SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • superserie - kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie 2min to wystarczający czas ale jeśli potrzeba Ci więcej to 150sec też nie jest zbrobnią superserie powinni robic zaawansowani wg atlasu cwiczen, bo pozniej moga byc problemy ze wzrostami. czy poczatkujacy (3miesiace treningu) moze robic superserie? Może, ale... czy polaczenie bic+tric na jednej sesji nie laczony w superseriach nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-01-26 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłowni po 5 miesiącach w domu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale teraz dałem sobie spokój. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet siłownia Dieta : Nie nazwal bym tego dietą ale spożywam produkty bialkowe pełnowartościowe. Przeciwskazania medyczne : Brak, problemy z sercem lecz nie sa przeszkodą na siłowni. Zażywane suplementy : Mutant Pro praz Olimp Carbo Nox

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2010-11-03 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening POMOCY !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub wyciskanie sztangielek na skośnej 12/10/8/6 wszystko zalezy od twej budowy i braków w umieśnieniu , założyłem priorytet skosu ze wzgledu na to że wiekszość osób ma problemy własnie z góra klatki ćwiczysz już 2 lata i bardzo polecam własnie to ćwiczenie , martwy ciąg wcale nie musi wiązać się z problemami kregosłupa ponieważ twój wzrost [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-07-22 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam zle cisnienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a w rodzinie ktos ma problemy z nadciśnieniem/chorobami serca XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2003-11-14 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam zle cisnienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gruby). Nigdy nie mialem problemow z nadcisnieniem, ale odkad zaczalem zajmowac sie kulturystyka to nie mierzylem cisnienia. Nigdy nie bralem koksow. Ale mam chyba lekkie problemy z oddychaniem, mam kzywa pzegrode w nosie czy cos takiego i ciezko mi sie oddycha przez nos. W rodzinie nie maja raczej problemow z nadcisnieniem. Clarity: moze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2003-11-14 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁE SAMOPOCZUCIE PO KRETCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano na czczo ale tym razem tak wyszło) i do końca tego dnia od zażycia kreatyny było spoko. Samopoczucie dobre i w ogóle git. Dopiero następnego dnia z rana zaczęły się problemy. Może zbieg okoliczności. Może mnie troszkę zawiało bo było zimno a ja wieczorem łaziłem po mieście.Zobaczę może po prostu zbieg okoliczności. Słyszałem że kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9127 Data: 2007-05-05 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak spompowania, małe przyrosty

    Post
    Trening dla początkujących

    Martwy ciąg. Wstaw cały plan, co z regeneracją - snem? EDIT: Oho, nie zauważyłem, że jest druga strona.... tak czy inaczej co z regeneracją, jakieś problemy zdrowotne masz? Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2014-05-06 18:34:40

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2014-05-06 18:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak spompowania, małe przyrosty

    Post
    Trening dla początkujących

    Martwego ciagu nie robie, problemy zdrowotne mam wade wzroku i wlasnie dlatego nie moge robic cwiczen pochylony do dolu... a z ciezarem musze uwazac bo wraz ze zwiekszeniem cisnienia moze mi pęknąć siatkowka a wtedy bylbym niewidomy, a tego bym nie chcial :X staram sie spac jak najwiecej moge w tygodniu 6-7h a w weekendy i dni wolne nawet 12h [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2014-05-07 11:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping inaczej - lek?

    Post
    Doping

    Izotek chyba za mocny jak dla mnie gdy czytałem jego recenzje. CO do pytania wyżej nie chcialem koksować tylko brać w celach leczniczych w małych dawkach. Właśnie bałem się też tego że organizm może przestać produkowac własny testosteron i mogły by pojawić się poważne problemy :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-10-09 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping inaczej - lek?

    Post
    Doping

    A ja Ci powiem, że miałem kiedyś straszne problemy z trądzikiem, ale po cyklu na metce(małe dawki 15mg ed), skóra na twarzy się poprawiła. Ogólnie jakby szybsza regeneracja skóry na twarzy, teraz jestem na cyklu enan solo(250mg e5d) i tez widzę poprawę. Na początku jak towar się wkręca jest gorzej z pryszczami, dopiero po tygodniu zaczyna byc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-10-09 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoby które się trzymają mocno zaplanowanego cyklu z drugiej strony trudni się nie zgodzić z aDw bo plany i priorytety zmieniają się w trakcie cyklu czasem zmiany wymuszają problemy trawienne czy też inne zdrowotne (wyniki badań) gdzie trzeba (albo by pasowało) odstawić środki które np. jadą mocno po lipidach założenia i plan masz ,reszta [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2018-02-13 20:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia - lepsza forma.

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: NOSEK19 WIEK: 22 LATA NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 KG WZROST: 176 CM OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 40 CM OBWÓD UDA: 54 CM OBWÓD BIODER: 100 CM OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 CM OBWÓD TALI 75 CM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2016-06-02 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trener(który będzie potrafił Cie ptrzekonać do nabytych umiejętności)+ większosc SW rozwiaze Twoje problemy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-05-08 00:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    siarczan cynku to zly pomysł ..... jesli interesuje cie zobojetnianie nadmierne tresci pokarmowej i w nastepsrtwie problemy dyspeptyczne to prosze bardzo ... 5 lat temu przerabiaolem podobny scenariusz i moje oczy dzisiaj zwracaja sie jusz tylko i wylacznie w strone zwiazków chelatowych .... apropopo siarczany sa dodawane masowo do preparatow [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2005-06-03 09:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw ring, potem seks

    Post
    Sztuki Walki

    Saleta akurat nie slynie z mocnego ciosu, natomiast jego przeciwnik jest jednym z najodporniejszych zawodnikow. Pisalem juz o tym w innym temacie - McCall kiedys mial problemy psychiczne zwiazane z narkotykami, i dostal zalamania nerwowego na ringu. Zamiast sie bic, opuscil garde, zaczal chodzic na okolo az w koncu sie rozplakal i sedzia nie mial [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-08-10 18:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta w policji...

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] się zawsze myślało za dzieciaczka , ale z czasem gdy człowiek podrósł wszystko się zmieniło. Przede wszystkim towarzystwo przez nich charakter się zmienił no i nieraz jakieś problemy z prawem.. Nic do policji nie mam ale do niektórych "funkcjonariuszy" , którzy zasłaniają się odznaką dla własnych korzyści. O wojsku myślę juz ładne pare [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2010-04-22 19:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na spalenie mięśni łydek/ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Gats 2 - wczesniej ważyłem 115kg po schudnieciu było 60kg jednak problemy ze zdrowiem a także fakt rozpoczęcia treningów zmusił mnie do przytycia do 79kg. Na silowni pracuje nad górną częścią(barki, plecy, brzuch, biceps, triceps, klata) a także co 2 dzień robię nogi. Stąd też moje pytanie otóż rzezbienie nóg na maszynach da mi efekt widocznych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2014-01-08 13:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy kontuzji barków

    Post
    Trening w domu

    [...] na : 1) ramionach, 2) nogach, 3) reszta. Mysle,ze trening 2 razy w tygodniu wystarczy. Moze byc to hit czy cokolwiek innego wpadnie wam do glowy. ' O ile rozumiem masz problemy ze stawem barkowym. Jesli tak jest to faktycznie nie powinienes cwiczyc tego rejonu. Trening 2 razy w tygodnbiu powinien wystarcyc pod warunkiem, ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2001-11-29 09:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Łódź

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] to nie będzie żadnych problemów z zaliczeniem jakiegokolwiek praktycznego przedmiotu - najcięższa na pewno będzie gimnastyka, ale JW Jak jesteś jednak średniak to jakieś problemy na niektórych będzie miał, niejedna osoba zaliczała gimnastykę z 1 semestru jeszcze na 5 czy nawet 6 ;) Z teoretycznych większość jest spoko i łatwa, ale są też [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2012-01-13 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak u facetow ale kolezanka miala problemy z nadcisnieniem a miala okropnie wysoki poziom ale tez nie wiem czy to spowodowane bylo nadmiarem tego..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12662 Data: 2006-01-23 02:16:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)