placek

Askren to żałosny pacan trzy lewele niżej niż poziom UFC i Dana akurat to wiedział od zawsze. Aż w końcu go wziął do UFC żeby pokazać co reprezentują inne organizacje. Placek jest żałosny. Z Lawalerem miał farta jak diabli. Widzimy jaki jest dobry, wygląda w walkach jakby koleś z zapasów bez żadnego pojęcia o i treningu MMA wszedł do UFC %-)

Bonus to jednak straszny placek. W parterze nawet nie zapinał nóg w zamkniętej gardzie. Z pleców to mógł nawet spróbować takiego zielonego Najmana poddać i spróbować jakiś trójkąt. Obalenie wolne strasznie

Coś o tym wiesz bo twoja psycha to zawsze był placek ziemniaczany i to na starym oleju robiony

Najman wygra imo panie prosiaczku a bedzie to tak mniej więcej https://youtu.be/pqBq3BAVZVA Fonfara nie ma parteru Btw Na tym filmiku Hari =Fonfara Zayebisty stojkowicz vs placek Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-07-03 22:39:58

Ja wcześniej jadłem po 1700-1800 kcal dziennie, rano jakieś kanapki, obiad, kolacja kanapki. Nigdy nie lubiłem jeść, wtedy zacząłem, rano placek owsiany, 3 jajka, później 100g makaronu + filet, 100g ryżu + filet, obfita kolacja, do tego szejk kaloryczny.. taki jeden gość mi napisał, skoro jadłeś 1800 kcal, i nagle zacząłeś jeść 1000 więcej to co [...]

[...] tak samo, jak trójbojowy czy podnoszenia ciężarów. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/art/Trening/Si%C5%82ownia_i_brazylijskie_jiu_jitsu-a4112.html" XDDD solidny art d**** jakiś to napisał. Każdy kogo znam kto dorzucił ciężary, a nawet trening podobny do kulturystycznego, chwalił progres na macie. Jakiś placek weganin od crosshitu pewnie %-)

Placki ziemniaczane po węgiersku, nie jadłeś pilek, według mnie mega smaczne? https://www.kwestiasmaku.com/przepis/placek-po-wegiersku Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-03-27 20:57:11

No makroskładniki słabe, bo sporo tłuszczu, w dodatku smażone. Chyba tyle tłuszczu co frytki ma taki placek ziemniaczany

Witam wszystkich serdecznie:) Ciezki miesiac, poniewaz zaczalem nowa prace i niezle mnie tam wymeczyli w trakcie tak zwanego "induction stage":P No ale mniejsza z tym... Treningow nie przerywalem i praktycznie 4-5 razy w tygodniu udawalo mi sie byc na silce. Mniej wiecej 4 treningi silowe i jeden aero z brzuchem. Troche szkoda, ze na [...]

[...] dodatki poki robie jeszcze masowke i nie musze sie ta kprzejmowac kaloriami, a za to moge sie cieszyc obfitymi posilkami, ktore na dodatek sa bardzo smaczne:) Polecilem ten placek juz kilku osobom i wszystkie sa bardzo zadowolone:) Oczywiscie kazdy jakos sobie go modyfikuje i dostosowuje do wlasnych potrzeb, ale jeszcze niekt na niego nie [...]

jacek placek na oleju babcia krzyczy ty złodzieju !!!!

Gz tam nie ma formy placek xd,,,... Kotlet muszem uderzyc w bal i cos poznac xd

Owsiane zapychaja sporo ich jeat jak ogarnies dobry placek obadaj 6pak roch ostatnio dodal vloga jak robi i fajniw mu wysLo

Pierwszy leniw cza kalorie nabijac ! Zara placek z owsianych z maslem orzechowym !

Placek z maslem. Jak ci k***a zydzi od Mojzesza na pustyni %-)

na sniadanie placek z trocinami i powinno być git%-)

3 tyd bez silki placek jak pov :))

ja wrapy z kurą i placek owsiany wjedzie jeszcze xD

ja cos tam tez dzis zjadłem i jeszcze pizza czeka xD juz sie nie moge doczekac by ja zjesc xD od poniedziałku djeta albo chociaz czit z umiarem juz serjo xD jakies płatki owsiane jakis schabowy moze placek wiecej owocow i choj tam %-) moze bedzie bilans wiekszy ale bardziej zdrowo %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-12 18:34:01

mały czit moze byc a tak trzeba troche urozmaicic diete o jakis owoc jakis placek owsiany czy płatki jakis schabowy xD