sfd

a czemu nie? http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

sfd zamuliło, Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-08-07 23:51:08

na twoim miejscu skupil bym sie porządnie na fbw http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html na priorytety moim zdaniem zdecydowanie za wczesnie skup się bardziej na odżywianiu

http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-trening-priorytetowy.html

http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html

przy ok 17 mozna by się już pokusić o spalacz, czy akurat o ten trudno powiedzieć, zależy jakie masz obycie z tego typu preparatami, obecnie stosuje tą wersję co jest w sklepie sfd, ale nie jako spalacz, prędzej jako pobudzenie przed siłowym, dziasij np się kiepsko po nim czułem, jakieś zimno mnie obeszło, kijowe samopoczucie.

Huhuhu, bardzo interesujące ćwiczenia. Chciałbym któreś z nich wypróbować. Podobno barki są dobre! Na początek polecam atlas www.kulturystyka.pl/atlas a jak już przyswoisz lekturkę w jakimś stopniu to zapraszam tutaj http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html

No i sam sobie odpowiedziałeś. Poczytaj to: http://www.sfd.pl/temat173140/ Pozdrawiam!!!

tutaj zawsze jak ktos ma problem to wysyla znajomego na sfd o porade chyba nie chcesz stracic kolegi ?

http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

jeśli chcesz ćwiczyć drążek http://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_popraw%C4%99_wyniku_w_podci%C4%85ganiu_na_dr%C4%85%C5%BCku-t442964.html

SFD-Koks Policzenie zapotrzebowania to bardzo prosta sprawa, na forum na pewno znajdziesz sposób, wystarczy poszukać. Pamiętaj, że gainer nie jest czymś co od razu zrobi z Ciebie atletę. No i podtrzymuje zdanie Nitromana.

1. Jest dostępna w sklepie sfd. 2. Siła w niewielkim stopniu zależy od kreatyny, a tym bardziej od jej rodzaju.

1. Jest dostępna w sklepie sfd. Serio?? Szukam i znalezc nie moge 2. Siła w niewielkim stopniu zależy od kreatyny, a tym bardziej od jej rodzaju. polemizowałbym z Tobą w tym wypadku, ja bowiem podczas cykli kreatynowych odczuwałem wzrost siły

[...] jest, ale kreatyna jedynie pomaga 'pokonywać granice', jakie stwarza nam nasz organizm, a ni siły ni masy sama z siebie nie da. Może niezbyt precyzyjnie się wyraziłem w pierwszym poście. A o tym że oro jest tylko w sklepach stacjonarnych nie wiedziałem, jeszcze 'niedawno' widziałem na sfd. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-03-28 09:50:04

http://www.sfd.pl/EXTREME_Speed_Shot_!!!-t613317.html przed aero albo treningiem moze byc ale nie licz na cuda

http://www.sfd.pl/%5BS%5D_PEUGEOT_405_ZA_GROSZE_1%2C6_B%2BG_1994__polift!!-t695513.html

Przykładowy plan na mase:http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Dokup obciążenia i wypełnij ankiete

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Guarana_Caps-opis25616.html dla mnie idealny produkt jezeli chodzi o lajtowe pobudzenia. osobiscie inaczej czuje kofeine z guarany niz taka hcl