produkty

[...] ile ci bakuje węgli i ile brakuje ci białka. Następnie podto dopasowujesz sobie gajnera z daną potrzebną ci ilością węgli i białeczka w porcji .Poruwnajmy przykłądowe produkty by niebyło ze sie płąci za firme to wezmiemy obydwa jednej firmy najłatwiej na Olimpie (szeroka gama produktów) Gain Bolic 6000 - 4KG ( dosyć sporo ) za 95 zł a [...]

pocwicz jeszcze 2-3 tyg i mozesz zapodac cell pump,m3 - spoko produkty

Will - zatem wezmę za jakiś czas do autora - 18,5 to w sumie mało jak na takie produkty, choć sam jestem tylko 4 lata starszy (no prawie 5 będzie ). jaki cel byłby tej suplementacji? masz z "czymś" problem?

A jak najlepiej możnaby ta diete zmienic zeby byla dobra i zeby produkty nie byly za drogie?

Odpuść produkty tego typu w Twoim wieku to po pierwsze. Po drugie ta firma jakoś nie budzi we mnie zaufania, a z tego co pamiętam to na dodatek ceny mieli wzięte z kosmosu, żeby skosić hajs na małolatach podjaranych filmikami z Robertem.

spoko po to tu jestem a co do Shock/Storma to bierz. Zwłaszcza jeśli z Shocka byłeś zadowolony. jak chcesz to są też substytuty dobre.Aczkolwiek te produkty są ok.

[...] itp to droga sprawa, no ale mniejsza z tym ja bym juz tego nie kupil po takich walach No jeśli dana firma zawiodła raz, drugi to warto się zastanowić, czy dalej inwestować w jej produkty. To fakt. Jest duży wybór suplementów tego typu i ja raczej proponowałbym mu zakup jumbo (jeśli faktycznie nie może spełnić swojego zapotrzebowania z michy)

Ja zawsze turke w 3tyg to juz czulem i dawki szly 40-80mg. Przy 50mg czuc juz bylo. Nic kompletnie nie czujesz? albo jestes jakims dziwnym przypadkiem. Pierwszy raz leci tura? O sciane to raczej zadne saa Toba rzucac nie bedzie, musialbyc bardziej na produkty sypkie sie przerzucic %-)

Dieta zła za mało posiłków złe produkty wróć do tematów podwieszonych i poczytaj i popraw bo tu nie ma czego sprawdzać.

[...] Za dużo tych soków, a przez to WW prostych. Zastąp to WW złożonymi --> ryże/kaszy/makarony/produkty zbożowe itp. Omletu nie smaż na maśle, chyba że klarowanym. Smaż najlepiej na smalcu, oleju rzepakowym, oliwie z oliwek itp. Masło ma niski punkt dymienia, przez co [...]

te ziemniaczki są mega, ale wczoraj w biedrze kupiłem jakieś z czarnuszką i to chyba najlepsze jakie jadłem, bardziej chrupiące i smak mega jak na tego typu produkty :-)

Ja miałem takie produkty o których pierwszy raz w życiu słyszałem i przygotowanie było czasochłonne. Może coś źle pozaznaczałem i mi dali jakąś bardziej wymyślną..nic.. zainwestuje jeszcze raz i wykupie diete i trening.

Bialko jak bialko - kwestia smaku :) odnosnie przed treningówki to najlepiej kupic pół produkty i samemu sobie dozowac pod siebie ( beta alanina , tautyna, tyrozyna, arginina , caffeina, cytrulina ) ewentualnie jak lubisz wygode i masz kase to gotowe shoty sfd np . Na pompe tez możesz walnąć przed treningiem kilka g soli kuchennej lub [...]

co do boostera azotu, smialo mozesz wykorzystac rowiez produkty hi-teca, maja dobre spradzone suple, mozna inwestowac klasyczne argi lub cos z mieszanka argi cytru i bedziesz zadowolony

Bialko jak bialko - kwestia smaku :) odnosnie przed treningówki to najlepiej kupic pół produkty i samemu sobie dozowac pod siebie ( beta alanina , tautyna, tyrozyna, arginina , caffeina, cytrulina ) ewentualnie jak lubisz wygode i masz kase to gotowe shoty sfd np . Na pompe tez możesz walnąć przed treningiem kilka g soli kuchennej lub [...]

Bialko jak bialko - kwestia smaku :) odnosnie przed treningówki to najlepiej kupic pół produkty i samemu sobie dozowac pod siebie ( beta alanina , tautyna, tyrozyna, arginina , caffeina, cytrulina ) ewentualnie jak lubisz wygode i masz kase to gotowe shoty sfd np . Na pompe tez możesz walnąć przed treningiem kilka g soli kuchennej lub [...]

Wszystkie produkty ważymy przed obróbką termiczna . Dzem to akurat nie jest najlepszy składnik diety- chyba ze sam sobie go zrobisz

Nadal słabo. Czytałeś w ogóle coś czy tak znowu na Chybił trafił rozpisałeś? Monotonia źle dobrane produkty itd.

[...] 1,5 8,9 20. Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 3,7 1,5 8,2 21. Jogurt wiśniowy 1,5% tłuszczu 3,7 1,5 8,2 22. Kefir 3,1% tłuszczu 3,0 3,1 4,3 23. Kefir 2,0% tłuszczu 3,4 2,0 4,7 24. Maślanka 0,5% tłuszczu 3,4 0,5 4,7 25. Napój mleczny jogurtowy 4,0 1,9 12,1 a ze to produkty mleczne to zbytnio sie wartoscią odżywaczą nie różnią ruła musi być

ponoc są roznice pomiedzy roznymi chelatami, olimp zapewnia ze ma najwyzszej jakosci generalnie marketing, choc trzeba przyznac ze jesli chodzi o cenę - to produkty chelaty olimpu wypadają korzystnie