Helmut Strebl to 47-letni kulturysta, który mierzy 190 centymetrów i waży 91 kilogramów. Mówi się, że jego poziom tkanki tłuszczowej jest tak znikomy, że mieści się pomiędzy 2 a 4%. Tak niski poziom bf-u utrzymuje przez cały rok! Helmut zaczął trenować w wieku 12 lat z bardzo wielkim zaangażowaniem. Podobno dlatego, by móc obronić się przed [...]
Witam wszystkich! Co myślicie o tej sylwetce? ja jestem w szoku tym bardziej że gość na zdjęciach ma 45 lat.. Taka sylwetka budzi o 200% większy podziw niż cała liga z mr. olympia.. http://www.youtube.com/watch?v=RZhw07-D2Ig /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba906d3539fa4fb2a7a890a988d84ab8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7bfeff4e3084c75a42a443340f32417.JPG [...]
Helmut Strebl to 47 letni kulturysta, który mierzy 190 centymetrów i waży 91 kilogramów. Mówi się, że jego poziom tkanki tłuszczowej jest tak znikomy, że mieści się między 2-4%. Helmut zaczął trenować w wieku 12 lat z bardzo wielkim zaangażowaniem. Oto niektóre z jego osiągnięć: - European Muscle Model & Natural Bodybuilding Champion 2010, 2009, [...]
Musisz zejść jak najniżej z poziomem tłuszczu nie tracąc przy tym mięśni . Steryd oslonowo bez znaczenia jaki w niskiej ilości. Poczytaj o Panu Helmut Strebl to zrozumiesz że kluczem jest chore zejście z tkanki tłuszczowej Helmut Strebl wzrost 190 cm waga 88 kg poziom tłuszczu symboliczny :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-08-21 22:28:15
Helmut Strebl /SFD/Images/2015/7/1/20ba1b91145945fda4795133c4ce3524.jpg /SFD/Images/2015/7/1/3398e31a7f0744998d2d17ee013b3f6a.jpg /SFD/Images/2015/7/1/32cfc80902064b91b42c050734fe9ea8.jpg
Helmut Strebl - człowiek z ujemnym BF ;-D /SFD/Images/2015/12/14/1e828060a40d44c08810ef20e58d8b67.jpg /SFD/Images/2015/12/14/62ec6e15d3114303bc27b0a7a9b4059a.jpg /SFD/Images/2015/12/14/2b6572381f0a49a3ba6aa4ab59c2551d.jpg /SFD/Images/2015/12/14/bfad21d4859746a680761d7d0d54c3a3.jpg
Obejrzyj filmik na Youtube z Helmut Strebl Ja bym tak nie chciał wyglądać . Zastanów się nad dietą i schodz z tłuszczu ile się da. 90 % sukcesu to dieta. Metka działa pięknie antykatabolicznie