lata

[...] jednak być pewnym awansu, musi wygrać w Lizbonie z Benficą. To dość wysoko zawieszona poprzeczka dla klubu, który po raz ostatni zwyciężył w wyjazdowym meczu LM ponad dwa lata temu. Do przetrwania zimy w Lidze Mistrzów może Manchesterowi wystarczyć remis, ale tylko pod warunkiem, że w drugim meczu Villarreal wygra z Lille. (...) Brytyjskie [...]

Dzień po awansie do strefy pucharowej Ligi Mistrzów opiekun Werderu Brema Thomas Schaaf przedłużył o kolejne dwa lata kontrakt z klubem. Nowa umowa będzie obowiązywała do 30 czerwca 2008 roku.

[...] sezonu 2004/05 z drużyną pożegnał się jeden z najbardziej utytułowanych szkoleniowców świata – Giovanni Trapattoni, wielu utrzymywało, że Benfica, która po latach nieobecności wróciła do piłkarskiego raju, jakim jest Liga Mistrzów (ostatnio grała w tych rozgrywkach w sezonie 1994/95), bardzo szybko się z nim pożegna. Zatrudniony [...]

To co Milan zrobił z Deportivo w rewanżu 2 lata temu oraz z Liverpoolem w finale chyba się Arsenalowi nie przydarzy Arsenal idzie drogą Liverpoolu,należy im sie co najmniej półfinał-już TYLE lat nie mogąnic ugrać mimo zawsze wysokich ambicji i mocnej ekipy;) Liczę że finał będzie włosko-angielski lecz tynm razem rossoneri wyciągną wnioski z [...]

[...] już piłkarzy. O rewelacyjnego rozgrywającego Romana Riquelme zabiega połowa Europy z Manchesterem United i mediolańskim Interem na czele. Klub utrzymuje, że Argentyńczyk jest nietykalny, ale kto wie jak potoczą się jego losy. Jeśli żółtej łodzi podwodnej uda się zatrzymać tego piłkarza, wówczas o Villarrealu powinno być głośno przez kolejne lata.

[...] A wynik 1:0? - Każde nasze zwycięstwo będzie dobrym rezultatem. 1:0 to świetny wynik, bo bardzo nie chcielibyśmy utraty gola u siebie. Przed przybyciem do Mediolanu 4 lata grałeś w Realu Madryt. Czy wg ciebie Real jest w kryzysie, i jeżeli tak, to co jest jego przyczyną? - Kryzys jest bardzo widoczny, ale mnie nie interesuje Real Madryt i [...]

[...] .. Zabiegi 10x laser, 10 x koło i 10x izometryzcne :) okładać kompresem po treningu i wysiłku + kupić sobie COS na stawy i koniec wizyty ;/ .W sumie od uraz 3 lata temu odwiedziłem 6-8 lekarzy i 2 fizjo . Co naprawde z czystym sumieniem możecie polecić na stawy do łykania ( uczciwy suplement ( lek) za uczciwe pieniadze ) dzieki , [...]

[...] który dał zestaw ćwiczeń. Miałem także zrobić badania potwierdzające tą neuropatię, ale dałem sobie z tym spokój. Tak czy inaczej leczyć to można tylko przez stymulację więc odpuściłem dalsze wydawanie kasy. Wygląda to tak że poprawy raczej nie ma, ból już się zmniejszył chociaż często bark daje o sobie znać i dalej lata jak śmigło od wiatraka ;)

[...] ale publikujac swoje foty na forum animala, czy sfd stales sie idolem dla wielu osob, w tym i dla mnie. Po prostu pokazales, ze mozna wszystko - wystarczy tylko chciec. Trzy lata temu byles zwyklym nastolatkiem, a dzis stajesz na scenie i przy tym bardzo dobrze sie prezentujesz (moim zdaniem, oceniajac po fotkach powienies byc wyzej, miesnie [...]

[...] tułowia na ławeczce duzo brakuje no prosze Cie zrobil duzo lepsza rzezbe odemnie zreszta nie ma co nas porownywac jestesmy przyjaciolmi i gramy w tej samej druzynie!!! Nigdy nie bylo i nie bedzie miedzy nami rywalizacji bo jestesmy ponad TO !!! hehe ja tam nie mam co pokazywac nie jestem w formie forma bedzie za dwa lata teraz sie buduje

[...] Gdy wrócę do domu praca sie nie kończy. Kulturystyka to cos więcej niż praca. Kulturystyka ....To moje życie..... Jednak gdy stanę przed lustrem przypomnę sobie żę jeszcze 3 lata temu miałem 60pare kiloi nic nie wiedziałem o tym sporcie jestem po trosze z siebie dumny, że dałem rade wyglądam jak wyglądam odwaliłem kawał roboty, ale to nie koniec [...]

no! jak na ponad 23 lata starzu to sylwetka spoko joke ale tak mi się wydaje,że jak byś teraz wrócil znów na płaskiej to siła by Ci wróciła bardzo szybko i skok do przodu tez był by duży

Do olima sie strasznie zrazilem lata temu, przez polityke, pewne produkty i ceny, od nie wiem jakiego czasu, 4-5 lat od nich nic nie kupilem.

[...] kulturystycznej troche zrobil i pokonal wielu dobrych zawodnikow. Ale cóż sitko z litwinskiego mozgu sie zrobilo.. Kult wydaje mi sie ze w 10 moglby sie zalapac, ma 32 lata jezeli dobrze pamietam, sa od niego starsi ale oni sie poswiecili calkowicie, taki przykladowo Dexter Jacson ktory juz jest po 40. Nie wiem, moze Robertowi szkoda [...]

*Kult - Wyciągniesz 2tys, tylko robisz 50h w tygodniu. *Masone - ale on się sam nie zaprasza na te walki. Nie lata Do Kawulskiego, Lewandowskiego, czy tego z MMA Atack. Oni sami to mu proponują. Sam byś przyjął takie propozycje, gdybyś poczul przypływ gotowki, i nie mówimy tu o 5 tys zł. On w 1 walkę, do której się nie bedzie przygotowywal [...]

Napisałeś, że Twój staż wynosi dwa lata. O co tu chodzi? W tematach podwieszonych masz solidne plany treningowe. Opcjonalnie możesz wstawić swoje do poprawy. Notabene jak to wspomniałem, przy takich wynikach siłowych nie ma sensu podziału na hiper i siłę

Tak mój staż to dwa lata. Zawsze bardziej skupiałem się na trzymaniu diety niż na planie treningowym. Nie mówię, że mój wcześniejszy był to jakiś zlepek przypadkowych ćwiczeń, bo starałem się trochę poczytać za nim go ułożyłem. Przez ostatnie 3 tygodnie dla odmiany właśnie testowałem ten FBW podzielony na siłę i hipertrofię i wydaję mi się, że [...]

Cości się stało w nogę, czy to od ćwiczeń?! Nie, zdiagnozowaną chondromalację miałam ze 3 lata temu, chociaż powinnam mieć dużo wcześniej, bo jakoś w wieku 17 lat zaczęły mi wysiadać kolana, ale lekarze przepisywali tylko witaminy i mówili, że mam sobie darować sport Treningi mogły tylko nasilić objawy, chociaż dla mnie nawet wchodzenie po [...]

Tak, po 1 dziennie aż do 100.. na czas Moja rodzina zobaczyła tatuaż 2 lata po tym jak go zrobiłam (też przy okazji wesela) i nie powiem, bałam się ich reakcji ale wyszło ok, nikt nie miał zawału, a z imprezy wszyscy mnie pamiętali jako tą z tatuażem i irokezem

Lance Armstrong miał tętno spoczynkowe 36 ja dwa lata temu w szczycie formy coś koło 56. Normalnie mam spoczynkowe z rana pod 70