mala

Witam wszystkich zainteresowanych Chciałem odnieść się do porcji... Słusznie djfafa zauważyłeś że nie zawsze ilość kapsów będzie wystarczająca Otóż wskazana porcja sprawdzi się jako wspomaganie do upojnych wieczornych chwil oraz jako wsparcie detoksykacji Niemniej może okazać się trochę mała jako pumper do treningu Tutaj optymalna ilość to 6 (dla [...]

Sorry, ale cienko to widzę. Mała ilość klasowych zawodników, słaby marketing jak do tej pory. Może pozyskali jakiegoś wielkiego inwestora ??? Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-16 08:13:09

Mała zmiana w konkurencjach 1. Wiązana (wyciskanie stojąc): hantel 50kg x1 prawa i x1 lewa ręka + yok 75kg + belka 90kg x3 ziemia-powietrze. Obowiązuje kolejność podnoszonych obiektów - (czas: 75sek) 2. Spacer Buszmena: 250kg/25m - (czas: 75sek) 3. Martwy Ciąg: na maksymalny ciężar, start od 180kg zwiększany 3x co 20kg a później co 10kg. Kto nie [...]

wole musli, sa w nich i owsiane i orzechy i wiorki i rodzynki i wsyztsko to rób se musli sam kupne ODPADA Nie stac mnie na tyle wpc, nie kazdy ma tyle siana zeby wpieprzac dziennie z 4 porcje wpc !!! pieprzysz po pierwsze ja proponuję pić Ci wpc raptem 2/1 raz po drugie wpc wychodzi bardzo porównywalnie cenowo z mięsem co takiego strasznego w [...]

Zrobilbym badania przed i po cyklu podstawa aspat alt lipidogram testosteron kortyzol progestreon prolaktyna estradiol lh fsh.Wzialbym od poczatku malą dawke 10mg i potem ew stopniowo zwiekszał.Pociagnalbym cykl do 12tyg.Aczkolwiek na samej diecie i ciezkim treningu tez da sie zrobic dobrą redu.Jak zablokuje to ew.listek clomidu ale to sprawdzisz [...]

Zrobilbym badania przed i po cyklu podstawa aspat alt lipidogram testosteron kortyzol progestreon prolaktyna estradiol lh fsh.Wzialbym od poczatku malą dawke 10mg i potem ew stopniowo zwiekszał.Pociagnalbym cykl do 12tyg.Aczkolwiek na samej diecie i ciezkim treningu tez da sie zrobic dobrą redu.Jak zablokuje to ew.listek clomidu ale to sprawdzisz [...]

Sniadanie : Cos na mleku ( jest to zazwyczaj musli albo platki ( nestle corn flakes )) Brak warzyw, brak zdrowych tłusczy, zamiast kukurydzianych płatki owsiane Obiad : Miesio gotowane na wegecie ( kucharek ) dla smaku + ryz lub kasza gryczana lub makaron W miare ok, kucharek jednak do zdrowych przypraw nie należy. Kolacja : 2 kromki chleba [...]

Zawsze trenuj dużą grupę mięśniową przed małą.Np.klatka-biceps,a nie odwrotnie.

h** tam, moim zdaniem nie ma czym sie przejmować. Ja tam z tym problemow nie mam, choc czasem zdarza sie jakas mala niespodzianka :D. Ale w szkole widze takich typów co nie maja chyba zwyklego "Trądu" ale jakas wieksza "zawansowana" forme. I naprawde z tego co widze w szkole to chyba 80 % chlopow to ma ;s

dawka 200 mg e5d za mała trochę e4d bedzie lepiej

ćwiczyłem podobnie przez 2 tygodnie, póżniej, ze względu na zwiększenie liczby osób na silowni (sezon się zaczął) przerzuciłem się (bo nie bylem w stanie podołać założeniom ACT, np. tętna, przechodzenia ze stacji na stację) na inny trening obwodowy (3 tyg. wszystkie grupy na treningu, ale mała intwnsywność). ACT dało mi świetne wprowadzenie i co [...]

nie ćwicysz nawet rok a juz chcesz wykonywan negatywne i wymuszone ruchy... to spory bląd. natomiast jeżeli chodzi o twoją siłę to nie jest ona taka mala jak na taki staż - nie ma sie wiec czym przejmować. powiedz jeszcze czy podczas wspomnianych treningów i zmian w ćwiczeniach zmianom podlegaja także obciążenia- nie mowie tu nawet o naturalnym [...]

Trening na split był dobry ale robiłem go tylko 3 tyg. Split na sile dał mi traktor, później robiłem zwykły split klatka+bic ... itp na masę i powiem że szło całkiem nieźle... Napisałem posta bo zastanawiam się czy siła która mam nie jest za mała aby nie masować dalej. P.S. Zastanawiam się nad FBW 15-10-5

troche malo wiarygodna jest Twoja opowiesc. Jesli to prawda to miales szczescie i to duzo. I mała prosba - postaraj sie uzywac znaków przestankowych, to czasem ułatwia odczytanie tekstu

kiedys mialem springi 3 x w tygodniu i moge powiedziec ze zauwazylem mala roznice w postaci slabej pamieci i troszeczke zaczynalem sie jakac dodam ze sparowalem bez kasku no i to byl blad wtym ze nie bylo to az tak bardzo widoczne kiedys dostalem bardzo mocnego strzala (opuscilem garde noi bum ) no i na drogi dzien mialem caly tyl glowy mialem [...]

Mała dygresja: Uważam że stały pogląd o tym że palenie papierosów hamuje wzrost jest mocno przesadzona. Otóż palacze których znam w moim wieku są jednymi z najwyższych w moim towarzystwie. Dziwne? Oczywiście zaznaczam że nigdy nie paliłem.

Mała poprawka bo właśnie wychwyciłem że w 5 posiłku wkradł mi się mały błąd a mianowicie teraz to wygląda tak :5.B-45,WW-0,T-20

lecimy z tematem mala :) ciesze się ze tu jesteś! :)

czego 60 kaps za 2 zł, jak coś jest tak tanie to dawka danej wit jest tam bardzo mała i nieraz takie opakowanie to na tydzien jest.

Testowałem parę opcji dawkowania Smak cherry/wiśniowy - za wiśnią nie przepadam zbytnio, taki kompocik tylko że kwaskowy , rozpuszczalność bez problemu, pomieszane łyżeczką w szejkerze parę razy. Jedyny minus że po otwarciu łapie wilgoć i się trochę zbryla możliwe że to wina obecnej sporej wilgotności w powietrzu. Ale wystarczy wstrząsnąć [...]