czesc wam jestem tu nowy nazywam sie michal. podobam mi sie wasz forum. Ciesze sie ze poznam was z waszym doswiadczeniem. pisze poniewaz nie najlepiej sie czuje czasem bolą mnie glowa nawet tez nie mam sily i ciagle sie poce i dlatego postanowilem ze chce w koncu zmienic tak nie mozna zyc dalej. Tylko nie wiem jak mam zaczac cwiczenie i stosowac [...]
Tak, tak - jak najbardziej na maila naszego ogólnego może być Dzieki za miłe słowa - cierpliwa, pomocna.. no no - Michał! Widziałeś?? Solidarnie zapewnie, że koleżanki też mam takie fajne, żeby nie było Co do konkursu - następnym razem będę mocniej trzymać kciuki :) p.s. Przepraszam, że tak późno odpisuję, ale w pracy nie miałam kiedy, gdyż [...]
http://nokautimg3.pl/p-2a-15-2a15294e742e6a307482aa7b1ab2ea7b500x500/blender-bosch-msm-6700.jpg Michał Kramowski kiedyś robił filmik jak zrobić masło orzechowe. I najpierw prażył te orzechy na patelni a potem mielił takim blenderem a właściwie to użyła tej końcówki jak po lewej stronie.
Wolus Ty jak chcesz startować na MP to niedotykaj nawet koksów, bo jak Cię złapią i zawieszą przez Ciebie naszą federacje to troche się wkurze a i tak wpadło już kilku Polaków niestety taki ten sport jest, że około 90% ludzi oszukuje, ja do nich nie należe! Wolus Twój trener Michał Wilk już został złapany na dopingu i prosze Cię nie idź w jego [...]
przychodzi Trec do Michała i mówi: -Michał, weź wypij 100g białka by sprzedaż podskoczyła - OK, robi się - No, pięknie a teraz niech te wszystkie dzieciaki naiwniaki kupują nasze suple! prosta rzecz, chyba.
;) to był taki myk że akurat wszystkim pasowało, Michał dostał urlop, Arek też tylko zajęcia dodatkowe miał w Głogowie popołudniu.Od męża dostałam oczywiście całą litanie......:)))))))Ale jak będzie okazja dam Ci znać:)
"Dzieki Michał. Niepotrzebne gadki wogole kto jest silny a kto słaby. Ciężary nie maja znaczenia prawie że żadnego w tym sporcie. Mało mnie obchodzi kto jest silny a kto słaby, nie obchodzi mnie nawet to że ja jestem silny Liczy się tylko scena, tylko i wyłącznie scena i miejsce jakie zajmujesz na zawodach. Osobiście to mogę robić nogi ciężarem [...]