Bo to czuć... robiłem badanie moczu i pasma śluzu mam niby bardzo liczne czytając w necie to może oznaczać stan zapalny nerek w poniedz idę z tymi wynikami...i tu następne pytania po niespełna łącznie 50 tab poszło by na nerki? k***a nie chce mi się wierzyć Zmieniony przez - Rafał Rudzki w dniu 2016-03-20 01:10:32
Rafał - miej na uwadze, ze na forum czesto niestety padają ostatnio powiadomki, moze to jest powód iż nikt tutaj ostatnio nie zajrzał, zadzwoniłem juz w tej sprawie do kolegi z Nature's Best , powiedziałem o co chodzi, i na maila wysyłam Tobie nr telefonu, pod którym skontakujesz sie z tą osobą i dogadasz szcegoly , moze cos nie tak bylo z [...]
Ponieważ Rafał nie chce za mnie zedytować: W przypadku osób z taką samą ilością punktów wygrywa ta, która pierwsza podała swój typ Jeżeli ktoś chce w terminowym czasie zmienić swoje typy, to może to zrobić zgłaszając je w nowym poście. Pierwszy zostaje anulowany, w przypadku ewentualnego remisu brana pod uwagę jest data umieszczenia ostatniego [...]
Rolowanie mięśni to pozycja obowiązkowa po każdym treningu. Robią to nawet piłkarze i polecają trenerzy np. Rafał Matusiak. Warto jednak pamiętać, że przy piłce liczą się inne aspekty niż w treningu siłowym na siłowni. Przy okazji mój dla wszystkich Tatusiów zachęcam synów zaangazować w treningi piłki nożnej. Można zacząć od taktyki np. z tej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/francuz_a_ryzyko_zachorowania_na_ejc_-t760707.html Edit: Rafał- trzeba było skasować, typ doskonale wie, który dział do czego służy. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-08-04 13:06:42
A żeście się rozpisali. 2 dni mnie nie było a już jestem do tyłu. Rafał nie złość się, że ludzie ci polecają czytać co innego i nie mówią w prost. Niektóre rzeczy ciężko jest opisać, ponadto jak ktoś już tu mądrze powiedział dietę i trening musisz sobie ustawić sam- bo sam najlepiej wiesz jak wygląda Twoje życie. My możemy Ci najwyżej ułożyć [...]
Rafal nawet z nie wtajemiczonym ciezko sie walczy z plecow gdy sa uderzenia, a trenuje sie czyste bjj... Nikt nie powiedział, że będzie lekko a to co opisałem, to jedynie podstawowa teoria, bo wiadomo, że walki się nie da przewidzieć. Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-19 10:01:24
Panowie nie kluccie sie Dziekuje wam za pomoc. Fakt nogi mam bardzo mocne miedzyinnymi dlatego ze od dziecinstwa na roweze jezdzilem i musilem uciekac przed kolesiami ze swojego osiedla. Edit rafal looknij w profil tak sie sklada ze nogi sa najmoicniejsza czescia mojego ciala pozdro Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-29 18:25:02
https://i.imgur.com/jAD0HyM.png FEN 33: LOTOS Fight Night – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą FEN 33: LOTOS Fight Night, na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Kacprem Formelą a Damianem Frankiewiczem. W walce co-main event w formule K-1 zmierzą się Dominik Zadora i Pavel Sach. 17:00 – oficjalna [...]
Kolejna porcja fotografii z Częstochowy - Rozdanie Nagród Kategoria Junior do 22 lat 3 miejsce - Rafał Jafra - Siłownia Activ 2 miejscie - Damian Machura - Siłownia Activ 1 miejsce - Marcin Dróżdż - Siłownia Gryf Kategoria Senior: 3 miejsce - Zbigniew Legodziński - siłownia Activ 2 miejsce - Zbigniew Sałata - Fitness Klub Wilsona 1 miejsce - [...]
To nie jest duża bomba, bardzo często się tak schodzi, enan to długi Estera elegancko się taperuje,a mete się daje dłużej od test,ok 2tyg. A Bloka nie będzie bo tak jak Rafał pisał 8 10dni po dasz hcg, więc "pod" meta będzie "podkład" Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-08-16 10:11:35
Dla wątroby byłoby gites,ale w tej pierwszej części cyklu Rafał lubi nabrać Zresztą niech sam się wypowie. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-09-28 23:39:29
Minimum PZLA wypełnił za to Rafał Omelko w biegu na 400 m. Zawodnik AZS AWF Wrocław uzyskał czas 46,45 i poprawił rekord życiowy. To rezultat o 0,35 s lepszy od wskaźnika na HMŚ. Najszybszy był w czwartek Czech Pawel Maslak - 45,66.
W ubiegłą niedzielę – 23 stycznia 2011 - w bocheńskim klubie fitness "Active" odbyły się zawody na najsilniejszego mieszkańca Bochni. Gościem honorowym imprezy był Mistrz Świata w kulturystyce - Piotr Głuchowski, należący do grona Olimp Team. Z awody cieszyły się sporym zainteresowaniem – wzięli w nich udział [...]
Ostatnio natrafilem na artykul jakiegos goscia, kt napisal w konkluzji, ze 2-3 g kreatyny w dluzszym efekcie czasu daja takie same reazulaty. I mozna ja brac w dluzszym okresie czasu. Efety podobno na dluzej sie wtedy utrzymuja. Nie ma wtedy tzw"kopa"jak przy wiekszych dawkach Chcesz mi powiedziec,ze zaczeles od dawki 40g glutaminy na [...]
Ta pierwsza akcja w 4 sekundzie filmiku (tam,gdzie rozgrzewający się zasłania) wygląda na o-goshi lub tsuri-komi-goshi, ciężko stwierdzić. Później (6 sekunda filmu) widać uchi-matę/hane-goshi, ale stawiam że to była po prostu brzydko zrobiona uchi-mata. Rzut powinien być zaliczony dla białego na ippon. EDIT - po obejrzeniu w zwolnieniu ładnie [...]
Tu masz wyniki z Mistrzostw Ślaska Juniorów do lat 18 w kat.wag.56,0kg. 1.Skóra Bartłomiej Terminatus Dąbrowa Gór.-82,5,0kg 2.Nędzyński Adrian Terminatus Dąbrowa Gór.-80,0kg. 3.Krętosz Michał Herkules Orzesze-75,0kg. 4.Kądziołka Rafał TKKF Apollo Jaworzno-62,5kg. 5.Adamiec Krzysztof Apollo Jaworzno-60,0kg. Zmieniony przez - gregorterm w dniu [...]
Rafał a może jednak znajdziesz miejsce chociaż żeby składować, zawsze się może przydać niech leży jeść nie woła ;-) bo w gruncie rzeczy te 4 czy 5 stów to też nie pieniądz (w porównaniu do kosztów zakupu) Ja z własnego doświadczenia mogę powiedzieć ze miałem podobnie, przestałem ćwiczyć wyjechałem do roboty za granice i się przeprowadzałem [...]