kawy

nie mozna psiankowych i kawy ale po 2 tygodniach mozna 88-O - owoce moza out a ryby ? - nie mam szans w uk na wit D .wiec bez niej rozumiem - podobnie z kombucha ...moge uzyc - soku z grajfruta to tego mixa poranego bo sok z cytryny czy ocet jabblkowy zakceptowalas sterole .....jak ktorac z uk to sa? gdzie szukac? i ostatnie pytanie trzymac sie [...]

[...] Patrząc na skład rzeczywiście formuła została wzmocniona, aczkolwiek bardziej ilościowo (kofeina, teobromina) niż jakościowo (odpadły ekstrakty z zielonej herbaty, kawy i zmniejszono ilość ketonów malinowych). Szkoda, że nie zdecydowano się na dorzucenie forskoliny, która pojawiła się w ThermoSpeedzie (chyba była w pierwszej wersji [...]

A kawy nie mozesz pić z mleczkiem kokosowym np? a do porannych płatków uzywać wody i soku? Mozesz też przeciez z "mlekiem" migdałowym lub ryzowym je robic , ale np. takie płatki zamiast pływac moze być pulpa Np moczysz je woda na noc rano ścierasz jabłko do tego i dajesz łyżkę jogurtu naturalnego i jest bełcik całkiem smaczny :-))

to zabielaj kawę śmietaną kremówka, i starczy, to co pijesz to nie kawa to mleko o smaku kawy ;-)

[...] + 1 pomidor). kolację ograniczam do małej dawki owoców tudzież jednej kromki czarnego pieczywa z jakimś dodatkiem. do tego przestałem słodzić herbatę i zacząłem pić 1-2 kawy dziennie (poza weekendami) - także bez słodzenia, a przemiana materii podskoczyła mi dzięki temu do pożądanego poziomu. w kwestii piwa - piję sobie okazyjnie, maximum 3 [...]

no ja tylko z serem i z ketchupem z tym mlekiem i cukrem to tak wyjechałem bo akurat w TV była reklama nescafe "napił bym sie kawy...z mlekiem i cukrem" hyhyhy

[...] ta zdziadziała morda się cieszy hc wyglada u mnie tak : 1- 100g owsa , 2 całe jaja , 8 białek jaj , 100g banana ( dziś zrobilem to w formie jajecznicy , odrobina kawy rozpuszczalnej , słodzik i mógłbym zjeśc 5takich porcji) :) 2- 200g kury , warzywa , kiszona kapusta , kapusta pekińska 3 - 200g kury , 50 g ryżu [...]

[...] pory ze wszystkich kremow czekoladowych czy masel orzechowych itp. po prostu jakbyście jedli faktycznie slodycze a nie produkty "fit". kakao obecnie sluzy mi jako dodatek do kawy, gdzie sypie lyzczke mala kakao, do tego kawa z ekspresu i jak dla mnie bardzo fajna opcja na mala czarna o slodkim lekko czekoladowym smaku:-) samo kakao rowniez bardzo [...]

zapasy do kawy są... jutro sprawdzimy co najlepsze:) /SFD/2021/6/24/33a8673480c041a6bb08425f5e0e52a9.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-06-24 22:33:12

zapasy do kawy są... jutro sprawdzimy co najlepsze:) /SFD/2021/6/24/33a8673480c041a6bb08425f5e0e52a9.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-06-24 22:33:12 Praliny w białej czekoladzie- super, ciastka z masłem dobre, ale raczej dla miłośników masła orzechowego :-))

[...] tej robocie, jak siedzisz przy komputerze", a najlepszy był w rodzinie mojej żony - były partner jednej ciotki, 35 lat na karku, wieczne bezrobocie, bo tu mu nie pasuje, tam za mało płacą, tam za ciężko trzeba pracować, a potrafił rzucić komentarz do mojej żony jak w tygodniu po pracy podjechała "co tam dziś w pracy narobiłaś? dużo kawy wypiłaś?"

3 kawy i od razu "poszalało"? Mera, ale Ty sie suplemetujesz jakimś magnezem przy takiej ilości kofeiny?

[...] MISKA: Dotychczas moje weekendowe sniadania to byly czesto bulki z boczkiem, a teraz jednak juz nie pozwalam sobie na takie frykasy;) W kawiarni dzis tez zamiast ciacha do kawy poszedl wysokobialkowy jogurt. Motywacja jest:) Jednak widze ze ciagle mam problem z dobiciem do tych 1870 kalorii, ktore sama sobie tak troche na wyczucie ustalilam. [...]

27.09.2014; 28.09.2014 DNT Oczyszczanie jablkami dzien 1 i 2. Plyny: szklanka ceplej wody, filizanka kawy, herbata z melisy, herbata zielona,herbata z mniszka, wody moze poza tym ok, szklanka Wieczorem wzielam jak zwykle ZMA 1 kapsulka ( tak jak w kazdy DNT, L-theanine i 1 kapsulke wyciagu z korzenia kozlka lekarskiego. Biore to co wieczor na sen, [...]

[...] zza glowy dwuracz ze sztangielka siedzac 3 x 6-8 10kg x 10/10kg x 8/ 10kg x 8 9kg x 9/ 9kg x 9/ 9kg x 8 DIETA /SFD/Images/2015/4/3/3ddaa720f08645d8af3079c962874e3e.jpg Czekoladki kakao + hemp to moj wyrob wlasny z oleju kokosowego, daktyli, ziaren konopii i kakao. Do kawy w te swieta.. Zmieniony przez - Lusse w dniu 2015-04-03 09:48:12

[...] wyczytalam cos: podwyzszony kortyzol i adrenalina, czyli adrenal fatique. Prawdopodobnie mam cos co sie nazywa adrenal fatique - KLIK Czyli na najblizszy czas: - zero kawy ( z tym mam problem niestety) - zero obciazajacych cwiczen silowych/ aerobowych - joga, medytacja, cwiczenia oddechowe, rozciaganie, spacery - suplementacja witamina C, [...]

[...] i napewno tak latwo nie peknie przy uderzeniu, upadku puchy itp. Foliowa etykieta natomiast nei wydaje sie juz tak solidna Otwierajac puszke rzuca sie od razu w oczy ciekawy kolor, widoczny na zdjeciach. mam smak PASSION FRUIT. ZApach jest przyjemny, lekko owocowy. Proch jest bardzo sypki i lepiej nie wstrzasac otwarta puszką gdyz mocno [...]

[...] chodziło o zaprezentowanie sylwetki , a nie układu dowolnego na MR. Olympia. Osobiscie jestem zadowolony, z tego co sie udalo osiagnac - bez zadnych spalaczy, ba - nawet kawy nie piłem. Dół brzucha jest jescze do dociecia ale nie wszystko od razu. Dzieki wszystkim za odwiedzanie dziennika. Mam nadzieje, ze niczego nie zapomnialem Zmieniony [...]

Yebać ten cały aspartam i opinie jaki on to nie jest zły, słodzików juz od ponad roku codziennie do placka daje 20 szt. +dziennie 2 kawy rozpuszczalne to wychodzi prawie 10szt, Dodam, że teraz baardzo dużo pije puszkowych napoi pepsi, sprite, 7up, wszystko w lajtach i wszystko pewnie na tych aspartamach i chvj nie czuje żadnej różnicy.. Ile [...]

[...] aby organizm mógł sobie nagle poradzić z tak dużą ilością pokarmu. W związku z tym, pogarsza się wchłanianie i wykorzystanie wielu składników odżywczych. Wiele ciekawych dowodów dostarczyły badania na zwierzętach. Jeżeli szczurom po okresie przegłodzenia dano swobodny dostęp do pokarmu, zjadały one 3-5 razy więcej pożywienia [...]