pompa sodowo potasowa

Witam wszystkich po dłuższej przerwie.Mam pytanie.Ostatnio gadałem z ziomkiem z siłowni i mówił mi coś na temat pompy potasowej.Że stosuje się ją w celu odwodnienia organizmu i maksymalnego uwidocznienia mięśni np. przed zawodami.Czy ktoś z was słyszało czyms takim?Na czym to polega?

[...] do dupy. A co gorsza, trudno jest to w ogóle wyjaśnić. To wstyd, biorąc pod uwagę jak motywujące mogą być napięte i dobrze ukrwione mięśnie. Arnold powiedział kiedyś: 'pompa' uszczęśliwia mnie tak bardzo jak seks... a wiedząc jak się czujesz podczas seksu nie zaprzeczysz temu. Więc co można zrobić, jeżeli w ogóle cokolwiek można? Spójrzmy [...]

Jak najbardziej ale ja nie pisalem o potencjalne czynnosciowym w neuronie, gdzie rzeczywiscie glowna role odgrywa pompa sodowo-potasowa. Ale o zapoczatkowaniu skurczu miofibryli. Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-11-26 17:25:39

[...] roznymi nazwami, Nie do konca bo mozna tez przegiac pale. Szczegolnie jak ktos jest aktywny fizycznie. Ja najpierw przestalem solic, pozniej odstawilem gotowe wedliny. Troche to trwalo ale zaczely mnie lapac skurcze, okazalo sie ze pompa sodowo-potasowa juz nie chodzi jak powinna. Te 5gr dla normalnego czleka i 10gr dla wielkiego dzika jest ok.

[...] być w normie co może wręcz świadczyć, że poziom zatoksycznienia jest wysoki i metale "chowają" się np. przede wszystkim w kościach. Wspomniany transport mineralny czyli np. pompa sodowo-potasowa może być zaburzony przez metale ciężkie. Schemat postępowania jest przedstawiony np. tutaj klik https://i.imgur.com/gqDvpAcl.jpg Z pomocą ludzi [...]

ma takie znaczenie ze niektorzy sobie z tego nie zdaja sprawy, pompa sodowo potasowa, to jest caly klucz przy odwadnianiu i ladowaniu zeby wyszla ladna forma i nabicie.a bez sodu nie ma pompy i nabicia oraz dobrego ladowania glikogenem.

dorzuc sodu i magnezu. jaki lek brales potasowy?? z magnezem nie przecholujesz, co najwyzej polecisz na kibel. ale warto byloby zbadac poziom magnezu, bardzo wazny jest sod (pompa sodowo-potasowa) Zmieniony przez - naziwisko w dniu 2017-03-11 23:29:02

[...] to wegle przeciez ciagna wode w ilosci 2,7g na 1g w.w. do komorki miesniowej a nie pod skore. Poza tym zwiekszona podaz potasu-zmniejszona sodu. Dieta sodowo potasowa (pompa sodowo potasowa)robi swoje. Potas powinien zaciagac kazda ilosc wody z przestrzeni miedzykomorkowych do komorki czyniac Cie bardziej pelnym a jednoczesnie suchym. [...]

może się nie zrozumieliśmy, chodziło mi o to że jak kolega który zakładał temat mial 1 kg za dużo i nie ma sensu bawić się pompą sodowo-potasowa do zgubienia 1 kg, można iść do sauny albo użyć diuretyków. Przy zabawie pompą sodowo potasową leci glikogen

Od razu. Wiecej sie pocisz, malo solisz i moga byc problemy z pompa sodowo-potasowa. 50mcg dobrego t3 to nie jest dawka kosmetyczna tylko duza. Raz probowalem i ft3 wyszlo 3*norma. W dzien badania idziesz ofc na czczo, ale ok 90 min przed badaniem bierzesz dawke t3.

Mam wrażenie że te ostatnie zdjęcia na zimno a przeostatnie po treningu. Myle się? W związku z tym, że w ciągu pracy mięśni działa pompa sodowo-potasowa, która wciąga wodę spod skóry do mieśni - efekt wizualny jest dużo lepszy, a na ostatnich wyraznie mniej suchy jesteś. Bardzo ladna sylwetka. Pozdrawiam

dokladnie pompa sodowo- potasowa ktora pompuje do komorek co tam juz zapomniałem(skłądniki odzywcze..atp.białko..).musz byc oba pierwiastki ze dobrze działala.kiedys uszlszałem słowa od takie trenera zeby jesc na noc białko i własnie te pierwiastki.tzn pic sok pomidorowy i białko i z tego sie miesien robi :).......tak w skocie oczywoscie

Pompa sodowo-potasowa... Masz parę artykułów przedstawiających zależność glikogenu, sodu i potasu w tkankach i powiedz mi jak to się ustosunkowuję do Twojej tezy znikającego glikogenu niby? %-0 - http://www.jbc.org/content/136/1/87.full.pdf+html str. 89 - http://www.jbc.org/content/128/1/297.full.pdf+html str 300

no akurat do zajscia efektu zwanego pompa sodowo potasowa potrzeba i sodu i potasu jak sama nazwa wskazuje...

to nie ma znaczenia. kombinuje z najlepszym odwodnieniem,pompa sodowo-potasową

Proponuje także mały return do biologi z czasow liceum"pompa sodowo potasowa" Pozdro Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-05 13:38:17

pompa sodowo-potasowa to taki bialkowy mechanizm, ktory kosztem ATP utrzymuje odpowiednie stezenie jonow po obu stronach blony komorkowej, co w skrocie warunkuje pobudliwosc nerwowa. o ile manipulacja ww jonami sodu i potasu jest mozliwa o tyle uzywanie owej pompy to troche takie sajenzfikżyn ;p

tyle ile potrzebuje? ehhe i tu się mylisz :) gdyby tak było to nikt by nie miał problemów z tyciem a po drugie na pewno wiesz co to jest pompa sodowo potasowa... a jak jest za dużo potasu.. a co do jonów typu cl, na, k, ca to organizm wchłania chętnie do obiegu

[...] wiec powiedz mi jak szybko moze sie kreatyna przeksztalcic w kreatynine bez enzymu ? odpowiedz nasuwa sie sama. Co do transportu to ma to zwiazek o ile dobrze pamietam z pompa sodowo-potasowa, lecz musialbym poszukac bo nie pamietam jak to dokladnie jest. Insuliny tu nie mieszajmy bo jak widac nie ma wplywu na % wchlonietej kreatyny do [...]