gif

Byku17 Wólczańska 44/50 Bone Breakers Nie wiem skąd wziąłes te numery

Treningi odbywają się w domu kultury "KUBUŚ" ul. Gorkiego 63 (oś. Widzew). grupa poczatkujaca 1: Poniedziałek 17:15 Środa 17:15 grupa poczatkujaca 2: Wtorek 21:00 Czwartek 21:00 grupa zaawansowana: Wtorek 19:30 Czwartek 19:30 + dla wszystkich grup w sobote o 12 zapasy, a w niedziele od 16 wolna mata pozdro. ps. tyle razy to juz [...]

jedna z najlepszych kreatyn. Brat chyba nie do konca kompetentny w temacie

zgadza sie, podobny do jabłczanu cytruliny

Znam to Na paszach się znam troszke

Wy***ali mojego posta o paszy

mozesz jak tak bedzie ci smakowalo to czemu nie

a myślałem, że będę pierwszy

nie wiem po co chcesz braćź tcm i cell pump, obydwa to jabłczany, myślę, że lepszy efekt byłby gdybyś kupił dwie małe puchy cp i wcinał razem z tym mono i dextro, rozkłądając sobie oczywiście to wszystko tak na 6-7 tygodni

Szuwar jaki mądry "ja bym obalił, ja bym kolanem, ja bym to i tamto"

wlansie caly czas jestem w poszukiwaniu ale narazie marnie.Nasluchalem sie i juz o tym LL i jednak go nie weme pie...ledzieki wielkie za info pozdro

wielkie dzieki ze mi to przeslales, pozniej cos uloze i wrzuce do oceny

mono+tauryna+witaminy jak masz braki w dieci to gainer/bialko i bedzie git

nie nie poszły, zagadywałem do ciebie na gg ale byłeś nie dostępny wiec może nie dotarło

J.W tez tak mysle

WF, Garg...

NeuroDrive z PVL

Owsiane z jakimś owocem, do tego jajka i spokojnie możesz trenować, sam tak często robię. A do odpowiedzi powyżej "gdzie są węglowodany" to -> Płatki owsiane to co, nie mają węgli ? pzdr/

hehe no mająale w moim osobistym odczuciu nic by się nie stało jakby było jakieś warzywko + jakiś owoc tak jak piszesz.