se

kupe se monohydrat (jedz przez pół roku)

ej ryba, zauwazyłem, ze te twoje wypowiedzi są bezsensowne, dajesz takie odpowiedzi na kture karzdy sam by se odpowiedział, piszesz dla samego pisania, prawie wszedzie jest twoja wypowiedz i**** z niej pozytku TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE

leszczyka to se wdomu znajdz, a oni pewnie nie chcą być nie mili TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE

w pierwszej kolejności pochylilbym sę nad tematem diety, bez tego nie pomoże nawet najlepszy produkt na rynku. czasem wyeliminowanie slodyczy, cukru, czy produktów przetworzonych nie wystarczy.

w sumie to nie dziwne. Gosc se kupil odzywke pierwszy raz w zyciu i myslal ze szybko po niej spuchnie , niestety tak latwo nie jest i trzeba troche sie nameczyc zanim cos wskoczy na masie. A tak apropo taiszo pisze ze bierze ok 150-250g dziennie i muwi ze zjadl juz 0,5kg czyli je tego gainera jakies 2-3 dni moze dluzej. Po tylu dniach to nawet [...]

to se gazetami i drewnem rozpalaj

za ile oddasz mi tego se k750i???

a ojciec nie może ci zrobić ławkę z modlitewnikiem i kupił byś se gryfy i obciążenie nawet na złomie możesz poszukać czegoś np. koła zamachowe ,ja mam ławkę z drewna i daje rade...sam wyciąg to nie rozwiązanie

Jasne, że mozesz lepiej zaspokoj pragnienie bo jak se bedziesz caly czas odmawial to jak sie pozniej dopadniesz...

no według mnie to bym se najlepiej walnoł mase już i własnie zastanawiam sie nad kupnem tego http://www.fitbody.pl/product_info.php?cPath=25&products_id=318 ale chcaiłem sie spytać ekspertów co Wy byście robili na moim miejscu ? mase abo rzeźbe ?

mozesz kombinowac roznie sprobuj np tak jak mowi ojdan , pozniej walnij se xp pzred treningiem i zobacz co daje lepszego powera Zamiast porcji po treningu mozesz tez walic rano na czczo , efekt koncowy bedzie taki sam

"siemanko mam 17latek i brałem metke i urusł mi troche brzuszek :0 co mam najlepiej brac zeby go zlikwidowac !!!" to twoja wypowiedz.... se jaja robisz czy jaki H** ? nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

Najpierw to se zrób ACT albo zapisz sie na basen a później możesz sie dopiero brać za masówke.

ee białko ovopolu jest*****owe !! wole se wydać pare zeta wiecej na białeczko treca .. u mnie chłopaki sprzedawali kradzionego ovopola za 20zł za 1.2kg !! p.s widze ze kolega robert14 ma tego samego ziomka na avatarze co ja

Diete w miare mozliwosci i czasu jakas mam, take se o.... Dzieki koledzy za tresciwe odpowiedzi, chyba faktycznie zacze kreatyne barac w cyklach, a reszte o ile kasa pozwoli bede bral ciagle. Jeszcze raz dzieki

kup se wiatrak albo polewaj sie woda eueheuheueehuehehueu jestem na fazie wiec pjerdole glupoty :) hduhduadhaudhauuhueheuheuehue

kup se wiatrak albo polewaj sie woda eueheuheueehuehehueu jestem na fazie wiec pjerdole glupoty :) hduhduadhaudhauuhueheuheuehue Hehee, też dzisiaj bylem na dopalaczu, roz******* totalny. Co jarales? ;p

tzn co? Zdajesz se sprawę, że w mma, również amatorskim są kategorie wagowe żebyś nie musiał się tłuc z większymi od siebie.

z taka wiedza jaka posiadasz daj se na luz z saa!!

No jak ci staje, flakiem to se za bardzo nie poruchasz. Bodyline teraz to wszystko się szybciej dzieje, 12 latki się ruchają wiec pewnie już w przedszkolu oglądają cycki.