sfd

http://www.sfd.pl/motorola_v360-t365723.html

Dziękuje, ale po 1 za mało, a po 2 już kiedyś interesu nie dobiliśmy. Sprzedałeś komuś innemu i były jakieś nieprzyjemności. http://www.sfd.pl/%5BS%5D_230_punkt%C3%B3w_olimp_sprzedem-t625627-s2.html

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

Tu masz wszystko napisane http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

moze być, sporo się dowiesz z działu http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

[...] tu do ewentualnych poprawek - zgłosić się do naszych specjalistów, czyli trenerów-moderatorów (czyt. w postach podwieszonych) i skorzystać z ich usług Jeżeli wiek jest prawdziwy, to masz osobny dział do pomocy: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - karnisz w dniu 2013-12-07 10:22:13

Owszem, są. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_się_do_tego_zabrać-t916418.html

http://www.sfd.pl/temat218869/ Polecam!!

wsumie tez mu tak mowilem.. czy np. moze sobie zapodac cos takiego znalazlem ten temat na forum.... http://www.sfd.pl/temat237928/

Cześć. Zapoznaj się z tymi linkami: http://www.sfd.pl/Jak_powinien_od%C5%BCywia%C4%87_si%C4%99_pi%C5%82karz_SO_-t221669.html http://www.apz.pl/przewodnik.php?g=4&p=zesp Jak będziesz mial jakies pytania to wal śmialo

[...] itp. 10.Należy spożywać większe ilości węglowodanów tylko w okolicach treningowych (przed i po treningu) , posiłki te powinny być ubogie w tłuszcz. W innych posiłkach powinna występować przewaga tłuszczy nad węglowodanami pochodzącymi z warzyw i owoców polecam ten temat: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

[...] jak widzę kasuję. jest wyszukiwarka, jest regulamin, są tematy podwieszone. jak pytasz sie o dawkowanie jabłczanu - to jestes laikiem. poza tym masz juz swoj temat: http://www.sfd.pl/cm3%2Bcarbo%2Bgainer-t466891.html jak juz - trzeba bylo tam pytac. nastepnym razem będzie ban za smietnik. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-24 00:36:09

popieram..NORMA.Ale na sfd 90% Normy to 'walek' i ja sobie wbijam ten 'walek' i prosze..stawy odpuscily wiec w srodu deka jest...

Chyba chodzi o soki z axio. http://www.sfd.pl/sterydy_nowej_generacji_%3a_-t591915.html Jak masz dostęp.Z testuj daj znać

eapu tez juz u mnie troche poszlo metki i dobra ,tej jestes dobry myslales ze syf to dales kuzynowi%-)jest temat o srodkach tam spytaj http://www.sfd.pl/Polskie_Realia%2C_Co_warto_brac_a_czego_nie!!!-t565606.html Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-03-11 14:16:44

Na wielkie przyrosty się nie spodziewaj http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol.2-t782913.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Jeżeli cenisz sobie jakość to możesz kupić standardowo Cm3 jeżeli chodzi o jabłczan kreatyny, bądź np. Pure Creatine z SFD jeżeli chodzi o mono. Fajną opcja jest jeszcze Hyper Fusion z Hi Teca to z kolei jest stack :) Pozdrawiam