heheh Michail Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"
[...] NIE ubytek wagi po sałnie jest chwilowy spowodowany utrata plynów. Sauna to dobra sprawa ale raczej nie ma wplywu na spalanie tluszczyku!!! Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"
[...] potrzebują dużego ciężaru aby się rozerwać, rozpaść a potem odbudować i nadbudować. Rozumiem, że podoba ci się pompa po 30powtórzeniach... Co to jest pompa? Pompa to krew która napływa do mięśnia... a po ćwiczeniach? Znika... i nic po niej nie zostaje, a ty nie odpowiednio rozerwałeś mięsień bo robiłeś 30 powtórzeń, dało ci to trochę [...]
Cool to mogą byc wybroczyny. Ja miałem kiedyś problem że robiąc np modlitewnik mocno przyciskałem się do niego chcąc podniesc ciężar, klatka była dociśnięta dopływała tam krew i zostawała(naczyńka pękały) byłem z tym u lekaża ale wszystko było ok - nic groźnego Życie jest za krótkie by być małym.....
[...] -> wyszyscy nażekają a według mnie dla kolaża kopa daje . efedryna -> jak cie złapią to zawsze możesz powiedzieć że tussipect brałeś na kaszel . a, i kofeina. Na krew jak niemasz kasy na erytropoetyne to możesz zawsze sok z buraków . tak wogule to można chyba wszystkie suple co istnieją wchłąniać. No może prucz gainer-ów. Sam już [...]
Jak już ktoś napisał nie odrywaj za wcześnie plastra i gazika z miejsca pobierania, bo ja tak kiedyś zrobiłem w centrum handlowym i jak mi siknęła krew... siedziałem w kiblu przytrzymując ręcznikami aż kumpel przyleci mi z plastrami, a ludzie patrzyli jak na ćpuna . I nie zginaj ręki ani nie forsuj po oddaniu krwi, bo dostaniesz wylewu [...]
Tu masz dobry temat -> https://www.sfd.pl/Jak_z_tą_KRWIĄ_na_BOMBIE__podsumowanie_znanych_metod_zapobiegania_nadkrwistości_wtórnej._-t1214510.html Trochę poczytałem wiem co i jak, ale spróbuję oddac na krew w normalnym centrum krwiodawstwa, jak sie nie uda ti będę z teściowa walczył :D
[...] Trochę poczytałem wiem co i jak, ale spróbuję oddac na krew w normalnym centrum krwiodawstwa, jak sie nie uda ti będę z teściowa walczył :D Nie przyjmą od Ciebie krwi z takimi parterami. Poza tym musisz zrobić przynajmniej dwa [...]
[...] mierzyłem ile rano wysikuje wody. I wahało się to 0,7-1l. A ze tydzien temu miałem gastroskopię, to trochę czytałem rzeczy z tym związanych i po wypiciu wody potrzeba ok. godziny by wypita całość wchłonęła się w organizm. Wiec trzeba min godzinę przed pobraniem wypić. Jak się jest tak nawodniony to i lepiej krew leci, pobranie jest szybsze.
Siema majstry dzisiaj pierwszy upust ogarnięty ok 500ml, po tym odrazu elektrolity optylite, Następny raz w niedzielę planuje upuścić będzie git?? Na jak długo takie upusty starczą? Czy np po miesiącu mogę iść do krwiodawstwa żeby oddać krew??
Lodzianin dobrze mowi. Ew. jest jeszcze opcja ze robiac zastrzyk przebiles wieksze naczynie krwionosne, i krew po wyjeciu igly zebrala sie pod skora. Ale powinno byc to widoczne w postaci siniaka/krwiaka
[...] zgodzę się. Kiedyś też myślałem podobnie jednak bodajże był to apokalipsa uświadomił mi iż pompa niesie ze sobą lepsze ukrwienie mięśni i rozserzenie naczyń krwionośnych a krew transportuje wszystkie składniki odżywcze niezbędne to zbudowania mięśnia i energi na treningu. Więc jak mamy lepsze ukrwienie to rzecz jasna że więcej tego z krwią [...]
Myślę ze jak oddasz osocze raz na ok. 2 miesiące to nie powinno to negatywnie wpłynąć na efekty w trengu.Co 2 tygodnie można oddawać, ale w ciągu roku maksymalnie można oddać krew lub jego składniki ok.4-6 razy( na stronie krwiodactwa jest podane dokładnie), więc uważam że lepiej rozłożyć to sobie na cały rok.
" Staram się ograniczyć tłuszcze", " jakąś tam" lepiej wez sie za lekture, dobra dieta i efekty beda Jak slysze/widze jak ludzie unikaja tluszczy to mnie krew zalewa
[...] w google miasto+badania krwi lub badanie testosteronu i masz pełno wyników, na to badanie nie dostaniesz skierownaia od lekarza poz, koszt to od 20-40zł w zależności od punktu, na testosteron czeka się coś koło 2-3dni idziesz do takiego punktu rano na czczo i od ręki masz pobieraną krew Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-27 13:25:11
Ból i pieczenie często towarzyszy stanom zawałowym, których nawet ekg może wcale nie wykryć, podobnie jak samego zawału. Jak masz wątpliwości, to lepiej zbadać sobie krew na troponiny i homocysteinę. Troponiny pokażą, czy doszło do uszkodzenia serca, a homocysteina czy dojdzie. W ramach profilaktyki ogranicza się spożycie wapnia i suplementuje [...]