Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
[...] jest ładnie roz***any, to przy nim idzie niezła laska, no chyba że siostra. Zresztą spójrz na Kena, tego od lalki Barbie: od lat 70. zmienił się sporo - bary jak się patrzy, kaloryfer na brzuchu, a nie chuchro jakieś. Tylko nie myśl sobie, że moim idolem jest Ken, bo by się Arnold obraził! Schwarzeneggera pamiętam, odkąd wisiał nad łóżkiem mojego [...]
[...] je ciagle sałatki??taka prawda..jeden facet własnie w tym programie powiedził ze np płaski brzuch u dziewczyny wogole nie jest podniecajacy..kobieta musi byc okraglutka..a kaloryfer jest dla facetów..hm..kwestia gustu..w koncu pozniej w dalszym zyciu nie zwraca sie na celulitis,na wystającą fałdke..na 5 kg za duzo..bo poprostu kocha sie ta [...]
[...] ostatnio ogromnej motywacji i chce dla siebie oraz dla mojej dziewczyny "trochę" schudnąć i poprawić wygląd. Zależy mi przede wszystkim na brzuchu (nie jakis tam super kaloryfer ale ładne zarysy mięśni). Miesiąc temu zabrałem się do roboty (ważyłem wtedy 97kg). Niestety zastosowałem typową głodówkę i przez ten czas prawie się [...]
Witam ! Jestem Kacper , mam 19 lat . Mam 173 cm wzrostu i ważę 55 kg . Chciałbym abyście Wy , użytkownicy, którzy się znacie bardziej niż ja czy dieta, którą staram się ułożyć będzie dobra . Moim celem jest co najmniej 67 kg . Praktycznie nie posiadam tkanki tłuszczowej, a jeżeli już to 0.0001 % Z racji tego, że niedługo kończę szkołę, a wyglądam [...]
[...] się z następującym stwierdzeniem (zwłaszcza u osób o niższym stażu treningowym): Mam zamiar zaprezentować znakomite mięśnie brzucha podczas tegorocznych wakacji, prawdziwy kaloryfer, jednak ostatnio nie miałem czasu, aby poświęcić im odpowiednio dużo czasu. Dlatego teraz, aby osiągnąć cel, będę je ćwiczył codziennie. I szybko muszę takiego [...]
[...] tak ma juz od bardzo dawna)musze powiedziec ze nie burczy jej w brzuchu so chyba zeczywiscie nie ma tej potrzeby;no i na koniec jej cel to wymodelowac sylwetke:brzuszek-chce kaloryfer,raczki ładnie zarysowac;troszke bardziej umiesnic nózki-dyktuje mi z boku(chociaz wedlug mnie sa w sam raz;pomozcie bo sam nie wiem co z nia zrobic;czy moze nie [...]
[...] ze swojej budowy ciała - są mięśnie, powoli je rozwijam (nawet bardzo powoli bo mi nie spieszno) jednak nie moge pozbyć się resztek tłuszczu na brzuchu aby ładnie było widać kaloryfer (który posiadam, ponieważ jak napne mięśnie to czuć je wyraźnie każdy klocek z osobna). Sam rower nie wystarczy jednak - jakie polecacie spalacze, aby uzyskać w [...]
[...] w każdym piszą inaczej i po prostu pogubiłem się... Chciałbym, abyście doradzili mi w ułożeniu planu treningowego i diety na mięśnie brzucha, chciałbym wyrobić sobie tzw. kaloryfer. Niestety, nie mam obecnie żadnych sprzętów do treningu ani środków na ich zakup. Siłowni w okolicy również nie ma... Zapewne zaraz powiecie "do wakacji już nie [...]
Witam piszę tu z prośbą do was żebyście doradzili mi jakieś ćwiczenia : -na bicepsy -na brzuch (dziewczyny lubią kaloryfer),ale zarazem twardszy brzuch - może jeszcze dodacie od siebie (jestem otwarty na propozycję) Mam 170 wzrostu ważę 60kg w bicepsie mam 29(wiem kiepsko) Jakie ćwiczenia mi proponujecie ?? Aha dodam że drążek mam już zamontowany
Witam więc mam 19 lat mam 180 cm i ważę 93 kg ;/ ... Brzuch mi odstaje i wg ruszam się inaczej dziewczyny tak dziwnie na mnie patrzą i czuje się okropnie . Więc chciał bym te kilogramy zamienić w mięśnie mieć tzw kaloryfer . Ćwiczenia znam . Czytam dużo o tym w necie . Jakich używać środków , odżywek żeby się spełnić ?
No masz racje. Na tamtym zdjeciu mi sie ta noga taka dziwna wydawała ale na tych widze ze mi sie tylko wydawało. A co do ogólnej sylwetki to powtarzam: jak dla mnie bardzo dobra ale sa gusta i guściki. Tylko pamietaj że kaloryfer u dziewczyny raczej nie wyglada fajnie, wiekszość Ci to powie.. Pzdr
Kaloryfer u dziewczyny nie wyglada ładnie....
[...] A co do ćwiczeń to 2 ćiczenia na dolną partie, 2 na boczną i 2 na nominalną 2-3 razy w tygodniu i będzie git ale polecam ci ćwiczyć całe ciało. Panny nie lecą na sam kaloryfer, ale kaloryfer u chudego chłopaka to tak samo jak cycki u grubej dziewczyny. Duży chłopak + kaloryfer to jest to ;D i u dziewczyny, zgrabna sylwetka + cycki ;D [...]
[...] ocena: Buźka ładna, to najważniejsze. Figura modelki mi nie odpowiada. Ale bardzo ładne cycuszki, jak na taką chudzinę. Ładny brzuszek, lekko zarysowany, u dziewczyny wyraźny kaloryfer --> ale lepszy kaloryfer, od bębenka Szkoda że nie ma całych nóżek pokazanych, zgrabne nóżki to duży + Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2010-01-23 21:41:38
zacznij od treningu domowego, "Kaloryfer" u chudego chłopaka , to jak duże Cycki u grubej dziewczyny. :-) Rób pompki młody, brzuszki ,ale dodawaj masy, bo robiąc aeroby, schudniesz , ale trzymaj diętę nie do 1500 kcal, ale powinineś 2000 kcal co najmniej jeśc. Pozdrawiam :-)
poczytaj o treningu domatora, chłopaku dołóż masy, ty jesteś za chudy. :-) a tak jak pisałem kaloryfer u chudego chłopaka to jak cycki u grubej dziewczyny. :-)
Nie masz żadnej diety = nie spodziewaj się szczególnych efektów. 170cm i 56kg wagi z tego wynika że jestes niedożywiony, a brzuch zalezy zapewne od tego co zjadles danego dnia, jest wzdęty lub nie. Kaloryfer u suchoklatesa nie wygląda dobrze i jeśli liczysz ze dziewczyny zainteresują się czymś takim w lecie to musze cie zmartwić ;) przyloz sie do [...]
[...] faceta i już ma podać mu dziecko, gdy nagle upuszcza je na podłogę. Facet przerażony, lekarz szybko schyla się i podnosi dziecko z takim rozmachem, że uderza nim jeszcze o kaloryfer i parapet. Ojciec dziecka jest już biały z przerażenia a rozbawiony lekarz mówi: - Żartowałem! Zmarło przy porodzie... Nocą idzie dziewczynka ok.8 lat przez park. [...]
[...] sezonie. Facet w szafie myśli: "szlag, ale ten Rysiek, to jednak jest za***isty!". Rysiek kończy się rozbierać od pasa w górę, a tu na brzuchu mięśnie krateczka-kaloryfer, wysportowany, a klatka jak u gladiatora. Facet w szafie myśli: "ten Rysiek, to ekstra gość!". Rysiek zdejmuje super-trendy bokserki, a tu penis cudowny - [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane