witam mam rowniez problem ze wzrostem, jestem z wrzesnia 1987 i mam 175. w ciagu poprzedniego roku uroslem 2-3 cm. biore tran, spozywam bialko i produkty z wit. A i widze ze niewiele to daje. czy w tym wieku sa jakies sposoby podniesienia wzrostu? a jakies hormony, dodatkowe witaminy? co moze wplynac niekorzystnie na moj wzrost? z gory dzieki za [...]
Wpadłem na fajnego pomysła.Zajrzyjcie w swoją książeczke zdrowia i zobaczcie ile mieliscie wzrostu zaraz po wykluciu. Ja miałem 58cm teraz mam 175 i 18 lat. Dziś kupiłem Super Express i było tam o tym noworodku, ktory został rekordzistą Polski bo waży aż 7kg z kawałkiem i ma 66cm. Były tez informacje o innych znanych np. Prokop(to chyba [...]
Witam! Ja w weiku 15 lat mailem 145cm wzrostu zawsze bylem jestem i bede maly Treaz szkonczylem 17lat i mam 170cm 2 braci mam ponad 180cm a 1 ma 175 cm mama 165cm tata z 175cm
No dlatego pisalem ze jestem w tym temacie "zielony". Moze nie mialem dobrej diety, nie wiem ale napewno nie widze efektow. Mam 175 wzrostu waze 80kg... 37.5 cm w lapie(innych wymiarow nie znam na dzien dzisiejszy). Zalezy na spaleniu tluszczu i rzezbie! 4x w tygodniu trenuje BJJ...
mam nadzieje że ktoś to przeczyta :-/ wywaliłem drugiego posta tu macie drugą część 12. Sztuka pedałowania Ze wszystkich aspektów kolarstwa, Lance poświęca najwięcej uwagi pedałowaniu. Skuteczne pedałowanie polega na właściwej technice i odpowiednim dobraniu kadencji, będąc jednocześnie podstawą i istotą jazdy na rowerze. Lance zwrócił uwagę na [...]
[...] Steven, ja miałem teraz startować ale waga mnie nadal trzyma. 75 kg przy 175 cm to dużo. Za dużo jak na boks. A najgorsze jest to, że już jestem w chvi wycięty i nie mam z czego zbijać. Nie wiem zatem czy nie wystartuje w lutym w K1. Tam z moimi warunkami sobie poradzę. no to ja mam 1.5-2kg więcej przy tym samym wzroście, ale do marca (o [...]
siema mam 15 lat waga 48 kg i tyko 165 cm wzrostu nie uroslem przez ostatnie 4-5 miesiecy nawet 1 mm a maze zeby kiedys miec 175 + i robic wsady na koszu 3m 5 cm (przepisowy) brakuje mi jakies 15-10 cm do obreczy dlatego zaczolem wykonywac cwiczenia na zwiekszenie wyskoku (air alert) + do tego pompki brzuszki i podciagniecia cwicze na dzialce 3 [...]
[...] to nic się nie stanie strasznego. Za miesiąc kończę 18 lat. Mam około 160cm wzrostu. Od prawie 4 lat nic nie urosłem. Jedynie milimetry. Jestem bardzo wysportowany, silny, mam umięśnioną sylwetkę. Mam powodzenie u dziewczyn. Nie mam ŻADNYCH kompleksów na punkcie mojego wzrostu. Jasne, że niski wzrost jest czasem dla mnie nieudogodnieniem, ale [...]
[...] pierwszy i około 15 roku drygi. Czasem zlewa się to w 1 okres. W tym czasie rośnie się około 8-10 cm na 1 rok (są możliwe odchylenia). Ja przestałem rosnąć w wieku 16 lat i mam teraz 180cm. Moje przyrosty wzrostui wyglądały następująco: 12 lat- przyrost 8cm (z 157 cm na 165) 13 lat- 8 cm (173-165) 14 lat- 3 cm (176-173) 15 lat- 3 cm (179-176) 16 [...]
[...] że Amerykanie uwielbiają sobie dodawać ze 3 cm lub/i mierzyć się w butach, najlepiej w godzinach porannych. Tym sposobem z moch 179 śmiało można zrobić 183(zaraz po wstaniu mam ok. 180,5, a dokładając do tego obuwie robi się 183). Przed walką z Gołotą Tyson był mierzony i wyszło, że ma 180 cm i kilkanaście/kilkadziesiąt milimetrów, dokładnie nie [...]
wiesz 175 cm to jak najbardziej normlany wzrost. raczej mam na mysli osoby zdrowe ktore nie osiagaja 170 centow. A co do leczenia wzrostu itp to hmm mowie to z czytego doswiadczenia anizeli wiedzy toretycznej. Gdybym ja mial teraz 14 lat i ten zasob wiedzy ktory posiadam to na bank nie miałbym 166 centow :P Zreszta w lipcu zrobie z siebie krolika [...]
hmmm... a ja nie rosne od roku jestem niższy od ojca o 2cm (ja 180 on 182) i mnie też to wkurza, mam drobne łapy (kosci) z nim poruwnujac, niemalze tą samą budowe poza tym nieprzyjemnym faktem wyżej, czy ja urosne? Cóż, kosci widac jeszce u mnie nie zgrubiały i w ogóle wszystk oprzemawia za tym żeby m rósł, w góre ( i na grubosc w niektórych [...]
Nie jestesmy kolegami. Jestem od ciebie starszy i wymagam szacunku. Wypraszam sobie zwracanie się ad 'kolega', natomiast per ty, nie mam nic przeciwko. Skoro masz genetykę w szkolę to powinienes wiedzieć ,że to DNA odpowiada za budowę i cechy człowieka. Jeden ma długie nogi w odniesieniu do tułowia,a drugi krótkie. Jeden ma rozpiętość ramion 190 [...]
Korzystając z okazji założenia takiego tematu to mam jedno pytanie a mianowicie czy prawidłowy jest nastepujący cykl wzrostu .... jako dziecko jeden z niższych wśród rówieśników ....w miare "starzenia" sie jako młodzieniec (13 - 19 lat) sredniego wzrostu porównując do rówieśników (około 175 cm) i w wieku około lat 20 (gdzie teoretycznie [...]
[...] wizualny całym łapom. Ramiona powiększyły się znacznie (2 cm w 8 tygodni jest imho b. dobrym wynikiem), głównie dzięki tricepsom. Z udami jak nie miałem problemów, tak nie mam. Co do ostatniego zdania z cytatu powiem tyle: priorytety się trochę zmieniły, a jak jest, każdy widzi. Wymiary Waga: 82,8 kg-> 90,3 kg (pewnie duża zasługa pizzy, a [...]
[...] nie wiadomo jak organizm zareaguje, jak ma od urodzenia jakas wade o ktorej nie wie przykladowo to sterydy na pewno spowoduja ze ta wada da o sobie znac troche szybciej Ja mam przykladowo w rodzinie od strony ojca taka ciekawostke ze moj prapradziadek, pradziadek, dziadek (wszyscy od strony ojca) umarli na nerki, ojciec tez choruje na nie, [...]
Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]
Powiem Ci tak. Ja osobiście mam 17 lat i 188 cm. Wiem ze jeszcze urosnę min 5 cm. Kiedyś tzn jakiś czas temu byłem bardzo do tego negatywnie nastawiony. Po pewnym czasie doszedłem do wniosku ze ludzie wyżsi moją lepiej. Jednym a zapewne najbardziej mi się podobającym pozytywem "dużego" wzrostu jest respekt u osób drugich. Wyobraź sobie [...]
nie ma sprawy, tak się domyśliłem że chodzi o wzrost wzwyż to podałem Ci wszystko co wiem jak urosnąć ( mam 16 lat i 10 mies i 174.5 cm wzrostu ) PS ja w Twoim wieku byłem ciut wyższy z 166-68 cm wzrostu ale nie martw się jeszcze sporo urośniesz, ile urosłeś w ciągu ostatniego roku ??? jeśli ponad 6,7 cm to za ok 1.5 roku powinieneś mieć normalnie [...]
[...] to miałbyś szansę jeszcze sporo urosnąć, ale jeżeli mając 17 lat masz zaledwie 166 cm wzrostu, to na cuda nie licz. Moi rodzicie są niewiele wyższi od Twoich (tata - 175 cm, mama - 167 cm), ale ja akurat w wieku 15 lat miałem już 182 cm, więc należę do tych nielicznych wyjątków, którzy rosną nie wiadomo od czego pomimo średniego wzrostu rodziców. [...]