Stack to zestaw paru form kreatyny i trochę pomperów, aakg, cytrulina, a taki przed treningowy ma znikome dawki kreatyny do tego jak to kiedyś powiedział koleś na silce w chooj wszystkiego, aakg, cytrulina, betaalanina, kofeina itd, porównaj sobie np nitrobolon dwa a nitrobolon energizer, shock/storm.
z tego co piszecie to ten creapure z olipu jest podstawa. Myslalem ze shock +storm jest lepszym rozwaizaniem ale skoro kolejna osoba poleca mono creapure to chyba nie mam wyjscia. Kupic 300g czy 600?
narazie 18 dni .. masa 5 kg .. klata 3 cm .. bic 1,5 .. bary tez sie rozrosly i na klate juz 20 kg wiecej ! pzdr to za kolejne 18 dni będziesz miał już 3cm więcej w bicepsie i wyciskał 40kg niz napoczątku X-pand działa CUDA :D a teraz tak serio. Jak myśłicie,co lepiej wybrac X-pand + X-Pand energized czy Shock+Storm?? sam nie moge decyzji [...]
[...] inne zadania. Takie jak dodanie do oferty olimpa i biogenixa oraz wprowadzenie nowości bo ich jest też dużo a nie zostały jeszcze wprowadzone. Bardzo mi sie podoba zestaw : shock + storm. Myśle ze jeszcze w tym tygodniu wprowadzimy go do oferty . Małe Cp plus mono też. Jeżeli chodzi ogólnie o ceny to nigdy nikomu kto prowadzi9 sklep SFD nie [...]
odswiezam dzis pierwszy dzien shock + storm po stormie na czczo zadnych problemow , za to po shocku o 14 dopiero teraz poczulem sie w miare normalnie :> po pol godzinie, na treningu zawroty glowy , mdlosci , ogolne wkur..., po treningu caly czas podwyzszone cisnienie, brak apetytu (!!!) zjadlem polowe posilku potreningowego , zrobilem ze 3 [...]
glutamine olej, bo nic ci pewnie nie da. Kasę za nią przeznacz na witaminy i mzb więcej dobrego będziesz miał po tym niż po glutaminie Wg. mnie lepsze zestawienie to shock + storm
Ankieta tam jest u góry bodajże nawet twojego autorstwa : ale jak chcesz napisze jeszcze raz nie chce bana :) WIEK: 20 lat PŁEĆ: M WZROST: 173 STAŻ: 2,5 roku ciągiem WAGA: 83kg - cel 90kg PRZYSIAD TYLNI: 2x150kg 1 seria, 3 serie 8-6-6 125kg, 3serie 10-10-10 100kg (czytałem art. gdzie pisało aby pisać 3 rózne wyniki) MARTWY CIĄG: 3x140kg 1 [...]
Polecam Shock+Storm... jestem po 3 tygodniu jego stosowania... a uwzględniając to,że jestem WYJĄTKOWO oporny na jakiekolwiek odżywki... powiem,że to DZIAŁA. To chyba powinno Ci wystarczyć. (mono na mnie nie działało,xp bardzo,ale to bardzo słabo,KA-w ogóle,CP-bez różnicy). A S+S??? NAPRAWDĘ DZIAŁA! Jestem + 10kg W SERII(90x5 -> 100x6) na [...]
na silce startowalem z waga 58 kg po drodze bylo mono, shock storm, cell pump itp niestety nie mam dendencji do tycia a tym bardziej do utrzymania wagi po cyklu
Więc tak, mam 18 lat, dieta jest, suplementacja jest (shock+storm). Jeżeli to możliwe prosiłbym o poprawę tego mojego treningu tak jak powinien wyglądać dobry plan na masę, a ja uzgodnią go jeszcze ze swoim lekarzem. Obojętnie na ile dni w tygodniu 4 czy 5. Zależy mi na połączeniu bicepsa z tricepsem tak jak jest to w moim planie, ponieważ po [...]
A nie lepiej np powtorzyc shock +storm ?lub xpand,horse power czy poczekac z tym do 2-3 cylku na zimę No chyba ze to co napisales jest naprawde dobre. Co ewentualnie do tego dorzucic? Bcaa ?> HMB?
bierz tak: shocka przed treningiem mono 4 caps po chodz mysle czy czasem nie dowalic jeszcze rano mono... bo w sumie shock+storm jak masz to storma bierzesz 2 porcje dziennie a porcja wychodzi 5g... poczekaj na zdanie innnych jeszcze
[...] suplementów, i zawartych nich rodzajów kreatynek, mono - jabłczan -ester - orotan - następnie jakiś stak - przerwa miesięczna i dalej. do tej pory nie podlewały mnie shock + storm a wręcz wysuszały i na no vapor. między suplementacjami opartymi na kreatynie(nie tylko) wśród produktów bezkreatynowych do tej pory najlepiej sprawdził mi się [...]
Moze przedtreningowke jakas np saw, albo caly zestaw Shock + Storm. Troche kosztuje, ale warto. Kiedys bralem to pod trening wytrzymalosciowy do sw. U mnie sie sprawdzilo bardzo dobrze.
[...] menhal focusów kofeiny etc tam byla. Ostatnio kolega ( też jest na tym forum tylko dostał ostatnio bana ) też jadł i dość sporo mu weszło. Myślałem też nad zestawieniem shock + storm bo z tego co czytałem u was i na innych źródlach to można w 2 miesiące a nawet miesiąc stosowania zrobić całkiem niezłe efekty. Sprawdze jeszcze raz jak tam [...]
[...] gryf prosty, łamany, parę par hantelek, profesjonalny drążek, Dieta : teraz z ujemnym bilansem kalorycznym Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : teraz cykl shock,storm plus witaminki bcaa, syntrax matrix, omega-3. Na cykl redukcyjny hydroxycut hardcore + łowickie 80, e-block, t-release, vit olimp, omega-3 olimp, join help [...]
Ok . To w tej sprawie wszystko wiem ;) Ale miałbym jescze 1 pytanie a minanowicie : Wlasnie koncze 5 tyg (na mase ) z Shock + storm teraz 5 tygodni okresu regeneracji I moje pytanie jak powinien wygladac okres regeneracji, jak cwiczyc o ile lzej i czy przez caly okres regeneracji tak delikatnie ? I czy tyle powinien trwac cykl i okres [...]
A mnie nurtuje jedna rzecz, dlaczego porcja storma to tylko 10 gram ?? Gdzie dla większości stacków porcja ma 30 gram ?? To nie jest jakiś chwyt że niby taniej wychodzi itp a tak naprawde ch.oj z tego ?? Dobra walić to.... ostatecznie starcie, który zestaw z tych poniżej?? 1) 2 x horse power 2) shock + storm Czekam na odpowiedzi do jutra