[...] materii, poziom tkanki tłuszczowej 12% Dietę stosuję od tygodnia, mój staż na siłowni wynosi miesiąc. Pierwsze spostrzeżenie z rana jest mi strasznie ciężko zjejść omlet z 5 jajek i 100g płatków owsianych. Pytanie do was, jejść na siłę, czy codziennie coraz więcej, aż w końcu organizm się przyzwyczaji, czy po prostu tak już jest opornie [...]
[...] mi chwilowego kopa STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak BUDŻET: 200 zl WAGA: 82kg WZROST: 175 cm AKTYWNOŚĆ W CIĄGU DNIA: uczelnia DIETA: I posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu żytniego razowego + 150g piersi z kuraka/150g wołowiny/4 jaja/150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/puszka [...]
[...] żelastwa dawno zrezygnowałem) i zdrowy styl życia z dobrym sampoczuciem :) Ponadto ważna jest dla mnie sylwetka. 1 posiłek ok 8.00 100 g płatki owsiane lub żytnie 200 ml mleko 0,5% Rodzynki (20g) + miód do tego (łyżka) 1 banan 2 posiłek ok 11.00 Gotowane brokuły 200 g Gotowana pierś z kurczaka 100g Makaron świderki Lubella 100g Łyżka [...]
Tak ostatnio się zastanawiałem czy to może być zamiennikiem wody. Składniki Woda, sok i miąższ z aloesu, cukier trzcinowy, mleczan wapnia, aromat aloesowy, cytrynian sodu, witamina c, guma gellan, beta karoten. Wartość odżywcza » Jednostka g/ml g/100ml Wprowadziłem wartości odżywcze Tak Wartość energetyczna kcal w porcji (energia) 43 kcal Wartość [...]
WIEK-22 WZROST-186 WAGA-85KG CEL-MASA TRENING-3-4 RAZY W TYGODNIU 9.00 ŚNIADANIE Płatki owsiane 75g + Mleko 0,5 % 500 ml + 2 Jajka na twardo 120g + MASS XXL 70g B 54 T 19 W 128 kcal 886 11.30 II ŚNIADANIE Chleb baltonowski 200g ( 4 kromki )+ Szynka z indyka 20g + masło śmietankowe 5g B 15 T 7 W 103 kcal 541 13.30 III [...]
[...] stawac przestała juz w ciągu tych 8 miesięcy, nie poprawilo sie i odstawilem. Poczekalem 5 miesiecy, bez wiekszych zmian, wiec poszedlem do endokrynologa. Prolaktyna 29 ng/ml i e2 44pg/ml przy tst ~600 ng/dl (przed finem bylo podobnie tylko prl 22), dostalem od niego dostinex 0.25mg co tydzien (usg jader i inne badania zrobione, wszystko ok). [...]
[...] substancji aktywnych działających kompleksowo i uzupełniających się wzajemnie. - Wąkrota azjatycka.(Gotu cola-Centella asiatica) - Wyciąg z owoców głogu. - Magnez w postaci mleczanu magnezu. - Witaminy z grupy B Wąkrota azjatycka(Gotu cola-Centella asiatica) to roślina znana już od czasów starożytnych, stosowana głównie w medycynie hinduskiej – [...]
staż na siłowni: 3 lata wiek: 23 waga: 75 dieta: jest (w miarę możliwości) przebyte cykle: 4 -metanabol 100 t. -test. propionat 20 ml. -metanabol 100 + omnadren 4 paczki jelfa -test. prolongatum galenika 25 ml. + deca 20ml. + sust 7 ml. (po każdym cyklu się odblokowałem) czesc własnie taki cykl planuje cel cyklu to masa -omnedren z jelfy 1 ml e2d [...]
[...] jak w temacie która z tych diet jest najlepsza: waże 75-80 kg jestem endomorfikiem, oczywiście dieta ma być dobra na przyrost masy mięśniowej. 10.00 Płatki owsiane( 80g ) z mlekiem 0,5% (200ml) + 10 ml oleju z pestek winogron B: 8g W: 67g T: 13g kcal: 470 12.00 Jajecznica z 4 jaj + pieczywo razowe (100g) B: 22g W: 53 g T: 20g kcal: 523 14.00 [...]
[...] g B / kg, 231g B 1.88 g T / kg 144g T 3.2 g W / kg 245g W I Posiłek 25 gram izolatu B 20 T 0 W 0 100g płatków owsianych B 12 T 7 W 70 50g owoców B 0T 0 W 11 30 ml lnianego B0 T 30 W 0 II Posiłek 150 g indyka/kurczaka B 31 T 3 W 0 50 g ryżu brązowego B 3 T 1 W 38 20 ml oliwy B 0 T 18 W 0 warzywa [...]
[...] właśnie dietę i byłbym wdzięczny gdyby ktoś mi ją ocenił oraz powiedział jakie poprawki eewntualnie mogę nanieść . Poniedzialek: 1 posilek: 100 g płatków kukurydzianych, mleko 300 ml 2,0% 2 posilek: 2 jajka cale, ciemne pieczywo,banan 3 posilek: ryż 100g,piers z kuraczaka 100g,salatka warzywna 4 posilek: makaron 100g,jabłko 5 posilek: [...]
[...] tzn jest taki znaczek choćby firmy ) Genotropin 12 12 mg SOMATROPINUM Proszek i rozpuszczalnik do sporządzenia roztworu do wstrzykiwań podskórnych Dwukomorowa Fiolka 1x1 ml Dwukomorowa fiolka zawiera w 1 ml (po rozpuszczeniu): Biosyntetyczna somatropina 12 mg ( 36 j.m.) glicyna 2,0 mg mannitol 40 mg dwuwodorofosforan sodowy bezwodny 0,41 mg [...]
[...] już wiecej nie uciągnę i pytanie dlaczego ? . Druga sprawa na trt rozważam codzienne mikro dawkowanie, by nie musieć stosować na obniżenie estrogenu . Estradiol (E2) 17,4 pg/ml < 44,0 Folikulotropina (FSH) (L65) 6,21 mIU/ml 0,95 — 11,95 Luteotropina (LH) (L67) 5,05 mIU/ml 0,57 — 12,07 Progesteron (N55) < 0,10 ng/ml < 0,20 Prolaktyna (PRL) (N59) ↑ [...]
[...] i przejdzie i zapisał mi ewentualnie clomid pol tabletki co drugi dzień. Zrobiłem sobie badania, które wyszły masakrycznie. Testosteron 28.20 mg/dl 240-870 Estradiol 16.6 pg/ml <44 Prolaktyna 10.24ng/ml 3.4-19.40 LH 1.02 mlU/ml 0.57-12 FSH 1.7 mlU/ml 1-12 Czy clomid tutaj pomoże? Czy potrzebne będzie hcg? Czy ktoś dałby rade rozpisać jak i co [...]
Na stanie posiadam 20amp testo cypiona 200mg/ml 9amp susty 250mg/ml 12ml deka 250mg/ml 30ml Testo Prop 100mg/ml 30ml NPP 100mg/ml 200 tabs Turanabol 10mg/tab 15000iu HCG 120 tabs CLOMA 90 tabs Armidex w razie Gino Plan jest taki 1-4 Susta 250mg E3D 4-12 Cypio 200mg E3D 1-12 Deka 250mg E7D 12-20 Prop 100mg E2D 12-20 Npp 100mg E2D 13-20 Turanabol [...]
[...] Lipidogram: Cholesterol całkowity 106.03 mg/dl 115-190 Cholesterol HDL 37.32 mg/dl stężenie zalecane powyżej 40 Trójglicerydy 49.81 mg/dl stężenie zalecane poniżej 150 Cholesterol nie LDL 68.71 Cholesterol LDL 58.75 TSH 2.35 qIU/ml 0.51-4.3 Estradiol 73.70 pg/ml 7.63-42.6 Progesteron 0.27 ng/ml 0.05-0.149 ng/ml Prolaktyna 16.70 ng/ml 4.04-15.2
Nowy wyglad 2016/2017 poprzedni temat http://www.sfd.pl/Nexium_Healthcare__inj_%26_tab__Foto_fejka_str.2_-t1077112.html susta Nexium Healthcare 250mg/ml /SFD/2016/11/16/760d10891b9b4e6b8af36d3c2cd97c09.jpg npp Nexium Healthcare 100mg/ml /SFD/2016/11/16/3d212e66894d45f09c9725b173bee5b2.jpg cypio Nexium Healthcare 200mg/ml [...]
Siemka jestem w 5 tygodniu redukcji. Zacząłem od 2200 kcal, aktualnie jestem na 1900kcal. W czwartym tygodniu red. wleciał prop solo 150mg/ml i biję 0,7ml co daje 105mg. Jestem po 5 strzale ale fajerwerków nie ma, dupsko boli, libido poleciało w dół, samopoczucie też nie najlepsze, może do przez redukcję. Planowałem cykl 8tyg. polecieć 5 tyg. [...]
[...] martwi mnie złe samopoczucie, niskie libido, brak chęci do działań, do czegokolwiek. Wyniki jakie ostatnio zrobiłem jeśli chodzi o hormony Wiek: 33 lata TSH: 2,12 µIU/ml --> norma 0,27 - 4,2 beta-HCG: normna 0-2 Testosteron: 459,00 ng/dl --> norma 280 - 800 (wydaje mi się to dość nisko jak na mój wiek, jak czytałem średnia w tym wieku to [...]
Witam. Planuje cykl składający sie z popa primy i wina. Skład jaki mam do dyspozycji to 70 ml primy 100mg/ml , 60 ml wina 50mg/ml , 56 shotow propa. Cel bardzo sucha masa mięsniowa. Co sądzicie o tym cyklu ? Czy jest on dobrze rozłozony ? Jaki odblok polecacie i w jakij ilosci ? Co moglbym wrzucic z odrzywek chodzi mi o stacki po cyklu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
