SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie osobiście shotcik napalmu ładnie kopał, też tam trochę inne stężenia i podwójne porcje klepałem :-) .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2017-07-16 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik martwego ciągu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po prostu z niego zrezygnuj, mozesz robić jakieś inne odmiany np na ławce rzymskiej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2019-06-20 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dni nietreningowe ja bym bral 5 na czczo i druga dawke 5g w godzinie ok. takiej jakiej masz treningi w inne dni,ale wiele osob radzi w nietreningowe wziasc tylko 5g,jak masz kretke bierz wiecej jak nie,oszczedzaj:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2003-06-04 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko jakie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego akurat te ?? sa lepsze ?? czy mają jakies inne działanie inny skład ??po moim zastanawianiu i liczeniu myslałem nad Sports One 100% WHEY PROTEIN 1600g Olimp Pure Whey 80 1.5kg podobna ilosc białka i 50 porcji no ale moze teraz zmienie zdanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2006-03-08 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgoda. Dlatego podalem czasy dla ktorych liczylem. Jesli sa inne, a pewnie tak jest - bedzie mozna korygowac. Przy silce 50min 3x + aero 2x90min zakladajac mala intensywnosc wychodzi jakies 3500, przy sredniej jakies 3700. Wszystko zależy od przyjetych wspolczynnikow - na przyklad wartosc ~3500 pojawia sie dla obu ram czasowych i roznica to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-05-07 00:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flexus vs Animal Flex

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowej generacji, zawierająca: - hydrolizowany kolagen typu II oraz proteiny macierzy chrząstki-nie mniej niż 313.5mg - siarczan glukozaminy, siarczan keratyny oraz inne glikozaminoglikany- nie mniej niż 186.5mg, z tego: - siarczan chondroityny nie mniej niż 100mg - kwas hialuronowy - nie mniej niż 50mg jak to przebija flexa, to ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2010-10-29 18:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy możesz wzmacniać leżąc na materacu i imitując pływanie delfinem,ważne aby przy tym dłonie i łokcie nie miały kontaktu z podłożem.Inne ćwiczenie to tzw.superman.Polecam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-03-31 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mety balkana 10mg

    Post
    Doping

    nie bierz odbloku jesli sama mete bierzesz.... to zalezy tez od mety... niby substancja ta sama ale firmami to sie rozni... kolega bral balkana ruska genesisa i twierdzi ze dla niego razak najlepszy po nim mu tylko szlo... ja jestem, za balkanem inne mety tak nie kopia jak ta a dawkowalem tak samo 30mg ED... to zalezy tez jak dla kogo wchodzi...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2012-02-02 20:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad na jendej nodze ze sztanga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widac ze kilka osob wykazalo sie zerowo wiedza na temat cwiczen. brawo Niektorym lepiej by wyszlo zbieranie grzybow do klasera niz 'zabawa' w kulturystyke. Chwala tym, ktorzy wiedza ze istnieja jescze inne cwiczenia niz przysiady i prostowanie nog na maszynie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2007-04-01 17:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoly podoficerskie

    Post
    Sztuki Walki

    a czy moge startowac pozniej do szkoly oficerskiej? Sa jakies inne mozliwosci awansowania na wyzszy stopien niz sierzant? Ile taki sierzant zarabia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2005-08-09 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina można tak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maj może za wcześnie moze być. Ale przewidywanie i planowanie na plus Cykl na monohydracie - do 6 tygodni. Inne formy kreatyny - do 8 tygodni. Jak chcesz kupić tanio, kupuj monohydrat w proszku, jest tani jak barszcz, nawet dobrej zagranicznej firmy (chociaż mono firm polskich tez jest niezłe). Glutamina w proszku też wyjdzie sporo taniej niz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-02-14 01:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha na odbloku.

    Post
    Doping

    co było celem cyklu??o ile poucinałeś wszystko??weź pod uwagę, że waga pewnie się zmieniła w stosunku do okresu przed cyklem, więc i zapotrzebowanie kaloryczne będzie inne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-09-09 09:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc facetem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chamidlo masz inne objawy towarzyszące niskiemu poziomowi testosteronu? tzn. brak pewności siebie, uczucie znużenia, sennośc, słabe wyniki na siłowni, stany depresyjne. Sam mam podobny problem, plus to, że ciągle jestem zmęczony, sflaczały, senny i niedługo planuje zbadac sobie poziom hormonów. Jeżeli masz podobne objawy nie radze tego lekceważyc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2011-08-04 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc facetem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczywiscie kombinowałem zwiekszajac ciezary itp. Jedynie zakwasów dostawałem i nic. Co naj gorsze ponad rok temu badałem wollny, całkowity testosteron a takze jeszcze inne hormony. Nastepnym razem napisze dokładnie wyniki tych badań. Co si eokazało mam wiele zanirzony pozim tescia. Badałem sie rano około 7, a rano mezczyzna powinien mieć [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2011-08-05 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + CM3 dawkowanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    też się nad tym zastanawiam jabłczan z jabłczanem, chyba że są inne ciekawe alternatywy....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2010-03-13 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wyslij mi wiecej zdjec tej wiatrowki na e-mail [email protected] a masz inne kolory??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-06-15 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzwód - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dlatego przyczyny jego spadku są różne Najczęściej powodem spadku libido są czynniki zewnętrzne: stres, brak ruchu, złe odżywianie, zanieczyszczenie środowiska. również choroby: depresja, nadciśnienie tętnicze, otyłość, choroby układu ruchu, inne choroby upośledzające sprawność fizyczną Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-02-26 14:54:31

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2020-02-26 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą L-Karnitynę wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To w takim razie polecasz jakieś inne suplementy? Nie jestem jakiś gruby, ale mam trochę tłuszczu, a w okresie przygotowawczym są 2 treningi + jeden na siłowni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-07-22 15:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : 16 Waga : 63-65 Wzrost : 173 Staż treningowy: Taki poważny to z 2miesiące Obwód pasa nie wiem Obwód klaty: nie wiem Obwód uda: nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): troche rower i w-f w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2014-10-12 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem nowy i szukam pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rano zawsze jem 100g płatków owsianych z mlekiem 300 ml 0,5 i dwie kapsułki tranu drugie sniadanie to jakies ryby z chlebem razowym albo tunczyk albo szproty albo inne ryby zalezy co obecnie mam w lodówce bo pieniedzy nie mam zbyt duzo na jakas pozadna diete obiad to kasza albo ryz jeden worek z jakimis kawalkami miesa dokladnie to z kawalkami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-05-30 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)