SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • proteina przed snem i podczas snu

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sensie dolac oliwy do bialka?? ile tego na porcje 15ml?? boje sie ze to moze spieprzyc kompletnie smak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2007-03-06 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas przygotowania gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer może stać rozrobiony nawet kilka godzin, o ile nie ma dodatku roslinnych enzymów trawiennych. czesto tez jest tak, że jak postoi troche czasu to gęstnieje. mozna mieszac z wodą lub mlekiem, z mlekiem smaczniejszy, z wodą lżejstrwany dla tych co mają problem z trawieniem laktozy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2007-05-24 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz od tego program Irfan viev o ile sie nie myle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2007-10-18 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść żeby przybrać na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no spoko będę żar ile wlezie i paprykarze i warzywa i mięso zważę się dzisiaj i za tydzień i zobaczymy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-03-25 18:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i aeroby ,niewiemy jak wyglądasz żeby ci powiedzieć ile powinna trwać twoja redukcja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-04-11 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie za bardzo. MC, drązek i wiosłowanie to trzy podstawowe cwiczenia - jeśli mozesz do nich dokładać obciażenie to jest okej. Ile razy się podciągniesz na drązku?/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-12-01 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety nikt z nas nie jest w stanie stwierdzić tego, czy urośniesz jeszcze do wzrostu, który chciałbyś usiągnąć. Szansa jest zawsze u osób, które są jeszcze młode i nie osiągnęły 21 roku życia. Ty masz zaledwie 13-14 lat, więc jak najbardziej coś na pewno urośniesz. Ile, tego niestety nie wiemy. Patrząc na niski wzrost Twoich rodziców, szansę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2021-05-23 15:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Na Mase Proszę o Pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij ankiete!!! skad mamy wiedziec ile cyklow jzu miales i co brales :/ po to jest ankieta bo tak nic nie wiemy o tobie i jak mamy ci pomoc???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-12-14 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Na Mase Proszę o Pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    od suplementów nic nie przytyjesz... przytyjesz od tego co, ile i z jaką częstotliwością jesz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-12-15 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jedz tyle na ile masz ochotę bez liczenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2014-12-30 20:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESC

    Post
    Doping

    Kawal chlopa z Ciebie , w takim razie takie dawki prolo sobie daruj. Dobry cykl na dobra mase o ile bedziesz trzymal odpowiednia diete: 1-10 deca lub boldek 300-400 mg E7D 1-12 enan 300 mg E5D 1-4 meta 20-30 mg ED Cykl standardowy oraz prosty ale skuteczny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2005-01-31 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka tajlandzka

    Post
    Doping

    ok dzieki za info zostawie na nastepny cykl a teraz clomid!!a za jaki czas moge zaczac nastepny cykl??ile musze odpoczac??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2005-07-23 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner firmy Vitalmax. Dobry wybór???

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to ekonomicznie wychodzi, ale jedno pytanie. Czy to sie wogle da zjesc bo na sama mysl mnie cofa. Probowales juz tego ?? Ile takich mixow trzeba bylo by skonsumowac ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2006-02-07 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ciagna za solare?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja wiem że powyżej 1 zł za minutę ale ile dokladnie nei pamiętam bo w zależności od typu maszyny róznie brali -zależnie od mocy -dodatkowych wypasów -klilmy itp

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2006-07-27 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powtórzen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to zalezy od ciezaru i od indywidualnego wyboru bo kadzy czuje na ile moze sobie pozwolic ale według mnie 10-12 jest to odpowiednia liczba powtorzen w danym cwiczeniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2006-08-11 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m bieg

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/testy_do_szko%C5%82y_stra%C5%BCackiej-t383319.html w tym temacie masz duzo. Wpisz w wyszukiwarke "testy" i bedzie kilka tematów, które powinny Cie zaintresować. Ile razy w tygodniu masz czas na trening?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-12-31 10:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY ! ! ! !

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek: 18 Waga: 95 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staz: 15 mies Uprawiane inne sporty: vale tudo, boks - na ile czas pozwala Sprzet: full osprzet silownia Dieta: brak rozpisku, staram sie duzo i dobrze jesc Trening: jezeli chodzi o ta klatke: Wyciskanie sztangi na plaskiej laweczce: 12,10,8,6 Wyciskanie sztangi na skosnej laweczce: 12,10,8,6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-04-22 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY ! ! ! !

    Post
    Trening dla początkujących

    do tego kazda serie staram sie wykonywac wolno i dokladnie, takze podczas treningu wszystko mnie pali itp, o ile to wazne :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-04-22 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Post
    Kuchnia SFD

    koksik1515 Liczysz wagę produktu przed ugotowaniem, nie ważne ile waży po ugotowaniu. Jak chcesz zjeść 4x100g to gotujesz 4 worki ryżu. Next time takie pytania to w odżywianiu, tutaj raczej przepisy i problemy kuchni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-06-24 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy dawce 20-30mg/ed jeszcze roaccutanu przez 4 miesiace zrobilem sobie wieksze kuku niz bedac lacznie z 3 lata ON na sokach :) co nie oznacza ze pol watroby mi odpadlo ;) najbardziej znamienny jest "suchy gil" ktory chyba zostanie mi do konca zycia :D EDIT: gdybym nadal mial powazny problem z syfami nie zawachalbym sie brac nawet 50mg przez pol [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-11-09 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)