Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia sfd

  • A Biedronka też nie współpracuje a w dziale odżywianie i Kuchnia co chwile jakieś info o promocjach... Widac Ojan do innych działów nie zachodzi..Wystarczy mi jeden dział :-) Zawsze można złożyć odwołanie do administracji SFD i ona przywróci post jeśli został usunięty nieprawnie.

    Odpowiedzi: 4313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 21:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cześć, nie masowałem "na pałę". Starałem się, tak jak mówisz dokładać tam gdzie miałem słabsze partie. Cały czas kręciłem aero, nie zalewałem się, waga przed redukcją była najniższa w mojej dotychczasowej przygodzie z BB. Zaczynałem redu z wagą 94 na czczo, co ciekawe teraz gdy po zawodach wróciło trochę wody, to ważę 91kg, więc mała różnica. Z [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] popadnięcia w uzależnienie psychiczne. To znaczy cały tydzień je się kiepskie jedzenie (albo się nie je), po to tylko żeby w weekend zjeść 20-30 czekolad (zdjęcia z działu kuchnia, taka liczba czekolad nie jest moim wymysłem, to jest cheat wg niektórych). Jest to zjawiskiem przynajmniej psychicznie groźnym... Nie ma teraz mody na coming out i [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] endomondo - testowałem ostatnio podczas tenisa i mnie nie przekonał dlatego będę leciał na endo) http://imageshack.us/a/img199/6140/eresizel.jpg czytając Porady w dziale kuchnia dałem się skusić na podkładkę antytłuszczową do smażenia na patelni, do robienia jajek sadzonych nie nadaje się to to w ogóle, przy jakiejś okazji sprawdzę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ad.1 wliczaj ad.2 J/W ad.3 może być ad. 4 dział kuchnia: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html ad.5 Lepsze są oleje patrz na propocje omegi 3 do omegi 6 Na resztę pytań wystarczy doczytasz w : http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2016-03-06 16:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to jakieś inne niż forumowe, to wklep przepis TUTAJ, to więcej osób skorzysta. A jak masz zdjęcia i policzone BTW i kcal to możesz w dziale Kuchnia.

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] jestem w ruchu, także o aktywność się nie mam co martwić. gorzej z dietą...jemy zupełnie inaczej: po pierwsze, są to raczej 3 posiłki, a nie 4 jak do tej pory. no i to jest kuchnia przeciętnego kowalskiego, który myśli, że je zdrowo. na śniadanie wjeżdżają kanapki ze słodkimi smarowidłami. najzdrowsze z tego wszystkiego jest miód %-). a jak nie [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 15:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to trzeba wspomnieć o smażeniu jajecznicy na oliwie. Nikt mi nie powiedział, że nie należy rozgrzewać jej 10 minut a później wrzucać na nią zimnego ryżu . Efekt ? Zapryskana kuchnia, ale jajecznica była wyjątkowo smaczna. Spakowałem jeszcze szamę do szkoły (3 pojemniki nie tak łatwo upchać w plecach, trzeba nosić mniej książek) i wyruszyłem do [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] czas odmłodzić ciało!

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc1Lq robiła żona, ale z tego co wiem, to korzysta z gotowym przypraw, jedynie dodaje boczek i śmietane :) WTOREK: przed pracą trening push, czas treningu siłowego: 56min średnie tętno: 131 bpm. Wciąż słabe wyniki siłowe ale jest coraz lepie. Kuchnia: przed treningiem: bcaa, banan po treningu: białko, omlet spaghetii z mięsem z łopatki (9% [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8758 Data: 2015-12-08 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabo szukasz, w dziale kuchnia jest tego pełno https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Batony_owsiane_FIT-a1382.html https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Batony_cha%C5%82wowe_bez_pieczenia-a166.html https://www.sfd.pl/Batony_Proteinowe_domowej_roboty_%3A_-t393266.html https://www.sfd.pl/Batony_banonowo_czekoladowe-t448923.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2019-02-20 08:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Darknes17- IF+IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przepis na rafaello w dziale KUCHNIA: http://www.sfd.pl/Rafaello-t999676.html darknes17 patrząc na podsumowanie pozostaje tylko pogratulować ;-)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14882 Data: 2014-03-09 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo ze nieraz opuszczam go pracy poszukam jak sie uporam z remontem, i mam nadzieje ze w lutym skończe wszystko, tylko kasy ma meble itp raczej nie starczy, ale ważne zeby kuchnia, zlew i patelnia była i cyce w zapasie mam nadzieje ze już niedługo bede mógł czesciej na sfd zaglądac, lece obejżec jakis film i o 03:00 pasta z twarogu jaj i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 00:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np. http://www.sfd.pl/Chleb_razowy_wieloziarnisty-t597418.html zajrzyj do działu kuchnia jest tego więcej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 16:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wskazanie przykładów posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Robimy_mase__fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html to powinno byc pomocne ale nie wiem co do masorzezby to ja sie nie znam pozdro aha zajrzyj jeszcze do działu kuchnia Zmieniony przez - micmil w dniu 2013-05-22 10:46:05 Zmieniony przez - micmil w dniu 2013-05-22 10:47:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-05-22 10:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE JEŚĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. Jak masz parcie na słodkie, masz dział kuchnia a w nim sporo deserów LC

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2018-05-08 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drobno pokrojonego - wyszlo mega. Do tego ciemne pieczywo posmrowane chrzanem smietankowym z zoltym serem. Popite Pepsi max. Tak moge jest non - stop tylko sporo roboty :)) i ta kuchnia.... a dodam jeszcze ze dzis wykonane jakies 7 km rowerem po miescie plus szybki spacer z 1 km :-} /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a44b75da10b487abb822c8d4348fb52.JPG

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 16870 Data: 2013-06-22 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedyńcze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217-s247.html ale cały dział kuchnia przejrzyj

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 11:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • '10g cukru' to nie jest za zdrowe nie powinno byc w zdrowej kuchni jaka powinna byc sfd kuchnia na panią domu moze i tak ale to moja opinia do ktorej mam prawo smacznego zostane przy ryżu, kaszy, makaronie + mięsio + warzywa + tłuszcz w pojemniku Zmieniony przez - hilde w dniu 2011-03-27 23:09:17

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16004 Data: 2011-03-27 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • '10g cukru' to nie jest za zdrowe nie powinno byc w zdrowej kuchni jaka powinna byc sfd kuchnia na panią domu moze i tak ale to moja opinia do ktorej mam prawo smacznego zostane przy ryżu, kaszy, makaronie + mięsio + warzywa + tłuszcz w pojemniku i Mam 18 lat i chodzę do szkoły tak ? Życie kolego nie każdy się uczy Różnie w życiu bywa i różną [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16004 Data: 2011-03-30 06:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogórki kiszone. Po otwarciu puszki z kukurydzą i tuńczykiem odsączamy je. Jajka po wystudzeniu kroimy w małą kosteczkę. W czasie mieszania wszystkich składników dodajemy majonez, sól oraz pieprz. ../Content/img/noimage.png Link do tematu w dziale kuchnia: http://www.sfd.pl/Sa%C5%82atka_z_tu%C5%84czykiem.-t1021153.html Pozdrawiam i smacznego!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2014-04-30 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)