no

no ja nie pytalem nic nie wiedzac tylko czytalem!

no nie.. te 11,8gram bialka.. :D .. lepiej zainwestuj w porzadne bialko http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html czeko daje rade najbardziej - ponoc.. probowalem wanilie.. nie jest zle.. :)

no to gdzieś błądzisz - zapewne w odżywianiu

no i w tym tkwi problem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-19 21:27:08

wkleilbym rozmowę z gg, ale jestem na tel i zbyt dużo kombinowania ;) omijac ;) unika odbioru osobistego. No i mieszka w Lesznie, woj. malopolskie Hehe ;)

Nie ma w UK tańszego białko od myprotein, no moża poza kilkoma produktami o konsystencji cementu

Nie ma w UK tańszego białko od myprotein, no moża poza kilkoma produktami o konsystencji cementu Pewnie BulkPowder kupione w sklepie .pl z wysyłką na UK będzie taniej. Na b-f sprawdzaliśmy aminogram. Jest ok.

No iti zaczynaj %-)

No to mamy 136pkt. fajnie co :-?

No to mamy 136pkt. fajnie co :-? Jesteś w stanie pobić wynik Iti,tylko nie pisz że robię komuś wodę z mózgu :) I nie unoś się od razu,przestudiujmy regulamin krok po kroku i zabawmy się w matematykę,a w którymś poście z kolei na pewno rozkminisz o co mi chodzi :) Czy tak ciężko dostrzec że chcę pomóc a Ty od razu nastawiłeś się "anty" Zmieniony [...]

No może nie wodę a bąbelki :-) iti ma bardziej zrównoważone podciąganie do wyciskania i pokonać go to mrzonka.Co z tego że mogę pocisnąć 50kg jak tej ilości nie zatwierdzę podciąganiem.iti to wszechstronny zawodnik zresztą zobaczysz na kolejnym jego filmie że czaimy bazę ;-) Już masti dobrze dobrał czas 9min. żeby wygrał wszechstronny a nie [...]

drazekm powiem Ci tak to że na 2 poziomie zrobię po 1 podciągnięciu to nie znaczy że zachowam siły na 3 poziom i uda mi się zrobić po 5-6 podciągnięć tak to u mnie nie działa :-{ No niestety podciągnięcia są hamulcem dla mnie nie do przejścia /na razie :-)/

No ale "nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło" jak wiadomo już jak to taktycznie zrobić to może jeszcze znajdą się chętni do soboty na spróbowanie swoich sił,ja w każdym razie już nie czekam ze swoim filmem w tej chwili wysyła się na YT i zaraz wrzucę link na swój wątek. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-10-26 15:31:07

Iti-cieszę się ,że się to spodobało :) Tu juz było widaću Ciebie lekkie oznaki pompy :) Jak widać -trener to bardzo przydatna osoba a taki ,jak Wycwiel to juz skarb :) Na pewno drazekm pod takim okiem trenera też zrobił by o kilkanaście pkt lepszy wynik. masti spodobało się nawet bardzo jak widać |-) dzięki , co do pompy to bezpośrednie od [...]

no i widzisz - tak trzeba byo od razu. Skad ktos ma wiedziec czy przerzucasz zlom rok, dwa, dziesiec czy sto. Ale po wypowiedziach typu "bez komentarza" na pewno nikt nie pomysli ze ta trzecia czy czwarta opcja. Jesli ktos pisze inaczej niz myslisz to wlasnie po to jest forum, zeby wyminic poglady i podzielic sie informcjami, ktorych [...]

Jesli chcesz przyjmowac samo ZMA, to dobrego snu mozesz sie spodziewac napewno , ogolnie lepsza regeneracja... Zalezy ile masz lat i jak wysoki poziom testu, jesli jestes mlody to podziala raczej na regeneracja, jesli starszy to podniesie poziom testu, lecz cudow sie niespodziewaj ZMA tworzy dobry zestaw z Kreatyna, dobrym gainerem/bulkiem No to [...]

Vlad, no moze zle to powiedzialem ale czy to odrazu powod do smiechu

No to poziom testosteronu masz raczej wysoki wiem po sobie U Ciebie raczej bedzie dobrze regenerowalo ( spanko ) i podniesie apetyt, dla mnie samo zma sensu wiekszego niema Ale to tylko moje zdanie {POZDRO}

no domyslam sie że jest konieczny ten kurs tylko myślałem że może istnieje inna możliwośc. A co do tego kursu to ile to kosztuje i gdzie byście polecili taki kurs( tylko oczywiście w okolicach katowic a nie Berlina) ?

no napisał ze firmy giacomelli tylkoz e pierwsze słysze zeby oni to robili:) pozdro