SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • prop+diana

    Post
    Doping

    tak tylko ile..mam 3 miechy na zrobie masy i z miecha na to zeby mi nie wukryli koksu na zawodach..

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2011-01-12 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+diana

    Post
    Doping

    możesz jechać ile chcesz

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2011-01-12 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz lat?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-12-08 14:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 110cm -udo: 54cm -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu : 10 testy , 10 omy i gdzieś po drodze boldenonu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: duża masa mięśniowa z siłą 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2013-01-05 20:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan+oxa

    Post
    Doping

    Wiek 25 Waga 89 Wzrost 177,5 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 108 Obwód uda 59 Obwód talii 86 Staż na siłowni 10(sporty alki) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) brak zbilansowanej diety Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1-8 e2d test prop150mg Opisz swój plan treningowy 4-5x/7 (,boks,mma) Cel cyklu rzeźba siła [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2016-09-22 08:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan+oxa

    Post
    Doping

    ok. Czyli cos takiego bedzie najlepiej?? 1-6 prop e2d 75mg 6-16 czy 26 enan 300mg e5d czy e7d oraz oxa 1-10 e1d po ile??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2016-09-22 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan+oxa

    Post
    Doping

    Zgadza się ale mam już testa enan i chciałbym go wykorzystać. Dlatego może tak jak pisali przedmówcy będę bił krótkiego 75mg pon/sro/piątek a gdy się skończy raz w tygodniu 300mg enan? I do tego oxe od razu? ? Tylko po ile dziennie 1 tabletka/10mg.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2016-09-22 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200mg kofeiny - to ile trzeba jej wypic, ewentualnie czy sa jakies jej substytuty w tabletkach?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2005-04-10 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile wsypac lyzek(malych) kawy do kubka zeby bylo (200mg kofeiny).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2005-04-21 12:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluzsze wlosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] drugiego sposobu A co do nafty to osobiście nie polecam ale to już jak kto woli... Olejek rycynowy wiem że odżywia włosy,słyszałam również że przyspiesza ich porost ale...ile ludzi tyle opini chyba:/ wiem jedno na bank,i to moge potwierdzić-mokry włos może rozciągnąć się nawet o 60%swojej długości. Kiedyś po każdym umyciu włosów najpierw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2006-08-18 00:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie że to jest ważne bo nie wiadomo ile te zasilacze mają W. A przeciez nikt nie bedzie kupywał w ciemno. Co do tych 230V to idzie sie domyślić że w polsce takie napięcia są w kontaktach ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2007-02-27 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prawdziwej). na dodatki: "zasada 40 powtorzen",czyli 2 x 20powt.,3 x 15 lub 4 x 10(w wersji zaawansowanej) drazek i porecze-na poczatek tyle powtorzen,ile mozemy max wykonac. z chwila,kiedy zaczynamy machac po wiecej,jak 10 powt.-dowieszamy dodatkowe obciazenie,zmniejszamy ilosc powtorzen i jedziemy 5 x 5...lub zostajemy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2008-09-21 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za wszystko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2009-09-04 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile za Asg i mossberg ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-03-20 17:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za corby?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-03-21 07:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo? to ile byś dał ? zaproponowałem negocjować można! Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2011-03-21 14:47:57 up Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2011-03-21 16:43:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-03-21 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile za tego CORBY??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-03-21 18:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2011-04-06 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych sesji dziennie czy jedna duża?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz robić tak, jak Ci pasuje. Niemniej jednak dobrze byłoby, gdyby te "10 pompek" było wystarczająco blisko upadku mięśniowego. Zależy też ile jesteś w stanie zrobić pompek za jednym razem. Jak 30, to możesz robić po np. 28, rzadziej, na 3-4 sesje. Ostatnią w ciągu dnia możesz zrobić do upadku. Tak bym zmodyfikował to, jeśli chcesz robić według [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-10-20 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych sesji dziennie czy jedna duża?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takiej aktywności fizycznej. Pod każdym względem lepsze będzie zrobienie czegokolwiek, niż nic. Odpowiadając na pytanie aktora tematu miałem na myśli wpływ takiej aktywności fizycznej na kształtowanie sylwetki. O ile pomoże to zmieniać ją w pewnym stopniu, to niestety wiele w ten sposób nie jesteśmy w stanie osiągnąć, a pracę włożymy dość sporą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-10-23 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)