SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • FBW korekta ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w przyszłości (w przeciągu kilku miesięcy) dokupić prasę do ćwiczenia nóg do mojej ławki, mam tylko nadzieję, że do tego czasu nie nabawię się dysproporcji nóg, jeśli nie będę ćwiczył dwugłowych ud :) A masz coś z kolanami bo nie doczytałem? Każda forma wykroku w jakimś stopniu obciąża kolano. Ale osoba zdrowa nie musi się tym przejmować.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2017-11-10 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener do oceny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] granicach rozsądku ) aby podopieczny był tez zadowolony ze współpracy tylko często gęsto klienci są nudni i uważają że wiedzą lepiej no i mają zbyt duże oczekiwania ( forma na wczoraj) i myślą że siłownia to relaks i Fun a wszystko łatwo przychodzi a trener jest dupa lub chce ich zamęczyć . Najważniejsza jest komunikacja i obustronna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2020-02-25 05:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walkę. Artur wygrał z nim w dwóch rundach, rywal nie nawiązał z nim żadnej walki. - To dobrze, że Artur prezentuje tak wcześnie tak wysoką formę? - To nie jest najwyższa forma Artura. Jest od niej jeszcze daleki. Do jego techniki dołożyliśmy z Andrzejem Supronem jedno zbicie. To powychodziło tutaj w Warszawie. To mnie cieszy. Mimo tego, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2008-07-07 16:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUNIORZY!!! WIDZIMY SIĘ W OPOLU! 31.05-01.06

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no w wakacje 2016 forma bedzie jak ta lala ;-]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2014-05-27 16:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Aktualna forma - 151 kg hahah http://clips.team-andro.com/view_video.php?viewkey=2e7690242ad3b556e626

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    super forma, wielka masa!

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    MASAKRA. Forma zaje.... ! Nie jestem jego wielkim fanem, ale każdy zauważy, że praca wykonana ponad norme

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no w koncu ma co napinac myslalem ze sie podda na pewnym etapie a tu wciaz taka forma szacunek

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 23:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    za***ista forma wymiata i wszytko jest jeszcze możliwe

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 14:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piękna Forma....:)

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pojechał ładnie , fajnie wyglada jak na takie monstrum i forma tez niezła , ciekawe jak evan sobie z nim poradzi ;/

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    do ilu nie chcial gadac, bo jak go kulturalnie zapytalem jak forma itp. to kazal gadac z gosciem ze straganu i ten zapodal, ze jak kaszlne 5 dyszek to autograf bedzie. Dopytalem tylko ile wazy i nara, bo zenada...Kaske wzial za pokaz i stanie na straganie to powinien pozytywnie byc nastrojony do publiczki i wali mnie to czy jest w Nowym Jorku czy [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 23:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szeroki, ramiona małe w porównujac do tłowia, ogólnie forma nawet.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 04:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajna forma

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 09:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Forma lepsza niz na NY

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pudzian bo jeszcze trzeba trafić z formą a jemu się często nie udawało no i standardy się zmieniły trochę apogeum kultu masy minęło co prawda masywne sylwetki dalej są w czołówce ale proporcje są zupełnie inne

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 23:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    markus mial cieniutkie plecy i tricepsy, jego plastycznosc miesni praktycznie zerowa, forma nie zawsze idealna stad takie a nie inne lokaty na zawodach. sonbaty to zupelnie inna historia, to klasa sama w sobie i o nim spokojnie mozna powiedziec, ze zostal zrobiony przez weiderow na szaro za swoja niewyparzona gebe i bezposredniosc.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] roku.wiadomo kto wygra...ale andrzej co roku wygląda tak samo.juz kiedys o tym pisałem.zero progresu od kilku lat.za mała masa mięsniowa na MŚ.co roku 115 kg i nic wiecej a forma taka sama.powinien zrobic sobie conajmniej rok przerwy od startów i przymasować.jego plusem jest wąska talia ale na MŚ widac było braki w masie mięsniowej a szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2014-11-23 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    najsłabszy PP od 10 lat chyba jak nie wiecej...potocki mega forma,przegrał jedynie masą i troszke nie kontrolował midsection. coraz mniej zawodników startuje.coraz wiecej pokazuje sie w innych federacjach,nawet poziom staje sie wyrównany

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2014-11-23 22:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gratulacje Andrzeju, należało się, wczoraj byłeś numero uno. Na moje oko to jak widziałem Cie w poprzednich latach na żywo i wczoraj, to poprawiłeś forme zdecydowanie bardziej dojrzałe i gęste mięśnie, noga zdecydowanie lepiej docięta, większe ramiona. Oglądając fotereacje cięzko obiektywnie ocenić formę bo całkiem inaczej wygląda mięsien w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2014-11-24 18:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)