pomysl

Gratulacje ,ze dostalas sie do konkursu Paula 8-)bede dopingowac Zmieniony przez - Julia34 w dniu 2016-01-20 19:52:35 Dziękuję :) Samo dostanie się do konkursu to dopiero początek. Potem będzie ciekawie. Jak patrzę na jedną z wytrzymek to już jestem zmęczona i zastanawiam się ile mi zajmie bo mam wrażenie że pół godziny to będzie za mało :) I [...]

21.02 DNT Zaczynam 6 miesiąc. Jeszcze tylko 4.... :P Aktywność: Mam nadzieję, że będzie trening w domu. Zobaczę o której wyjdę z pracy i jak będzie z energią po południu bo z tym bywa różnie- dlatego wolę ćwiczyć rano. Niestety mojego multisporta odzyskam dopiero pod koniec tygodnia jak dobrze pójdzie, więc siłowni nie będzie. Tak to jest jak się [...]

[...] z bcaa) i nie tylko z eaa tylko eaa + neaa! Ale neaa sa endogenne - wiec organizm sa sobie je 'wyprodukuje' a tylko EAA sa konieczną koniecznością (w tym bcaa + w tym leucyna ktora jest najwazniejsza) mam szatanski pomysl dorzucac do kazdego posilku ~3-5g leucyny czekam na jeden produkt Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-08 17:13:41

własnie te jajka, szynka i ser wygladaja b. dobrze na taki pomysł bym nie wpadł, bedzie trzeba przetestowac ładowanie widze ze konkretne, ja dzis zaczynam;]

kasteta - dzięki za opinię, będę walił zatem 2+2.. Planuję 30 dni, na tyle starcza pucha, a to ostatnie 30dni redukcji. Vitex z tego co pamiętam to niepokalanek i blokuje prolaktynę, tak ? Jeśli tak, to brałem już kiedyś razem z 6-bromo. Przy testopro nie widzę jednak konieczności, skąd ten pomysł ? davidooo - to rozpiska z piątku, więc unreal A [...]

Stad taki pomysl ze ja robilem 60dni na 2 puchach i wlasnie w okolicy 6-7 tyg zaczela sie zbierac w okolicach sutkow, były twarde, nabrzmiale i ucisk bolal, po 10dnaich na vitexie po 1,6g na noc ustapilo... ale przy 30 dniach bedzie raczej spoko srodek ogolnie dobry i czuć wyraźnie działanie

Już mi wybili z głowy ten szalony pomysł

Dzięki GLOD ! Kupię qrewsko mocny łańcuch, na 100% ! Oooo, podsunąłeś mi pomysł z tym łańcuchem. Kupię taki, jak dla psa do budy. Będę woził w plecaku i po drodzę robił pompki na poręczach z tym żelastwem na szyji. Jak w TEXASIE Co do biegania, to wyskakuj na dwór i wyobraź sobie, że musisz uciec przed deszczem

to akurat dobry pomysł stosowałem ten trening ok 1,5 miecha i mi gora pleców 10 cm urosła :D doszedłem do 12 pow i wrociłem na siłke do mi tego bardzo brakowało ;)

selekcjone, to było z rok temu, porzuciłem ten pomysł wtedy, bo cel mi się zmienił.. Narazie będę leciał planem, który ułoży mi WODYN

dobry pomysł z tym kakao z woda i słodzikiem dobrze smakuje, akurat jak ssanie na słodkie a jak mówisz ze jeszcze prozdrowotne to rewelacja próbowałem właśnie tego jakies 30min temu

Dzień nr 4 Dziś dzień bez uczelni. Wstałem, zrobiłem jedzenie, zdrzemnąłem się, pojechałem na zakupy i później na siłownię. Niestety w trakcie treningu bateria w aparacie padła. Dziś wieczorem po 4 dniach ciężkich treningów mam zamówiony masaż, więc wieczorny relaks będzie na tip-top Trening - łapy + przedramię 1. uginanie sztangi stojac [...]

Widze ze ci ładNie pomidorki podchodzą ..;p A pomysł na Naleśniki skad ???

Bardzo fajny pomysł z tymi filmikami kulinarno-nalesnikowymi Co to za blender bo musze sobie jakis zakupic a ten solidny sie wydaje.

Debee od pewnego czasu planuję wrzucić filmik przedstawiający rozpuszczalność białka właśnie, wchodzę do Ciebie i co widzę - jest takowy, mój pomysł jest trochę inny od Twojego, więc może jeszcze wrzucę u siebie na koniec, ale to już nie to samo - byłeś pierwszy Napisz z jakich proporcji zrobiłeś placucha z filmu? bardzo ładna, zwarta struktura

PAwel a do mnie to nie wpadniesz kvtasie ! bialko w cieplej - a fuj co za glupi pomysl

O Pakistan dobry pomysl!

Dzięki dziewczyny za rady, macie racje z tym CKD czy innym pomysłem z ekstremalnie niskimi weglami, na dłuższą metę to chyba kiepski pomysł , bo nie ma sie co łudzić przy tak dużej redukcji zastój kiedyś mnie dopadnie i będzie bieda, bo z węgli nie obetnę. No dobra, ale fakt faktem dziś 4 dzień na niskich weglach i czuje sie super i już nie mogę [...]

Buty sportowe ;) a tak poważnie, to nie wrzucam fotki bo IMO jest lepiej niż było (chyba) ale żadne zdjęcie które zrobiłem nie potwierdza tego. Wiec wrzucać foto uwsteczniajace to byłby kiepski pomysł ;-) foto w koszulce tez jest fajne, bo generalnie podobnie wyglada sie na codzień. Nie chodzimy topless ;-) a pomysł z koszulka zaczerpnięty z [...]

Mniejsze "skoki" poziomu cukru we krwi a tym samym stabilniejszy poziom insuliny no i trochę szybszy metabolizm ale to nie "powód" to "różnica". Kuba ja to nie wiem czy stałe stężenie insuliny we krwi to taki dobry pomysł. Taki stan zaleca się cukrzykom, bo dla nich to kwestia życia i śmierci. Insulina to jednak hormon, który powinien pojawiać [...]