Szczególnie w nocy po przespaniu kilku godzin drętwieją mi ręce,a dłonie są spuchnięte z uczuciem mrowienia.Po odpowiednim ułożeniu głowy na małej poduszeczce powoli ten nie przyjemny stan przechodzi na chwilę.
[...] z tego powodu, napisze Ci Zacząłem w styczniu od 4iu i stopniowo zwiększałem o jeden iu, w czerwcu i początek lipcajak szlo 7-10iu dzień drętwienie, niedowład w palcach, spuchnięte dłonie, zaciśnięcie dłoni w pięść sprawiało ból, dyskomfort 24h na dobę a w nocy trzy godziny snu, pobutka o 3-4 i koniec spania z powodu zdrętwiałych i [...]
[...] po treningach bardzo puchną mi nogi uda i łydki. Dzisiaj po treningu nie wcisłam sie w spodnie w których przyszłam@-| musiałam wracać w dresie. To był trening góry więc na pewno nie jakaś pompa mięśniowa. Może to z ciepła. Czasem po nocy mam spuchnięte dłonie. :-? Uwielbiam patrzeć w lustro gdy robię ćw na barki! jak mi się napinają mięśnie %-)
[...] się skończył po pierwszej serii ćwiczenia C w wyniku mocnego spuchnięcia dłoni. Opuchliźnie towarzyszyło uczucie pieczenia, świądu i mrowienia. Dłonie zrobiły się bardzo spuchnięte, nabrzmiałe i sine. Opuchlizna uniemożliwiała zginanie palców. Poniżej zdjęcie wykonane po 2h od opuchnięcia (po 10 minutowym trzymaniu dłoni w zimnej wodzie, [...]