mega

Wniosek jest taki: Jak się dostatecznie długo skacze pod palmą i krzyczy to w końcu kiedyś na główkę spadnie kokos. W sumie to duży fart że inni "miszczowie" w Polsce mający chętkę wypromować swój "mega-styl" nie robią tego co ptysiu i nie zwalają się nam na forum spamować, mądrzyć i krytykować konkurencji. Burdel byłby.

j.w. Olimp mega caps, bez zbędnych dodatków itd

[...] zadowolonych... piszą w ulotce że działa" jest niepoważne. Teksty o URPLiPB i komisji Europejskiej, że tworza jakieś trudności w rejestrowaniu wynalazków jest mega śmieszne. Tego typu wypowiedzi dezawuują kompletnie pana jakuba M i jego wiarygodność w stosunku do artykułu pana Kopczynskiego jest żadna! Sprawdzajcie co bierzecie. [...]

[...] nastepny trening dopiero we wtorek.. :/ Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7ca784b32824907881aa3757a2c2d53.png dzisiaj miał być tylko placek na sniadanie i spaghetti, które skończyłem jeśc koło 18 ale pod koniec pracy zaczałem się robic mega głodny :P i po powrocie do domu wpadła owsianka .. :/ Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2014-03-30 22:49:00

[...] pomoście. W związku z tym mam pewne obawy o organizację w piątek. Startować będzie w Powerlifting RAW 80 osób (wg zgłoszeń). Wychodzi nam 720 podejść do wykonania. Przy mega optymistycznym założeniu 1,5 minuty na jedno podejście (minutę ma sam zawodnik, do tego werdykt sędziowski i zmiana ciężaru) wychodzi 1080 minut, czyli 18 godzin. Jeżeli [...]

[...] pomoście. W związku z tym mam pewne obawy o organizację w piątek. Startować będzie w Powerlifting RAW 80 osób (wg zgłoszeń). Wychodzi nam 720 podejść do wykonania. Przy mega optymistycznym założeniu 1,5 minuty na jedno podejście (minutę ma sam zawodnik, do tego werdykt sędziowski i zmiana ciężaru) wychodzi 1080 minut, czyli 18 godzin. Jeżeli [...]

Mega motywator przed treningiem, egzaminem, walką, zawodami. http://www.youtube.com/watch?v=-i3g-RvC-iA&feature=related

Mega %-) będę miał co robić przez święta :D

Z Jimim już kiedyś oglądałem :-) też jest dobre, ale Ameri - do - te zrobiło na mnie mega wrażenie :-D właśnie przed zajęciami miażdżę następny odcinek %-)

Mega %-)

dziwnie wyszła - nie do poznania, choć zdjęcie wyżej bez makijażu jest mega korzystne

Pośladki,uda mega,jaram się.Szkoda że nigdzie nie startuje.

Według mnie elegancko. Forma bdb zwłaszcza biorąc pod uwagę wzrost. Niema się co oszukiwać z takim wzrostem mega szerokim się nie będzie, jednak ręce i barki ładnie dowaliłeś. Klatka lekko odstaje ale to już kwestia wzrostu, jak tylko poprawisz brzuch (zwykły trening bazujacy na abs z obciązeniem) to będzie się to super prezentować. A ww dowal [...]

[...] Jeśli coś dobrze trybi to się tego nie zmienia. Tylko poczytaj jeszcze raz o FBW i ile serii oraz ile powtrz ma być. JEśłi chcesz zmienić na sumo nie ma problemu, można. Jedynie można pokombinować przy tripei jeśli kuleje ale do tego potrzebuję filmików. Trenuję FBW chyba dobry rok z małymi korektami (zamianami ćwiczeń) i jestem mega zadowolony.

[...] treningowy ale przez nawał roboty było wolne. Sajgon w robocie i nawet jednego posiłku nie zdążyłem zjeść :-( Dziś rano rozpocząłem Gold Testa, nie spodziewam się jakichś mega wrażeń ;-) ale będę uważnie obserwował reakcje orgnizmusa i opiszę wrażenia :-D DIETA: Standardowa zbilansowana, w DNT 1. śniadanie (po cardio) 4 jaja 5g masła 2/3 [...]

[...] 2. wyciskanie hammer skos + 15/12/10/8 3. rozpiętki butterfly 12/10/8 4. pompowanie klatki na takiej fajnej maszynie do przywodzenia ramion 4x10 chyba włączę to na stałe bo mega wchodzi https://youtu.be/SD8T6mKuglo 5. OHP sztanga stojąc 12/10/8/6 - miała być rozgrzewka ale zbyt mocna była i potem miałem mniej siły na wznosy :-D [...]

CZWARTEK 3.12.2020 Dzień treningowy: Dzisiaj wplotłem w FBW zestaw Kuliste barki 3.0. Fajne ćwiczenia i mega palenie nawet przy relatywnie niedużym obciążeniu. Trzeba tylko wyczuć dokładnie pod siebie tor ruchu i wchodzi jak złoto. Rozkład dnia: 5:00 pobudka, szklanka ciepłej wody z octem jabłkowym, szczyptą soli himalajskiej i połówką cytryny [...]

gdybys byl tak uprzejmy i przeniosl to bede mega wdzieczna,jestem jak najbardziej na tak ,jesli chodzi o trening silowy,pozostaje tylko kwestia ile i jak. pozdr. dzieki

[...] sw to aeroby. Aeroby przeszkadzaja w budowaniu dobrej masy miesniowej . tak jak to pisal Michail - albo rybki albo akwarium. Ale tutaj chodzi o kulturystow. Jesli chcesz dobrze wygladac i miec ladne zarysy to to az tak bardzo nie przeszkadza oczywiscie pzoatym ,ze jakis mega przyrostow to nie bedzie. Ale bedziesz dobrze zbudowany i wygladal git;]

Mega. Jaki Ty masz obwód bioder?