jego

[...] poziomu cukru we krwi. L-glutamina sprawia to za pomocą kilku mechanizmów. Kiedy poziom cukru jest niski, glutamina tłumi działanie insuliny, zapobiegając dalszemu jego spadkowi. Stymuluje także uwalnianie glikogenu, co przyczynia się do powrotu poziomu cukru do stanu normalnego. Poza tym, glutamina jest glikogenicznym aminokwasem, co w [...]

Prpoponuję zajrzeć do jego dziennika dla zaawansowanych. Tak śpi żyje i ładnie się "tnie"

[...] racje z tym Cynkiem nie raz biorąc go na pusty żołądek było mi nie dobrze. Czy za dużo hmmm, nie wiem jak to będzie dla osób które ćwiczą 5-6 razy w tygodniu + Aeroby na pewno zwiększa się jego zapotrzebowanie, ale o ile ?? Jade Do Tesco , jutro zdam relacje z dzisiaj. Pozdrawiam Serdecznie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-07-06 23:36:38

Nitro, masz wyczucie, napisałeś posta nr 666 w tym temacie :P Jabi, z cynkiem to ładnie pojechałeś, zmniejsz trochę jego podaż. A bym zapomniał, skleroza mnie łapie, tak, proszek zasadowy w aptece dostaniesz

[...] wyprawy do Tesco mnie przerosły, ale wole dac z siebie więcej potem, a niż jeżeli mam siąść gdzieś po drodze i nie dać rady. Jak masz cel, chcesz go osiągnąć to idziesz w jego kierunku. Raz jest tak raz jest tak, po to masz tą nie chęć, żeby jutro czy po jutrze nabrać mocy i mieć jej na parę dni. Dziś dostałem od Kolegi za FREE - BCAA 5500 z [...]

Jasne, Tak jak Chrom, Omega-3, ALA, HCA (ogranicza przemianę węglowodanów w tłuszcze) pomaga wsadzić cukier to mięśni i zgromadzić maksymalną jego ilość jako glikogen przy czym przeciwdziałają zamianie cukrów w tłuszcz. Ale nie przesadzajcie ehhe bo możecie się przejechać, jak za dużo zjecie, to się podlejecie. Inna bajką, że po redukcji jest [...]

masz jakies skrzywienie kregoslupa w górej jego częsci czy to "napinka kuchenniana"? Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-08-09 16:27:16

[...] te wasze typy. Monson , Cyborg , Vand no to wiadomo ,że zakazane mordy ... Ale często wymieniacie A.Oveerema ? Kurcze może ja w nim nie widzę nic strasznego przez pryzmat jego walk/umiejętności ? Często opisujecie go jako jakiegoś dobrego fajtera ja myślę o nim zupełnie inaczej i może dlatego nie wydaje mi się groźny ? Moim zdaniem on całkiem [...]

[...] deseczce i stracil równowane, widzialem wszystko z budki gdzie placi sie za postój, chwycil sie lusterka bo inaczej by sie wy***ał na ziemie, lusterko bylo naderwane, jego "zioooomy" zaczeli go straszyc i podjudzać ze ooo ****a czekaj jak ktos to zobaczy itp o ja ******le prze***ales sobie itp itd, no więc on chcial zagrac na [...]

[...] widziec ta rosnaca sile, a jemu sie nigdzie nie pali. Gosc jest toporny i nie przychyla sie do moich sugesti, troche mnie to drazni, ale z drugiej strony ciezko mi oceniac jego prace w trakcie wykonywania dopiero 2giego cyklu jaki mi rozpisal. Ogolnie jego treningi sa dobre, bo wzrosla mi wytrzymalosc, teraz pracuje nad tricepsem, ktore uwaza [...]

[...] średniej z mistrzem Gegardem Mousasi jako wyraźny underdog. Jednak mimo niekorzystnych kursów bukmacherów, brazylijski specjalista jiu jitsu był w stanie odebrać pas od swojego doświadczonego rywala pokonując go w trudnej walce przez większościową decyzję po pięciu rundach. Nowy mistrz kategorii średniej umieścił po walce wpis na Instagramie w [...]

Cytuje wypowiedz ojana w z jego dziennika: Nie mam zdjęć! Weteranów było 3 a ja byłem drugi. Open wygrał Piotr Borecki (junior 23 lata), Piekarz był drugi. Rafał Karpiński szósty. Reszty nie pamiętam. Idę się kąpać a potem jeść (na razie wypiłem 0,5l wody. Zawodników (uczestników) było 77.

Na pewno. Pewnie Ci chodzi o Mariusza, na pierwszym planie :-) Ja stoję z tyłu, jestem jego podwładnym :-P

[...] zdanie gdy przedyskusowałby wszystko z lekarzem. pisze sie 100 metki 10 strzałów omki a co ze zdrowiem?! Trening dieta to podstawa!!! kox dziala na serce , nastepuje jego przerost , niewydolnosc, a dzieje sie to tak ze Jesli komorki miesniowe powiekszaja sie niewspolmiernie do mozliwosci zaopatrywania ich w krew (a dzieje sie tak od [...]

QUEBLO-auto to osłona i broń przy ataku i jego atuty można wykorzystać.Można gościa odepchnąć(uderzyć) drzwiami,zatrzasnąć je i odjechać.Bezpieczniejsi przy ataku jesteśmy w środku,a nie na zewnątrz.Na zewnątrz,to ja bym wysiadał tylko gdyby mi podpalali auto,albo wiedziałbym o podłożonym ładunku MW(ale to już przykłady ekstremalne).Jeśli mamy [...]

[...] Źródło: własne Massimo Moratti od jedenastu lat jest właścicielem jednego z bardziej utytułowanych włoskich klubów piłkarskich, a mianowicie mediolańskiego Interu. Za jego czasów popularni nerazzurri wygrali Puchar UEFA 1998, Puchar i Superpuchar Włoch 2005, ale to zdecydowanie za mało, by zaspokoić ambicje bossa klubu o takich tradycjach. [...]

"Oba ma oferty z Tottenhamu, Newcastle, Portsmouth i Valencii" To slowa jego agenta;) Co do Crespo to naprawde ciesze sie niezmiernie! Mam przeczucie, ze tutaj naprawde pasuje...Najwazniejsze, ze jest zadowolony z powrotu do swojej drugiej ojczyzny;) Tutaj jego zona urodzila 2 dzieci, tutaj chce mieszkac BTW: Toni jednak zgodzil sie [...]

[...] czwartą. Jednakże, wygląda na to, iż Zlatan stanie się najlepiej opłacanym zawodnikiem w historii, jako że według przyszłego kontraktu miałby dostawać 8 mln funtów, co podwoiłoby jego obecną pensję. Śmiem powątpiewać czy Zlatan zasługuję na taką kasę, porównując jego formę z ta którą prezentuję Kaka, to Brazylijczyk powinien więcej otrzymywać

[...] się w rytm Interu i nabyć doświadczenia było widać proste błędy w obronie Santona i Nataliano. Cieszy znów bramka nowego zawodnika jakim jest Coutinho. Na prawde obserwując jego grę możemy się spodziewać dużego wzmocnienia z jego strony w tegorocznym sezonie. Do info dodam jeszcze że w bramce stał cały mecz Orlandoni i widać ze ten gracz już [...]

[...] DNT /SFD/Images/2016/4/15/11c53c5cb54749b6bd78a1cd4ad65354.jpg -2 x kaps tranu -1 x kompleks witamin -2 x magnez Do witaminek dołożyłem magnez, bo drgała mi ostatnio powieka, a to niby od jego braku, co dziwne przy takiej ilości kaszy. Dobrej nocy! Zmieniony przez - Witasdrwal w dniu 2016-04-15 01:26:36