najlepszy

muszę się do soboty nauczyć jak ładnie tańczyć na szkolnej potańcówie :-D Najlepszy instruktor tańca to mdma %-)

1z10 najlepszy teleturniej jaki widziałem :)

To ja tez napisze swoj najlepszy winik, ktory wynosi 36km Po tej przejazdzce bylam niezle zmieczona...

Split będzie najlepszy na masowanie? Mam prawie 0 staż.

[...] fakt, wyszło dość sporo, ale skorzystałem z tego podziału. Gość chyba wie co mówi. Proponował takie rozwiązanie endomorfikowi. Ja raczej endo nie jestem, ale to znaczy, że przy takich tym lepiej powinna mi pójść redukcja. Jeszcze jedno pytanie. Mam zamiar kupić Olimp - Thermo tylko pytanie, który najlepszy spalacz z Olimpu? Akurat mam w aptece.

[...] po co mierzyć pulsu, to się nadaję do zwykłego aero w stałym tempie. po prostu na sprincie lecisz na acłego, a potem spokojnie sobie biegniesz. Co do samego pomiaru tętna - najlepszy jest pulsometr z taką opaską na klatkę piersiową, masz wtedy pomiar na bieżąco (najczęściej co 2s się aktualizuje) Tętno zmienia się bardzo szybko. U mnie w chwili [...]

Na kwas mlekowy mlekowy najlepszy jest rozruch, nie za ciężki jakieś 60% tego co byś wziął bez dolegliwości. Pomiń ćwiczenia które spowodowały bóle( jeżeli to doms ), w domu ciepła woda i zero głębokich masaży w te partie ciała. Kwas mlekowy nie ma wiele wspólnego z DOMS. Poza tym nie wiemy w ogóle czy to doms.

1) Dietanabol http://potreningu.pl/diety/artykuly/2239/-najlepszy-srodek-na-mase-czyli-dietanabol 2) http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp 3) http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

mam profilowaną, bo chodzę na publiczną siłkę. Ale i tak preferuję sztangielki jako najlepszy bodziec dla każdej partii ;) (nie licząc takich podstaw jak MC i przysiad oczywiście, bo tutaj sztanga rządzi, choć zależnie od priorytetu, można siady z hantlami zrobić i też jest fajnie)

1. płatki owsiane 2. chleb żytni razowy najlepszy. unikaj białego pieczywa i pieczywa z za dużą liczbą składników. 3. Tyle żeby Ci odpowiadało, możesz jeść 4 możesz jeść 7 4. pewnie, że mogłoby być 5. albo nawet zmniejszasz ciężar tak, żeby zrobić 16 lub 20, ale na razie trenuj normalnie, bez dropsetów czy superserii - nie jest CI to potrzebne

[...] pseudoznawcow jak Ty ktorzy lizneli tematu, cos tam przeczytali, nie zweryfikowali tego w zyciu, i strzelaja na lewo i prawo radami|-) wiedza ktory olej jest dla ciebie najlepszy, ile walkow lata prolongatum na rynku i to ze 100mg jest ch**owe, ale 125 juz nie.... Daj juz spokoj i nie pisz tu wiecej. Masz swoj temat. Tam szalej Zmieniony [...]

ja czytalem to Wawel, ostatni akapit do pytania nr.3 jest najlepszy

ale plej lubi sie czasem przyciac.. neo chodzi lepiej ALE WSROD PRZENOSNYCH PLEJ JEST NAJLEPSZY

Ściągnij cały album i przesłuchaj, najlepszy album Gothic metalu jaki istnieje :-)) http://www.youtube.com/watch?v=PQ3NzKBj5_c

potrzeba matką wynalazków :D Tez używam ostrowii, ale właśnie do omletów. A pogoda taka wredna, że mnie nosi za słodkim jak jasna cholera. Aż sobie zrobiłam książkę kucharską z tego co dziewczyny powrzucały i będę pitrasić, żeby jak już mnie dopadnie zjeść deser przyzwoitej jakości. O tą odżywkę zapytam - smak ciasteczkowy, taki jak lody cookies [...]

co i kto CI wyrwał? Dentysta %-) Zresztą bardzo miły. A u innego ortodonty nie byłam, zostałam przy tym. Jest najlepszy w moim mieście a i zdania innego nie miał mimo, że miał pełną świadomość, że z poprzedniego ortodonty zrezygnowałam właśnie przez to że mi kazał wyrwać 4 zęby.

ano najlepszy narkotyk to siłownia :-D

Masakra ,najlepszy trening nog chyba dzis zrobilem , 2 razy lezalem na ziemi :D

A czy to prawda z Doris i tym pismem do majkula? :D Oczywiście, że prawda. O tym co się dzieje na innym forum niż TO mieliście tutaj nie gadać. Co do sauny to i ja bym poszła..... ;) Najlepszy moment - schładzanie w lodowatej wodzie ;)

IZI JA JESTEM SZEFEM ! Najlepszy dowcip jaki slyszalem }:-(