sfd

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html napisz co zjadsz w ciagu dnia

czyli za malo. stosuj sie do -10 wskazowek http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Zobacz na skład jak nie ma podane to widocznie mieszanka zastrzeżona i się tego nie dowiesz który ma więcej johy. Najprędzej będziesz pewny jak kupisz spalacz np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html i do tego yohę HCL solo wtedy będziesz wiedział ile jej dawkujesz.

Zdecydowanie nie, to już dziwne akcje po tym mogą być jak ktoś nie jest zaznajomiony z takimi substancjami. Na pierwszy kontakt np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html

Bo masz już konto na SFD. Ten dział jest dla osób które konta nie mają

http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html tam znajdziesz odpowiedzi na swoje nurtujace pytania, zdr

CHARAKTERYSTYKA SUPLEMENTOW http://www.sfd.pl/charakterystyka_wybranych_odzywek%2fsuplementow-t284436.html

http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html NP TU ZESTAW 20

jesli chodzi o rejestracje na forum sfd to jest wszystko ok klikasz zarejestrować i się pokazuje takie okno i nic nie zasłania. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7678c9a08444161af37af9f37cec22d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/027d0b1e70b24c61a0f9a6b3e752a358.JPG

Zapraszam do działu Ladies, Panie na pewno pomogą. Proponuje przeczytać w pierwszej kolejności posty podwieszone. Dobrą motywacją jest założenie dziennika treningowego w celu monitorowania postępów. http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html

http://www.sfd.pl/Jak_pozna%C4%87_oryginaln%C4%85_dek%C4%99_greck%C4%85_-t383968.html

http://www.sfd.pl/Nootropiki_NADH_i_SAME_opinie_i_do%C5%9Bwiadczenia_-t1172734.html

Przed treningiem zjedz posiłek przedtreningowy a po treningu to mozesz wypic razem storma i Carbo po 30-40 minutach posiłek potreningowy -- http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=posi%B3ek+potre Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-20 12:21:52

http://www.sfd.pl/Met_RX_Amped-t396024.html

Widocznie coś z nimi nie tak, zła technika, brak rozgrzewki, za duże ciężary, można spróbować czegos na stawy np flexit http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html , jak bule nie ustąpią to do lekarza

Zależy co chcesz osiągnąć ale polecałbym najpierw poczytać ten temat i wyciągnąć wnioski: http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mięśni_brzucha-t949283.html

[...] na obiadek ? W tym czasie nie jedź - trening będzie tylko utrapieniem (krew w czasie treningu powinna chyba się znajdować w innym miejscu - nieprawdaż) ? Obiadek zjedź godzinę przed treningiem lub po powrocie z treningu. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl Zmieniony przez - Pinter w dniu 2003-09-26 10:07:19

Witam Proszę zapoznać się z informacjami zawartymi na stronie do której link podaje niżej: http://www.sfd.pl/Informacje_o_zasadach_dzia%C5%82ania_Forum_Profi_MedSport-t673761.html

http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora%2Cczyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html

Płeć: facet Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 186 Cel treningowy: nie wiem Staż treningowy na siłowni: Dobry Uprawiane inne sporty: czasami pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa silownia Dieta: tak jak pisaem u gory Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak [...]