minimum

[...] mozna. nie ma takiej substancji ktora dziala wybiorczo na tkanki z których zbudowany jest penis. Jakby tak bylo to bysmy mieli na swiecie facetow z samymi maczugami po 30 cm minimum%) bo znajac psychike czlowieka, to kazdy by chcial co nieco w sobie poprawic i skorzystal z takiej nieinwazyjnej metody by nieco zwiekszyc swojego kumpla Polecam też [...]

eh....... 3 tygodnie przerwy to za mało minimum 3 miechy ! a jak to twój pierwszy cykl to wez 100 a nastepne 100 zostaw na pózniej ('');

Według mnie to 16 lat to minimum do treningu na siłe, ciężkiego i w ogóle, w wieku 13 lat powinienes uprawiać sport, grać w piłkę itp. Siłownie możesz zacząć ale to pod opieką kogoś doświadczonego. W małych ilościach...

HMB minimum 3 miesiące stosowac aby coś poczuć 3g dziennie BCAA przed i po treningu 10g OLIMP HMB i BCAA MC są wydajne i dobre

zrób jeden duży, bo utarło się ostatnio, żeby przerywać cykle za wcześnie- dla mnie osiem tygodni to minimum/szczególnie na formach kreatyny, które dłużej się rozkręcają, na których nie robi się wysycenia, które są stabilniejsze i które bierze się w mniejszych dawkach... zresztą nawet w ramach swego rodzaju eksperymentu- porównasz wtedy czy długi [...]

[...] chciales szybszych efektow to mogles wziac krotka deke z propem. Dlugie estry musza sie "rozbujac". A, i 300mg deki e7d to dobra dawka. 200mg na tydzien to takie minimum raczej. Lepiej 300mg/tydzien lub 200mg e5d. Jak enan leci e5d to mozesz w jednej pomce walnac. 500mg enana i 200mg deki (o ile masz enana 250mg/ml, prolki 5ml plus [...]

[...] nadmiernej wrażliwości począwszy, czyli się do tego nie nadajesz, a na guzie skończywszy.Mnie po dobrym sparingu głowa bolała przez tydzień a do tego grało mi w uszach przez minimum trzy dni. Po zawodach zdarzało się wymiotować jak kot. Taki to sport, zdrowe to nie jest, ale frajda jak wiadomo, ogromna. Do bólu musisz się przyzwyczaić albo daj se [...]

między cyklami należało by zrobić przerwę... więc teraz minimum miesiąc zrób przerwę i dopiero następny cykl

[...] aerobow. Najlepszym ( chociaz wg. niektorych za bardzo obciazajacym kolana) treningiem aerobowym jest bieganie. Jezeli chcesz stracic troche tluszczyku, to powinienes biegac minimum 30-40 minut gdyz dopiero po tym czasie, organizm przestawia sie na spalanie tluszczy. Ilosc takich treningow w tygodniu zalezy od twoich indywidualnych wymagan. [...]

[...] gr 3 jajka + razowy chleb 2 śnidanie twaróg chudy 150 gr warzywa / owoce lub mix , truskawki , arbuz , jabłko bez przeasady + marchewka ew broku ł to co będzie w lodówce minimum 2 szklanki warzyw / owoców 3 śniadanie panga filet 150 gr oliwa z oliwek 15 gr owoce / warzywa obiad przedtreningowy ryż bialy czy brozowy ? 50 gr kurak pierś [...]

nie nie mozesz brac mety w tym wieku. Sluchaj mam pytanie czy Ty chcesz brac koks po to zeby wycisKAC 100 NA KLATE ? I MIEC 40 CM W BIC ? chyba to bez sensu poniewaz na sucho bez problemu to zrobbisz!!!!!!!!!!!!!!!!! a co do wieku to chyba minimum 21 lat trzeba miec zeby siegac po cos takiego

zrob przerwe najlepiej minimum tyle co trwał cykl zeby organizm sie od krety wysycil lepsze efekty wtedy na XP powinny być niz jak bys wzial odrazu po mono

[...] jak odkurzacz oczywiscie dieta podstawa i aero 200min/week na to lato zastapie clena T3 zwieksze winsa i dodam duzo nandrolonu zastanawiam sie nad tesciem i raczej bedzie to minimum do tego wins 40mg ed i wypas program treningowy cykl 12tyg i potem 8tyg OFF przed wakacjami wjedzie z kolei EQ ale tylko z winstrolkiem provironek na dobre [...]

"aero 200min/week " 200 minut na week czy minimum 200 minut na week?

bcaa bierz przed i po treningu w ilosci minimum po 5kaps na jedna porcje, w dni wolne odpusc glutamina codziennie po 2-3kaps rano i przed snem. dodatkowo 2-3kaps przed treningiem oraz 4-5kaps po treningu

Ja myślę, że m_23 podałeś niestety nieco za małe dawki. Deca , żeby miała wyrazny wpływ na muskulaturę musi być podawana w dawce minimum 200mg/tydz. Paul, myślę, że mógłbyś wypróbować najpierw cykl Dąbka, niektórzy mieli niezłe efekty, potem wziąsc np. po 2-3 miesiącach Decę w ilosci 200mg/tydz + winstrol 50mg/3d. Mało efektów ubocznych(raczej [...]

Jak Cie stac to pij Ale pamietaj, ze jest wiele wod o dobrym skladzie mineralnym i w miare tanich. 2-3 litry dziennie to minimum. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-09-24 18:38:19

To tym bardziej nie zmniejszaj dawki. Caly czas 1000mg, minimum 750mg. To nie wet, zeby leciec 400-500mg dla dobrego efektu.

[...] 17stka wskoczy mi jutro a za miesiac robie ten mini-cykl, ale nie o to chodzi nie bedziemy sie czepiac tutaj dni. cwicze poand rok - racja to stanowczo za malo, powino byc minimum 2-3 lata, tylko nie wiele osob ma tak*****owa genetyke jak ja, mowi sie ze genetyka moze miec wplyw na osiagi do 30%, lecz jesli chodzi o moja to chyba duzo gorzej [...]

[...] dzial cobys teraz do kretki niewzią to i tak po cyklu spadki bedziesz mial bo na spadki to sie bieze po cyklu najlepiej jakies bialeczko jezeli chcesz ograniczyc spadki do minimum to stosuj podzczas cyklu dobrą diete i pij duzo wody nawet 4l dziennie do kreatyny dokup glukoze i pij ją razem z kretką 30-50g na porcję wydatek niewielki a korzysci [...]