huel

Cześć. Od roku spożywam jedzenie w proszku Huel - na śniadania. Po ogłoszeniu podwyżki cenowej, która ma nastąpić w tym miesiącu zdecydowałem się poszukać alternatywy. Szukam czegoś zdrowszego albo tańszego. Wszystko zależy od stosunku ceny do jakości. Chciałbym poznać alternatywy. Zmieniony przez - Fejkolos114 w dniu 2019-12-11 04:35:22

Co sądzicie o codziennym stosowaniu Huel Powder v3.0 zamiast posiłków stałych? Rzeczywiście jest to bezpieczne jak podaje producent? Czym właściwie takie coś różni się od gainera?

37:30:30 Macro Split Czy wypicie takiego szejka z powiedzmy 100g miałoby większy sens przed treningiem (jako po prostu posiłek) czy po treningu? Wydaje mi się że raczej przed a po treningu walnąć już normalnie jakieś basmati z kurą czy krewetkami. Co sądzicie? [...]

Siema mam pytanie : dotyczy jedzenia huel, podana wartosc kaloryczna na 100g dotyczy tego proszku w srodku wraz z makaronem tak? Np jezeli odmierze sobie tego dania 101g to spozyje w tym przypadku ze zdjecia 400 kcal tak? Czy to tyczy sie wagi zrobionego juz gotowego dania z woda? /SFD/2022/6/15/5cae3ee4258d44fb9b9d1907fdda1c68.jpg [...]

Witajcie, zdecydowałem się założyć post na forum ponieważ potrzebuję opinii/wskazówek dot. mojego treningu. Jestem początkujący, ćwiczę od października 2021, 3 razy w tygodniu po ok 1godz. 15 minut, z jednomiesięczną przerwą - COVID. Zaznaczam, że w dalszym ciągu prowadzę trening ogólnorozwojowy, w tym czasie staram się przećwiczyć każdą partię [...]

Cześć, Mam problem do rozwiązania. Za miesiąc mam rinoseptoplastykę (echo czterech złamań nosa). Przez pierwszy tydzień najlepiej być na diecie płynnej, nie gryźć, nie żuć, nie uśmiechać się, nie poruszać mięśniami twarzy. Jest to operacja na tyle lekka, że człowiek jest po niej względnie mobilny, a na tyle ciężka, że przyniesienie zakupów do domu [...]

Witam, Mam plan , aby nabrać masy (obecna 70 kg przy wzroście 183 cm). efekty mi przynosiła zwykle duża ilość kalorii. Testuję już od jakiegoś czasu różne odżywki i przeróżne smaki (banan, czekolada, wanilia , truskawka etc.) , niestety wszelkie które piłem są zbyt słodkie, jedynie mogłem pić Huel , ale spożycie kończyło się częstymi wizytami w [...]

Hej Wszystkim :) Słuchajcie, potrzebuję pomocy i porady od osób, które wiedzą co robią. Chodzi mi o dietę redukcyjną, która pomoże mi zejść z ok. 10kg (jako etap I z wielu). Ale od początku.... Wiek: 23 lata Wzrost: 183 cm Waga: ok. 93kg (czemu ok? Bo ważyłem się na czczo na innej wadze niż dzisiaj, na tamtej pokazało mi 93kg, a na nowej 94kg [...]

Cześć, Prosiłbym o pomoc. Mam 24 lata. 3 lata temu przyjmowałem bardzo dużo suplementów przez kilka miesięcy. Mój cykl wyglądał tak: Przed śniadaniem: cynk + l-teanina + NADH + sanprobi + b complex + l-arginina + d-ryboza + kwas alfaliponowy Po śniadaniu: witamina D3+k2 + tran + selen + wit E + ubichinol + lecytyna + pqq + Potas + Orton flex [...]

Cześć, przychodzę z problemem niskiej wagi. Trochę informacji o mnie: waga 60 kg, wzrost 180. Wiek 25 lat. Byłem szczupły od kiedy pamiętam. Urodziłem się jako wcześniak - nie wiem czy to ma jakiś wpływ na wagę/predyspozycje. Dodam, że jestem drobnej budowy, mam chude kości - w nadgarstku obwód wynosi niecałe 15 cm. Chciałbym nabrać masy i [...]

Cześć, mam taki problem. Miałem robioną reendodoncje zęba i będę miał jeszcze dwie wizyty. Mogę jeść tylko prawą stroną szczęki, co po jakimś czasie jest męczące, trwa długo (z dwa razy dłużej niż normalnie) i po jakimś czasie też mnie trochę mięśnie, zęby i stawy tej jednej strony szczęki są trochę przeciążone (będę się starał też jeść coś [...]

Czesc co myslicie o takiej diecie na mase. Jestem ektofromikiem: 30 lat. 179cm. Staz 6 miesiecy. Pracuje fizycznie 1. HUEL 150g + maslo orzechowe + 3 banany = 1200kalori 2. 150g ryz + mieso + ser = 1500kalori 3. 3 jajka + ser feta + 50g ryz + jogurt grecki = 800kalori Do tego warzywa ktorych nie licze ale w sumie z 100-200kcal z warzyw bedzie. [...]

[...] do tego nie mam :D Ostatnio mi przewinęła się reklama czegoś takiego jak "Huel", jak myślisz miałyby te posiłki sens? Czy to zwykły chwyt marketingowy pseudo zdrowego jedzenia? (Gdy jestem w domu jem normalne obiady domowe, więc o tym huel myślałem tylko na potrzeby wyjazdów w trase) Zmieniony przez - rychu32198 w dniu 2023-01-16 18:51:23

[...] barki siedząc, wyciskanie unoszenie ? przywodzenie na wyciągu co przywodzisz ? trójgłowy na maszynie co to za maszyna ? tu masz atlas, które cwiczenie jak się nazywa poprawnie https://www.kulturystyka.pl/atlas/ huel szkoda kasy na taki wynalazek, opisem za bardzo chyba się sugerujesz, spokojnie WPC możesz stosować i lepiej na tym wyjdziesz.

Dieta jest kluczowa tzn deficyt kaloryczny , trasa w niczym nie ogranicza ( jest ciężej ale nie niemożliwe )jak chodzi o Huel to nie daj się namówić bo strata kasy [...]

Okey więc huel odpuszczam, co do inne diety niestety tak jak wyżej pisałem do gotowania ustawiam się ostatni w kolejce, bo potrafię najprostszą rzecz spierdzielić :D I nie bardzo widzę, siebie gotującego w trasie niestety :/ A powiedzcie mi czy, owe ćwiczenia w sobote/niedzielei może poniedziałek + nie koniecznie dieta, a ograniczenie aktualnych [...]

Zamówiłem sobie yfood, a potem testuje chyba HUEL. YFood doszło i smkuje dobrze.

Ale to ci lekarze jacyś upośledzeni są... Nagle jakiś gość stwierdził, że odżywka białkowa nie może być. No kvrwa dzięki Sherlocku... Jasne, że nie może być jeżeli nagle stanowi 50% zapotrzebowania. To czego potrzebujesz to odżywki białkowo węglowodanowej z przewagą węgli coś w stylu 70% węgli i 30% białka. Ale jakby się nad tym zastanowić, to [...]

Huel albo Nutricia.

"Osobiście bym trenował na czczo, żeby zaoszczędzić czas" - te 1.5h, o których pisałem, to czas, potrzebny na ogarnięcie się i dojazd na siłownię. Muszę coś zjeść, bo głodny jestem zły :) Dieta od 30.12, dzień treningowy: 6:00 30g Huel 7:30 50 g carbo nox 9:00 100g Huel, 50g carbo nox 12:00 100g Huel 15:00 makaron z sosem pomidorowym 150g 18:00 [...]