minimum

[...] To dlaczego w większości takich wypadków modzi z odzywiania doradzają ucięcie węgli na rzecz tłuszczy, czemu diety redukcyjne opierają się na białku i tłuszczach, a węgle do minimum? Ja tam znawcą nie jestem, ale czytam po prostu to, co mądrzejsi ode mnie napiszą. Co do autora: wywal gainera którego pijesz 4 razy dziennie, platki kukurydziane [...]

tesc musi byc chyba ze nie interesuje cie to ze nie bedziesz mogl poruchac sobie dece pociagnolbym minimum 10 tygodni, po 5-6 tygodniach ladnie sie rozkreci a ty juz bedziesz konczyc cykl...

lemo zalezy jakie masz te 7 strzalow. ogolnie to takie minimum to 200mg na tydzien. ale przy dece zrobilbym 10tyg wiec 10 strzalow po 200mg nandro. do tego tescia tez z 200mg na tydzien jesli 2 cykl. ale szczerze to zrobilbym na twoim miejscu ten cyklik na krotkich estrach deki i nandro bo przy dlugich pasuje dac cos na kik start a to juz 3 [...]

ja miałem z kilosports i też była ok moim zdaniem 10 mg dziennie to minimum

Zjedz posilek przed treningiem wczesniej jezeli mozesz. Minimum 1,5h. Losos moze byc jako zrodlo bialka w posilku po treningu.

To tym bardziej nie zmniejszaj dawki. Caly czas 1000mg, minimum 750mg. To nie wet, zeby leciec 400-500mg dla dobrego efektu.

aha zależy mi na tym aby spadki ograniczyć do minimum wszystko mam zaplanowane wiec wszystko rozpisze tylko nie wiem jak edytować ankietę więc proszę o pomoc

ja jade z gocławia 123 do wiatraka 15-20 minut i 26 zwiatraka na swoińskiego 35-50 minut +5-10 minut dojśc wychodzi minimum godzina ( przy naprawde dorbym wietrze ) do 1póltorej godizny , średnio 1:15 jade może troche mniej ( z czekaniem na pzystankach )

cenowo ustalimy wszystkko, jak dojdziemy do porozumienia w sprawie gramtaury produktów jako uzytkownik forum dostaniesz rabat jedno juz wiemy gainer 2 10kg bialko jak bedziesz w miare sie odzywial , doliczajac do tego porcje 1-2 gainera w ciagu dnia , to zapewne z odzywki wysokobialkowej wystarczy 1 porcja dziennie , tak wiec opakoawnie w [...]

nawet wskazane dla mnie cykl kreatynowy to minimum 8 tygodni

Kolega wyżej dobrze napisał. Masz niedowagę. Musisz przytyć minimum 2, 3 kg.

Przyłóż się do rozgrzewki, powinna trwac przynajmniej 15min, to jest takie ogromne minimum, wylaczajac czesc aerobowa, a zostawiajac tylko rozgrzanie wszystkich stawow + rozciaganie dynamiczne

hmb dt-rano ,przed tr, po tr i przed snem dnt-rano w godzinie okolo tr i przed snem po jednym mc tak zeby wyszlo ci minimum 3 gr na dobe

A jak dawkowac te suplementy jezeli chodzi np o BCAA bo pisze że np BCAA Anabolic System Trec to przed treningiem minimum 30 minut.To tak dawkować czy dawkowanie pod sporty walki jest wogóle inne?Myślałem żeby brać jeszcze po treningu albo z samego rana ale może byc za dużo jak wy myslicie?Czy carbo ni epodbije mi wagi?

a co bedziesz jadł na obiad niezapomnij ze na ckd dostarczamy minimum wegli i wazny jest bilans kalorii

koksownia: bez obrazy ale piszesz ze nie zrobi sobie krzywdy i dajesz mu 1-4 meta 15mg/dzien to moze wypadaloby napisac mu do tego jakies oslonki? bo jezeli 1 raz bierze koks to sie chyba na tym praktycznie nie zna nie? wiec przynajmniej jakis sylimarol i heptail to minimum, jezlei brak funduszy na wiecej..

deki dalbym minimum 300mg zewzgledu na prawdopodobienstwo zanizonego stezenia. Poczekaj jeszcze na odpowiedzi innych napewno bardziej doswiadczonych.

ja tam jednej porcji shocka nawet nie czuje ,półtora to minimum.

patryk1991 - przemyśl swoją wypowiedź. suplementy prozdrowtne stosujemy zawsze, niezależnie czy jesteśmy na cyklu czy też nie. czyli m.in. witaminy i minerały, wit.C, omegę-3, lecytynę itd. Minimum z tego to witaminy i omega.

Stary mniej niż minimum wysiłku i masz topic o BP... http://www.sfd.pl/Balkan_Pharmaceuticals-t631120.html