początek

Ja bym dał chyba MC jednak na poczatek. Rozgrzewka na małych ciężarach i powolutku do przodu. Osłabione po treningu plecy moga wg mnie gorzej reagować na MC.

powrót po dwóch latach przerwy, na początek myślę, że wszystko mam, kreatyna i gainery na zapas /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c738f2b1ac254b87bd066a6ff4637063.jpg

Skromnie, bo wiadomo, każdy kiedyś zaczynał ;) jak to początek to powiedziałbym nawet że grubo :-) sog

[...] obłędny, 11/10 jak nie lepiej FA smak marcepan też świetny smak, nie taki szalony jak c&c, troszkę gorsza rozpuszczalność jutro i pojutrze jeszcze FA i od wtorku peak - odezwę się jak smakuje czekoladka na początek ;-) stosunek skład/cena WD moim zdaniem przepięknie się prezentuje Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-02-15 20:04:08

Tak na poczatek troszke masy trzeba nabrac najpierw masa potem rzezba ;D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7941966f70fb4f659271789d7a943b40.jpg

na dobry poczatek masy od poniedzialku:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cd8cae0bf4846d281e3351ee9afdaaa.jpg

Poranna dostawa :-) Miły początek dnia i tygodnia :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30ea368c374742aca7ae9faef56dbf16.jpg

moj poczatek z syplami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/80494ceff15a465c84fd538ceb41e419.jpg

Nie wiem czemu, ale pierwsze co przeczytałem w poście frugossa to "mój początek w sypialni" ^^ Chyba przez te "y" mylne. SOG

http://i.imgur.com/GhWyy5C.jpg to tak pod ten poczatek weekendu :-D

Coś na lepszy początek ^^ /SFD/Images/2015/5/15/22a803cf5f81492b998eeac2bcdb593e.jpg

Małe zakupy na początek ;) /SFD/Images/2016/2/11/1d96f294fc054d43a35939fefc025f65.jpg Zmieniony przez - bolo-1997 w dniu 2016-02-11 16:26:08

dobra koniec wakacji wracamy do sportu na poczatek takie cos /SFD/2016/7/25/3e478667f4fe4f8c849931c4e11f2b8a.jpg

Siemka. Nie chce zaśmiecać tematem działu. Wiecie może czy do monohydratu Olimpa jest dorzucona miarka w środku czy trzeba dokupić? Fajne suple, ja właśnie zbliżam się do swoich też wrzucę początek :-).

początek miesiąca izolat, a pod koniec econo :-P

Na dobry początek wiosny. :-) /SFD/2019/3/27/c1fd5061eea241319a27a21cca4abc77.jpg

https://i.imgur.com/yGBWQk6.jpg Podstawy na początek robienia jakiejś tam formy

https://i.imgur.com/yGBWQk6.jpg Podstawy na początek robienia jakiejś tam formy Jak te białka jaj? Ja już tyle żółtek wyrzucam że dwa koty domowe nie wyrabiają żeby to wychlipać %-) Bardzo dobrze , na Allegro masz butle 5kg i bardzo dobrze cenowo wychodzi :)

Moderion prop po 5lotkach kolega ma taki wynik poczatek cyklu dopiero a juz nakrecony jak sprezyna http://i68.tinypic.com/241urd5.jpg

[...] to obciążenie i zapinamy na zaciski. Kettla nie mamy i na razie nie chciałabym kupować bo już trochę tego sprzętu stoi. Sztanga waży 9.75 kg. Takie info na stronie decathlonu jest:) Czy są jakieś gumy polecane na początek? Mamy jedna, taka długa żółta chyba na 25 kg, ale ona chyba bardziej pod męża pasuje. Ja się nie umiem z nią ogarnac:)