[...] mogą mieć wyraźny wpływ na pogorszenie funkcji nerek (z tym, że ten 14-latek i tak był już bardzo ciężko chory). W jednej próbie po pojedynczej iniekcji domięśniowej 50 mg, kreatynina wzrosła o 68% (ze 122 μmol/l do 206 μmol/l). W drugiej próbie osiągnięto stężenie kreatyniny 473 μmol/l. Ponadto pacjent miał kiepskie wyniki mocznika we krwi oraz [...]
[...] na te pytania, poniżej możesz sprawdzić odpowiedzi. Odpowiedzi: „Kreatyna wywołuje niebezpieczne zmiany w ciele, szczególnie w nerkach” Z kreatyny powstaje kreatynina: jedna z tzw. toksyn mocznicowych ulegających akumulacji w organizmie w niewydolności nerek, jej stężenie w moczu i w surowicy krwi odzwierciedla funkcję [...]
[...] przeprowadzić badanie profilu hormonalnego, by wiedzieć, na czym się stoi (np. testosteron całkowity, estrogeny, LH, FSH, kortyzol, CRP; funkcje nerek np. GFR, mocznik, kreatynina; wskaźniki wątroby np. GGTP; glikemia – glukoza na czczo). W celu utrzymania efektów „cyklu” należy dostarczać kreatynę, białko (w tym [...]
To jedno z najczęściej zadawanych mi pytań. Badania lekarskie mogą być dość ogólne, okresowe (jakie przechodzi się raz na kilka lat – w zależności od stanowiska, jakie się zajmuje, szkodliwości pracy itd.) albo bardzo szczegółowe – jak w przypadku badań do wojska. Najbardziej szczegółowe badania były kiedyś prowadzone w ramach rekrutacji do szkoły [...]
[...] 81 ± 33 g, ilość węglowodanów w diecie po zakończeniu eksperymentu: 234 ± 11 g Zmierzono wyniki siłowe, zbadano kompozycję ciała (metoda ADP), pobrano krew (m.in. glukoza, kreatynina, GFR, sód, potas, chlor, azot mocznika), sprawdzono dostarczaną ilość kcal. Wyniki waga ciała wzrosła o +1,3±1,3 kg w grupie 2,3 g białka / kg m.c waga ciała [...]
[...] wyniki laboratoryjne mogą wskazywać, że mężczyzna nie mówił prawdy: hematokryt 52% (norma do 53%), hemoglobina 17,9 g/dl (norma: 14-18 g/dl), białe krwinki 9100 / mm3, kreatynina 1,57 mg/dl, EPO 5.1 mU/ml. W kolarstwie wynik hematokrytu powyżej 50 oznaczał problemy dla zawodnika. Było tak w latach 90. XX wieku, gdy nie opracowano jeszcze [...]
W przyrodzie nie ma nic za darmo. Niestety w kulturystyce upowszechnił się już dawno trend: więcej, znaczy lepiej. Większość mężczyzn chodzących do klubów buduje ogromne sylwetki, zupełnie nie dbając o odtłuszczenie, waskularyzację, separację, czyli szeroko rozumianą jakość mięśni. Jak maksymalizować przyrosty? Na podstawie artykułu Jim Stoppani, [...]
Wcześniej na łamach potreningu.pl wielokrotnie publikowałem artykuły z serii „archiwum X”, gdzie opisywałem przypadki niewyjaśnionych powikłań zdrowotnych u kulturystów. O ile informacje prasowe należy traktować z przymrużeniem oka lub, co najmniej, z wielkim dystansem, to w przypadku badań naukowych poprzeczka stoi trochę wyżej. Tym ciekawszy [...]
Z siłownią jest często związany nurt powierzchownej wiedzy opartej o wybiórcze cytowanie informacji. Skąd czerpać informacje? Na pewno nie z Youtube, Instagrama, Facebooka czy "bucowatych" celebrytów na wiecznej bombie lub sezonowych specjalistek z Instagrama. W dobie Youtube każdy nagle stał się ekspertem od dietetyki, treningu i farmakologii. [...]
Wszyscy znamy takiego gościa... Ma pokaźny brzuch, nie stosuje konkretnej diety, unika aerobów, woli sięgać po środki dopingujące, no i po nawet kilkunastu latach ćwiczeń już uważa się za eksperta (mimo, iż nie wykonuje 60% ćwiczeń siłowych i nie wie, jakie grupy mięśni pracują np. przy podciąganiu na drążku). Podsumowanie Należy pamiętać, iż [...]
[...] o 2451%, po półmaratonie o 977%. Ogólnie: wskaźniki rozpadu i uszkodzeń mięśni wzrosły 20-krotnie po maratonie oraz ponad 10-krotnie po półmaratonie! 2. Uszkodzenia nerek (kreatynina po maratonie - wzrost o 18%; po półmaratonie o 34%). 3. Uszkodzenia serca (troponina T - wzrost o 1744% po maratonie oraz o 850% po półmaratonie). 4. Wzrost ASPAT [...]
[...] (suplement diety ceniony ze względu na swoje zróżnicowane właściwości prozdrowotne), koenzym Q10, flawonoidy, antocyjany (rozpuszczalne w wodzie barwniki roślinne), kreatynina, neopteryna, melatonina, bilirubina, hormony płciowe (estron, estradiol). Antocyjany stanowią największą grupę z rodziny flawonoidów. Bogatym źródłem mogą być: [...]
[...] podczas treningu oraz po jego zakończeniu, gdy pojawia się stan zapalny. Do najbardziej znanych antyoksydantów egzogennych należą: witaminy A, C, E, koenzym Q10, flawonoidy, kreatynina, neopteryna, melatonina, antocyjaniny, bilirubina, hormony płciowe (estron, estradiol). Wolne rodniki wiąże się z przyspieszeniem procesu starzenia oraz wieloma [...]
Kiedyś modna była panika związana z kortyzolem. Należy on do podstawowych glikortykosteroidów uwalnianychz kory nadnerczy. Niektórzy obwiniają ten hormon o rozpad mięśni, inni o hamowanie przyrostów masy mięśniowej. Wbrew obiegowym, błędnym opiniom, kortyzol jest jednym z najważniejszych hormonów, bez których mamy do czynienia z bardzo ciężką [...]
[...] uszkodzenia mięśni (CK, mioglobiny (Mb), dehydrogenazy mleczanowej, aminotransferazy alaninowej i aminotransferazy asparaginianowej oraz do pomiarów czynności nerek (kreatynina, azot mocznika we krwi, fosfor, potas, osmolalność, kwas moczowy). Wyniki wszystkie wskaźniki uszkodzenia mięśni znacznie wzrosły po wysiłku stężenia kinazy [...]
[...] serca oraz badanie EKG regularnie (nawet codziennie) badać ciśnienie krwi regularnie wykonywać badania krwi, moczu, wskaźników wątrobowych, wskaźników pracy nerek (np. GFR, kreatynina), rozsądne jest badanie przynajmniej raz w roku regularnie badać lipidogram (szczególnie, jeśli sięgasz po winstrol) wykonywać badania tarczycy (przynajmniej raz [...]
O działaniu pozytywnym kreatyny na układ mięśniowy człowieka z powodzeniem można napisać niejedną książkę. Jednak co jakiś czas na forum pojawiają się tematy dotyczące szkodliwości kreatyny oraz tego, czy podczas suplementacji trzeba w jakiś sposób chronić organizm przed jej negatywnym działaniem. Powiązane jest to m.in. ze złą interpretacją [...]
[...] grupami. Podwyższony poziom kreatyniny w surowicy i obniżony poziom eGFR w grupach suplementacji można wyjaśnić zwiększonymi zapasami kreatyny i metabolizmem, ponieważ kreatynina jest produktem ubocznym metabolizmu kreatyny. Wyniki te wskazują, że stosowanie kreatyny w dawkach 3 g lub 5 g dziennie przez 35 dni jest bezpieczne i nie zaburza [...]
Kreatyna jest związkiem zbudowanym z fragmentów 3 aminokwasów. Występuje naturalnie w organizmie, w mięśniach szybkokurczliwych. Można ją też podawać w postaci suplementów diety (np. kreatyna w kapsułkach, w proszku itd.). W ciągu doby z moczem tracimy ok. 2 g kreatyny. Czy to badanie jest ostatecznym dowodem? Badanie było wykonane na małej [...]
Cześć . Od pół roku mam spore problemy z erekcja (słaba) i bardzo niskim libido . Robiłem badania , podobno w normie , prostata ok , partnerka w sumie nowa (1rok razem ) .Co może być nie tak . Badania robiłem w Norwegii . Labsvar B-Hemoglobin:14,3 B-Leukocytter:6,3 B-Differensialtelling, maskinell:UTFØRT B-Nøytrofile granulocytter:3,1 [...]