jak brac

[...] i odblok wsadzic na ostatnie 1-3 treningi 5max? Doping to wogole zly pomysl. Jak dlugi masz staz? Diete masz rozpisana? Uzueplnij profil. Napisz czemuc chcesz brac koks i jaki. I tak niezaleznie od odpowiedzi ODRADZAM, ale zobaczymy czy woogle z sensem myslisz jak podasz wiek i to co napsialem wyzej. czy przysiad/klata/martwy by odpoczac [...]

Jezeli chcesz brac mete w celu pozbycia sie tradziku to zebys sie nie zdziwil. A o ten clomid pytasz zapewne bo tez Ci chodzi po glowie zeby sie nie odblokowywac jak koles Zmieniony przez - SaMmAeL w dniu 2007-08-24 11:30:42

Ja po 10-20mg mety tez napuchlem...wystarczy byc bardziej podatnym na dany srodek...10-20mg i suty mnie swedzialy...pare razy probowalem brac mete i zawsze to samo,nawet dodajac ari... Alchemie 10mg polecam...5mg kumpel zaczal brac,ale jeszcze nie wiem jak dzialanie....

Nie wrzuciłem tamo bo się wszystko uspokoiło jeżeli chodzi o ból sut. Po hcg zrobiłem badania i estro wzrosło do ok. 180. Jednak wrzucę symex pół co 4 dni. Czy jak estro zejdzie do ok normy to przestać brać sym czy brać cały czas do końca?

Hm... przede wszystkim powinieneś sobie rozpisać dietę. I gainera, jak i białko brać według braków w tej diecie. Nikt Ci nie powie, ile powinieneś go brać, bo nikt nie zna Twojej diety.

Panowie , wlasnie przeczytalem na zagranicznym forum ze przy trenie a 100 mg e2d podac 1g tescia i nie brac nic na zbicie prolki bo jak estro bedzie w normie to nie trzeba a libido bedzie kosmiczne ? To jak ey to widzicie? Gdzies juz czytalem na sfd ze do trenu bez cabs cxy dostinexu nie ma co podchodzic?

Panowie , wlasnie przeczytalem na zagranicznym forum ze przy trenie a 100 mg e2d podac 1g tescia i nie brac nic na zbicie prolki bo jak estro bedzie w normie to nie trzeba a libido bedzie kosmiczne ? To jak wy to widzicie? Gdzies juz czytalem na sfd ze do trenu bez caba czy dostinexu nie ma co podchodzic?

" to jakbym chcial brac kreatyne non-stop to mniej niz 5g dziennie brac " jak chcez jechac dlugo z kretka to zrob najpierw (5 dni max) nasycenie 20g/dzien(w dawkach dzielonych po 10g) i pozniej juz jedz do konca dawka 0,03g/kg

dla mnie progresja to lipa na chłopski rozum - po co machać 3-4 serie a dopiero na samym końcu ćwiczenia brać się za największy ciężar jak się już jest zmęczonym? bezsens... aaaa zdrowia Tomq! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-16 16:46:56

DEXTROZER to odrazu lepiej Vitamin Multiple sports z OLIMPA wszystko jest co potrzeba. mnie sie nie chce odzielnie wszystkiego brac. ale jak chcesz to bierz. napewno dobre!!!! Lece na trening!hades plan dziala :) przed cyklem bedziemy myslec o modyfikacjach, co ty na to? lece teraz i rano bo wieczorem na dupy jedziemy z kol aa no i mam sie [...]

[...] skrupulatnie, nie skaczę odrazu po poziomach, ciągnę z jednego poziomu ile się da). I teraz jest problem. Mianowicie po skończeniu ćwiczeń widać, czuć ostro mięśnie, ale po jakimś czasie już nie. To znaczy muszę zrobić spinę, żeby było je czuć i trochę widać, ale jak tak "chodzę" to nic nie widać i czuć prawie. Albo po ćwiczeniach, albo po [...]

[...] są witaminy szczególnie chodzi mi o witaminę D? Dodam, że biorę jeszcze witaminy TOP10 od Activlab :-) Ja mam napisane na magnezie, że 1 tabletka dziennie, a szamam po 5-6 jak mnie nogi bolą :)) i jakbym powiedział, że nic się nie dzieje to bym skłamał bo dzieje się dużo: ból nóg mija 8-) Nadmiar wypocisz lub oddasz w inny sposób, więc się nie [...]

siemka. Może głupie pytanie ale kto pyta nie bladzi, jak pije białko to temperatura mleka w którym rozrabiam białko ma jakieś znaczenie? Brac mleko schodzone z lodówki czy moge je troche podgrzac zeby bylo "letnie" ?

czyli teorytycznie mogę np. brać betkę 4-6 miesięcy i jak odstawię na 2 miesiące to w zasadzie tak jakbym ją nadal przyjmował, tak? Chodzi mi o to, czy są te przerwy konieczne/opłacalne/cokolwiek, bo kończy mi się drugi słoik betki i nie mam za co kupić trzeciego ;-D zastanawiam się, czy kombinować z kasą czy nie, bo betka bardzo korzystnie na [...]

O, a jeśli już jesteśmy w temacie kreatyny... Mam jakieś 1/3kg mono, lepiej brać na sam koniec redukcji czy żeby koniec cyklu wypadał jakieś 2 tygodnie przed końcem redukcji? Z tego co czytam, to zdania nt. zatrzymywania wody podskórnej przez mono są podzielone, a chciałbym jak najbardziej zoptymalizować swój wygląd przez kilka ostatnich dni [...]

Jak zahamować katabolizm? Nie biorę i nie będę brać żadnych antykatabolików w prochu, tabsach.. Jest jakiś inny sposób? Mam na myśli żywność?

[...] poza tym jeśli nie masz dłuższego zastoju to po co chcesz ją brać? Dietę ogarnij wpierw. Z tego co wiem to na cyklu na siłowni jest dużo wiecej energii...(wiem bo widziałem jak kumple teraz biorą...) Jaki zastój? wg cb te 5 miechów co cwiczyłem to co to ma byc? Diete... Nie musze zmieniac nawyków żywieniowych... Nie potrzebuje twoich rad z tego [...]

po to produkuje się bcaa żeby brać luzem tak jak kreatyna, jest w wołowinie ale łykamy syntetyk jak chcesz po treningu brać all in one to po prostu jakąś odżywkę białkową chlupnij sobie

"a szkodliwość będzie taka sama dla niego jak i 25 latka " przestań się kompromitować jaka szkodliwość? no powiedz jaka? "do kreatyny musi być carbo i białko" <--- od kiedy? jak na czymś się nie znasz to poprostu nie pisz na ten temat i już "ze wzrostem mięsni, idzie też tłuszcz" <-- po pierwsze nie masz racji, [...]

[...] Czytanie całości i to kurde ze zrozumieniem PROSZĘ! Sam jesteś bez sensu. A teraz mało subtelnie się przyznam - nie mam żadnego pojęcia o suplementacji. Wypisuję bzdury jakoby suple mogły szkodzić a przecież wszyscy(oczywiście poza mną!) wiedzą że suple mogą tylko pomóc! Sama natura. Przepraszam jeżeli ktoś doznał urazów z powodu czytania [...]