[...] zegar biologiczny. Możesz to zrobić, wychodząc na zewnątrz wcześnie, gdy promienie słoneczne są najsłabsze i najmniej szkodliwe. Źródła: Benefits of sunlight: a bright spot for human health - PubMed (nih.gov) Sunlight and Vitamin D: A global perspective for health - PubMed (nih.gov) [...]
[...] do czasu jakomś niewiarygodną sytuacje "stoper": szybki, pewny, nie zawachajacy sie zrobić wślizg w polu karnym, przywódcy, powiien ustawiać cała drużyne "for stoper": dobrze grajacy głową, silny, zwrotny, czytajacy gre, kreatywy,wysoki boczni obrońcy: szybcy,ofensywni,silni,obonozni,wielofunkcyjni srodkowi pomocnicy: [...]
Ja tez tak mysle ... ;p uważam że jednak lepszą formacją jest gra w linii ale w moim poprzednim klubie grało się stoper - for stoper , bo trener uważał że w grze w linii nawet najlepsi popełniają błędy , a gra ze stoperkiem jest bardziej pewniejszą .. teraz ide do nowego , lepszego zespołu gdzie gra sie w linii a ja nie wiem czy sobie poradze ... [...]
Ja mam 173 a ważę 48 kg mam 15 lat :P gram na stoperze czasem na for stoperze moja drużyna gra w LZS taka liga amatorów moglibyśmy grać z powodzeniem w A-klasie ale nie mamy boiska :/ jestem najmłodszy z drużyny ale i tak jestem najlepszym obrońcą ale grywam rzadko ponieważ nie posiadam dobrych warunków fizycznych zawsze drę mordę na każdego [...]
Więc masz pretekst,by się go nauczyć,zwłaszcza że masz go w szkole ;) Interesuje Cię tabelka "Without further ado – The Complete Prilepin's Table For Hypertrophy" Tutaj założenie jest takie,żeby przebrnąć we wszystkich ćwiczeniach przez różne zakresy procentów. Układasz plan (split lub fbw-tutaj łatwiej będzie zrobić splita [...]
[...] juniorach , z młodszymi wygralismy lige jednak odpadlismy w meczach o awans do Emki (Ślaskiej Ligi juniorów Młodszych) (bo takowa miała powstac),a w starszych gram na for stoperze i tez bylismy bardzo blisko aby awansowac do Śląskiej Ligi Juniorów starszych jednak , sedzia z Czestochowie z Czestochowska druzyna Przekrecił nas niesamowicie. [...]
during tamoxifen therapy for 2 years. Ale nikt z nas nie stosuje Tamo przez 2 lata non-stoper. Ale z tego co dałeś to wynika że po 2 latach faktycznie estrogen wzrósł. Na krótki okres raczej się obniży. Ja sam stosowałem tamo jako blok estro przy redukcji i sobie chwaliłem. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-06-27 13:00:31