Jestem niecierpliwa, więc korci mnie, żeby sobie dorzucić, coby efekty były szybciej :-D ale forma na wakacje to byłoby to :)

[...] zaczynałam w kwietniu było 25 cm, a teraz jest 29 :D Zmian w cm nie ma, ale widzę różnicę w wyglądzie, więc póki co jestem spokojna. Zdaję sobie sprawę, że trzymając miskę efekty byłyby większe. Mam nadzieję, że teraz będzie lepiej :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96634e80c5344020b7b2362b6e93bb13.png Zmieniony przez - Babushka w dniu 2014-01-01 [...]

[...] swoją wiedzę o naturalnych i nienaturalnych lekach przeciwzapalnych. Generalnie odradzałbym regularne zażywanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych ze względu na efekty uboczne. Zioła też miewają efekty uboczne, ale na pewno mniej niebezpieczne niż NLP. Jeśli akurat masz atak bólu, które lubiąsię zdarzać bez wyraźnej przyczyny, np w [...]

[...] około 60 sztuk, kupione kilka dni temu na pół) *chrom: Chrom Activ 200 - jedna sztuka po pierwszym posiłku dnia *Wcześniej próbowałem spalacza Animal Cuts - niestety efekty były bliskie zeru i zrezygnowałem z przyjmowania jakichkolwiek spalaczy na tym etapie. Dieta: zbilansowana: 40% węglowodany 40% białko 20% tłuszcze - dzienne kalorie [...]

[...] Zwiększenie Mięśni i Ukrwienia dzięki NO Meta-Fusion! NO Meta-Fusion jest rdzeniem NO-Xplode, katalizatorem tworzącym całą formułę i pozwalającym uzyskać tak niesamowite efekty w postaci zmiany sylwetki, lepszej pracy umysłu. NO Meta-Fusion otwiera drzwi do większego ukrwienia mięśni dzięki zwiększeniu i podtrzymaniu poziomu Tlenku Azotu [...]

[...] Zwiększenie Mięśni i Ukrwienia dzięki NO Meta-Fusion! NO Meta-Fusion jest rdzeniem NO-Xplode, katalizatorem tworzącym całą formułę i pozwalającym uzyskać tak niesamowite efekty w postaci zmiany sylwetki, lepszej pracy umysłu. NO Meta-Fusion otwiera drzwi do większego ukrwienia mięśni dzięki zwiększeniu i podtrzymaniu poziomu Tlenku Azotu [...]

Wg mnie plan ten jest bardzo racjonalny i przynoszący upragnione efekty... Jest natomiast adresowany tylko i wyłącznie do osób zaawansowanych. Sog za ten artukuł

[...] wplyw na budowe i sam sie zdziwilem ogromnie po rezultatach. Przez 1 miesiac testowalem wode wzcesniej wspomniana w ankiecie wodę typu: Żywiec Zdrój, a po miesiącu wode o nazwe Cisowianka. Dieta i trening byl w obydwu przypadkach taki sam. Efekty przy uzupełnianiu plynow za pomoca Cisowianki daly mi nieporownywalnie lepsze efekty niz Zywiec. Zdr.

[...] a do tego trening boksu, a wiem jak to daje w kość bo sam trenowałem. Z tego co widzę, masz niski poziom BF (Body Fat - tkanka tłuszczowa) więc nie dziw się, że przynosi efekty. Chodzi mi o to, że brzuch przy treningu siłowym czy kulturystycznym trenujemy jak normalną partie mięśniową, a to czy pokaże się kaloryferek zależy przede wszystkim [...]