moje

[...] wyjaśniał na czym to polega ,że jest takie złe... http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068-s18.html p.s. ... ja przestałem wykonywać to ćwiczenie,ponadto zastosowałem się do kilku rad tego Pana i moje bóle barków poszły w niepamięć Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-01-11 23:51:31

[...] jak masz wydasz 6 tys. na Motor który pracuje jak odkurzacz to współczuje... Zrób sobie prawko na motor i kup normalny motor jakąś Yamahe R1 ze starszego rocznika i wtedy sobie normalnie pojeździsz. Wole chodzić na piechotę niż jeździć odkurzaczem :). A jak nie masz lat na prawko to poczekaj... nie zbawi Cie rok lub dwa... To jest moje zdanie.

no wiesz moje zdanie jest takie że sie zmieniły prawa i musze czekać do 24 roku życia a mam 16 latek wiec lepszy odkurzacz niż suszarka bo jezdże sqrtkiem yamahy:/

[...] deadstartu, ruch inicjowany prostownikami grzbietu a nie gluteusami, sztanga nie jest nawet ciągnięta po nogach @-| I tak dalej. Reszty nie miałem odwagi oglądać. Tu jest moje pytanie: czy w tym dziale przejdzie byle g**** nazwą crossfit w tle, czy może osoby wrzucające te filmiki dokonują jakieś merytorycznej analizy materiałów? Nie wiem jak [...]

A moje mięśnie nie będą wolnej rosły przez to? :/

miesni w tluszcz nie, a tluszcz w miesnie? "nie za duzo nie za malo" tzn ze jem tyle ile moje zapotrzebowanie energetyczne

"nie za duzo nie za malo" tzn ze jem tyle ile moje zapotrzebowanie energetyczne Czyli ile? Poza tym, wypadałoby wrzucić ankietę. Seerkaza - Rekombinacji? %-)

[...] rozsadku i ludzkiej normalnosci zeby wygladac w miare "przyzwoicie" i normalnie i zgrabnie.Trzeba uwazac zeby nie przekroczyc granicy normalnosci.To tylko moje zdanie,kazdy ma prawo do swojego zdania.Ale jak ktos ma bikola 58 cm(w dodatku bez rzezby)to wierzcie mi ze dziewczyny(wiekszosc) sie tego brzydza!!,i mowia o tym gosciu [...]

oczywiscie ze mozliwe :P ale jezeli na 1 planie stoi jakosc a na drugim ilosc to lepiej sie nie spieszyc z tym. na wszystk potrzebny jest czas i regularnosc w tym co sie robi. takie jest moje zdanie. pozdrowka

na moje to lepiej jakby się wziął ostro za trening i zdobył kolejne mistrzostwo świata a nie w filmach pogrywa

[...] z okolic Trójmiasta dlatego przyszedł mi na myśl sopocki klub lekkoatletyczny ale z tego co wiem Jest to bardzo dobry i znany klub a na swojej stronie internetowej nie napisali do jakiego wieku rekrutują. Tu się rodzi moje pytanie czy mam w takim klubie wgl szanse że mnie przyjmą?czy lepiej szukać innego klubu który będzie bardziej podworkowy?

Na moje oko to wejście na 0 z 1-3 tygodni, w zależności od tego, ile dni wystarczy na powrót organizmu do stanu odżywienia i wszystko się unormuje, plus treningi na utrzymanie sprawności, a potem już osobne podjęcie decyzji czy chcesz dalej ciąć.

Zacząłem na początku czerwca, jednak przez cały czerwiec moje treningi polegały na uczeniu się prawidłowej techniki.

Zacząłem na początku czerwca, jednak przez cały czerwiec moje treningi polegały na uczeniu się prawidłowej techniki. Mozna wiec jescze troche wyciagnac z FBW. Pozmieniaj niektore cwiczenia i zakresy powtórzeń. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-24 20:02:42

dzięki TomQ-MAG :) . jeżeli Ci tak bardzo na tym zależy to wrzucę ją wieczorem jak wrócę do domu , bo na laptopie tego nie mam . może zechciałbyś mi pomóc i odpowiedzieć na moje pytanie ? :) czy ww suple można ze sobą połącyć i jak dawkować .

Skerx kumpel ciagnal cykl na cm3+nitro e przez praktycznie 2 tyg jadl jajka 3-4 razy dziennie dawal rade moje zdanie: jesli ma sie za duzo w dupie to sie grymasi a jak sie samemu zarabia na diete i sie widzi jak sie wlasne pieniadze przejada to mozna zjesc wszystko Mono mozesz kupic Megabola, Vitalmaxa, Olimpa, Trec'a - jeden pies

eee troche przeplaciles na moje proste oko.Ale wzor moze byc Zmieniony przez - jagnik w dniu 2004-10-07 19:31:47

[...] ponieważ, ja jestem w newssletterze zapisany od prawie półtorej roku a nie dostałem jeszcze żadnego katalogu ani próbki z trec'a. Możliwe, że jak ja się zapisywałem do newslettera, to nie było jeszcze takiej możliwości. Jabi, a mógłbym tobie przesłąć moje dane i ty byś też się dowiedział. Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-11-16 19:47:26

Jabi sprawdzisz też moje? ;-) Pozdro.

jabolcokk wyslalem moje dane na priva, mozesz mnie dodac tam ? albo podaj ktos linka gdzie moge zapisac sie do newslettera