Przy tak dużym wyborze odzywek białkowych, jakie oferuje HI TEC NUTRITION i PEAK, trudno jest wybrać odpowiednią odżywkę dla siebie. Ten artykuł pomoże dla każdego dopasować najbardziej właściwą odżywkę. Przedstawimy wam odzywki podzielone na dwie kategorie: szybko wchłaniane białka i wolne wchłaniane białka SZYBKIE BIAŁKA: Szybkie [...]
TEST SPONSOROWANY PRZEZ FIRMĘ ACTIVLAB Witam wszystkich Ciesze sie ze mam zaszczyt przeprowadzic test sponsorowany przez firme Activlab. Bedzie on trwal okolo 8 tygodniu. Postaram sie przeprowadzic go jak najlepiej. CEL: Masa Troche o mnie: Sport towarzyszy mi cale zycie. Zawsze bylem aktywny. Silownia zainteresowalem sie w gimnazjum. Pozniej [...]
[...] Warszawskim. Nie chce ujawniać swojego nazwiska - w Polsce trenujący na siłowni nie cieszą się dobrą sławą, a Marek ćwiczy od pierwszego roku studiów. Ma specjalne odżywki, regularnie się waży i mierzy. - Uzależnienie? To jakaś kolejna nagonka psychologów, którzy chcą zbić kasę na pacjentach - mówi. Specyfiki z Białorusi Jakub [...]
[...] - podpowiada Darek Brzeziński. Trener, z którym będziesz w stałym kontakcie, będzie mógł także na bieżąco korygować Twoją dietę i wrazie potrzeby wskaże odpowiednie odżywki, jeśli uzna, że powinieneś po nie sięgnąć. Tłuszcze - Produkty zawierające duże ilości tłuszczów powinny stanowić około 10% Twoich codziennych posiłków. produkt (100 [...]
[...] sposób zbędnych kilogramów. Polecam każdemu początkującemu lekturę poniższych tematów: http://www.sfd.pl/temat280057 http://www.sfd.pl/temat276436 Powstaje pytanie a gdzie odżywki? Prawda jest taka, że na początku ich nie potrzebujemy. Musimy skupić się na diecie. W przypadku, gdy nie mamy możliwości jedzenia w pracy/szkole pozostaje nam [...]
[...] kreatyny popularne są aminokwasy w tabletkach i w miękkiej otoczce żelowej, proszek proteinowy, glutamina w proszku lub w kapsułkach czy tabletki BCAA. Firmy produkujące odżywki wmawiają, że zapotrzebowanie na białko u kulturystów jest bardzo duże. Na plakatach rozwieszonych w siłowniach prężą się muskularni mistrzowie, a slogany wołają: [...]
[...] nogi. Podczas poprzedniego cyklu waga poszła zdecydowanie na plus z 70kg do 76kg. Jednak było to nie przemyślane posunięcie, dlatego teraz staranniej dobrałem suplementy i odżywki. Dane Wiek : 16 Waga: 81kg Cel: Zwiększenie masy, siły Wzrost: 187cm Typ Budowy: Ektomorficzkny BF: 14% Wymiary Biceps: 37cm Klatka: 108cm Udo: 57cm Łydka: 42cm [...]
[...] masę ciała. Efekt jednak jest odwrotny: im są więksi, tym gorzej wyglądają. Jednak nadal nie mogą się powstrzymać od jedzenia, brania środków wspomagających (witaminy, odżywki wysokobiałkowe). Przyrost tkanki nadal ich nie satysfakcjonuje. Wtedy sięgają po sterydy. I tu zaczyna się koszmar. Bomba z opóźnionym zapłonem Sterydy pozwalają [...]
[...] , że takim producentom zależy jedynie na wyrwaniu od was kasy , a nie na waszych efektach . Zrozumcie też , że przypakowany , widniejący na etykiecie odżywki facet , swój sukces zawdzięcza przede wszystkim ciężkiej pracy , prawidłowo dobranej diecie , treningowi , prawidłowo dobranemu „towarowi „ ( powtarzam [...]
[...] jedzenia. Proszek zawiera 80-95% białka pochodzącego z jajek, soji lub mleka. Koncentraty białkowe zawierają także zestaw witamin i minerałów. U trenującego kulturysty odżywki białkowe mogą być środkiem ułatwiającym pokrycie dziennego zapotrzebowania na białko w sytuacji gdy pożywienie zawiera go zbyt mało. Należy pamiętać że [...]
[...] budowy mięśni. Spośród wszystkich białek to właśnie białka serwatki mają największy indeks BV- np. BV izolatu białka serwatkowego wynosi 159- jest o dwa razy więcej niż BV odżywki białkowej opartej na kazeinie. Koncentrat białka serwatkowego również osiąga bardzo wysokie wartości indeksu BV (BV=104)- przykłady te wskazują, że serwatka jest [...]
[...] doprowadzić do jeszcze większej perfekcji. Służą temu na przykład przyrządy, które za pomocą impulsów elektrycznych i wibracji przyspieszają budowę masy mięśniowej. Z kolei odżywki w formie proszku czy roztworów konsumenci traktują jak czarodziejskie mikstury, które dadzą im magiczną siłę. A jaka jest prawda o tych preparatach? Silne w nazwach [...]
Temat pracy: 23.09.2011 Powrót do formy po wakacjach? - jakie suplementy użyć by szybko odrobić wakacyjne straty z nawiązką? Jak wiemy okres wakacyjny to zmora dla wszystkich osób którym zależy na utrzymaniu dobrej [...]
Witam mam do sprzedania swietna odżywke VitalMAX whey PRO GAINER2, tu troszeczke o niej : odżywka węglowodanowo - białkowa powodująca przyrost masy mięśniowej zawiera kreatynę, glutaminę, taurynę, bcaa Gainer 2 to najwyższej jakości smaczna odżywka węglowodanowo - białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje [...]
W diecie każdego ‘prawdziwego’ kulturysty najważniejszą rolę odgrywa białko(mięso/nabiał,odzywki). Aby osiągnąć pożądany przyrost masy mięśniowej, musimy uzyskać dodatni bilans azotowy. Co To znaczy? Dodatni bilans azotowy jest wtedy, kiedy spożywamy większą ilość azotu niż ilość, jaką ‘wydalamy’. Bilans azotowy= Nt-Nu-Nf-Ns Nt - całkowita ilość [...]
[...] do celów energetycznych, które zostają zużyte w całości, a tym samym uniemożliwiają wzrostu tkanki tłuszczowej. Wskazuje to na ekstremalną skuteczność Buildup jako odżywki PRE/POST-Workout. Nawet jeśli spożywamy dodatkowo w ciągu dnia Buildup, nie musimy bać się o wzrost tkanki tłuszczowej, ponieważ dzięki wysokiej zawartości białka [...]
[...] Hyper Mass 5000 zawiera dobrze dobraną dawkę aminokwasów BCAA, które są potrzebne by zapobiegać katabolizmowi co jest bardzo ważne dla Twoich mięśni. Ważnym składnikiem odżywki jest białko serwatkowe. Koncentrat serwatki dostarczy Ci aminokwasów do mięśni w szybkim tempie - to jest najważniejsze dla rozbudowy Twojej muskulatury. Następnym [...]
/SFD/Images/2015/12/30/0e52586447c34247953b66d3278681af.jpg Opis - Najbardziej zaawansowana formuła odżywki na świecie - Przyspiesza regenerację potreningową - Wzmaga przyrost masy mięśniowej - Zawiera dodatek kreatyny MyoMax Hardcore to nasza najnowsza formuła zaprojektowana, aby dostarczać wszystkich wartościowych składników pokarmowych. MyoMax [...]
[...] ryzyka "otłuszczenia" występującego często w wypadku stosowania dużych dawek odzywek masowych. Dodatkowo uzupełniona kompleks witaminowy. Odpowiednie dawkowanie odżywki, zgodne z indywidualnymi brakami energetycznymi wyraźnie przyśpieszyć może przyrost beztłuszczowej masy ciała, wspomagając wzrost masy mięśniowej i siły mięśni. [...]
[...] przez chemików. Wtedy otrzymuje świadectwo jakości i dopuszczenia do sprzedaży. Wyjątkowo rygorystyczne niemieckie wymogi sanitarne powodują, że możemy zagwarantować, że odżywki i suplementy Mr. Big są wolne od zanieczyszczeń, prohormonów i środków dopingujących. Wszystkie produkty produkowane są zgodnie z wymaganiami stawianymi produktom [...]