Kupie line do wyciągu, może być samoróba tylko żeby była solidnie wykonana. Ceny na allegro są kosmiczne a ja nie mam zamiaru płacić 50zł za kawałek sznura Propozycje w temacie Zmieniony przez - mrCROSS w dniu 2011-08-18 21:57:30
Witam wszystkich ! Chciałbym się z Wami podzielić swoja historią dotyczącą moich początków z siłownią. Wszystko zaczęło się, kiedy byłem młodym chłopakiem miałem wtedy jakieś 16 lat i ważyłem około 106kg. Postanowiłem się w jakiś sposób ogarnąć i zrzucić zbędny balast, który przeszkadzał mi w codziennym funkcjonowaniu. Jak to bywa na początku [...]
[...] kupić z waszej strony 2 uchwyty, które miałyby mi służyć do Waszego wyciągu http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html : 1) http://www.marbo-sport.pl/sznur-do-wyciagu-platinum-fitness.html 2) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-kierownica-do-wyciagu-c003.html I teraz pytanie: Kiedy będzie dostępny sznur? Bo nie [...]
Witam wszystkich z różnych powodów sprzedaję sprzęt. Sprzęt jest pratycznie jak nowy, wiczoczne lekkie ślady użytkowania, najbardziej widoczne są na modlitewniku części która wchodzi w ławkę a także na stacji na nogi. Tapicerka nie jest przetarta czy dziurawa, linka w wyciągu uległa praktycznie zużyciu więc należy kupić nową. Na gryfach i [...]
[...] mam do dyspozycji: ławeczkę regulowaną(poziom,skoks, pion), stojak, drążek do podciągania, wyciąg górny oraz dolny, uchwyt do przyciagania linki obórącz oraz jednorącz, sznur do wyciągu, drązek prosty do wyciągu, hantelki, gryf prosty oraz lekko łamany. Obciążenia mam łącznie 145 kg. Mój staż to okolo 5 miesięcy na profesjonalnej siłowni i [...]
[...] , który chce zakupić to: https://prosportowy.pl/43-lawki-pod-sztange - ławka hertz z wyciągiem sztangę+ gryf łamany/lekko łamany + 2x hantle do tego uchwyt do pompek + sznur do wyciągu W pózniejszym czasie zakupiłbym drążek Za każdą pomoca mile dziekuje , pozdrawiam :) Zmieniony przez - bizone77 w dniu 2018-05-11 13:32:23 Zmieniony przez - [...]
Tak jak w temacie lekko porysowana użytkowana w garażu. W skład zestawu wchodzi : W skład zestawu wchodzi: Ławeczka z zintegrowanymi stojakami z możliwością regulacji skosu z linii semi-pro nie pamiętam dokładnie modelu Stojak pod modlitewnik Modlitewnik Długi gryf prosty Gryf krótki łamany 2 Gryfiki 2012 | Stojaki pod sztangę ( 2 sztuki ) MS-S001 [...]
Witam Chciałbym zaproponować wam ostatnie sztuki z naszego magazynu W promocyjnej ofercie mamy Gryfy olimpijskie Gryfy proste (150cm, 180cm) Obciążenia Dresy sauna Sznury do wyciągu Gryfy do hantli Drążki rozporowe Gryf olimpijski 220cm + zaciski przecena z 289 na 219 ! Ostatnie 3 sztuki Gryf prosty gwintowany 150cm + nakrętki przecena z 79zł [...]
witam prosił bym o wycenę sprzętu który planował bym kupić tak po 20 marzec. czy przy takim zamówieniu oprócz rabatu dla forumowicza, mogę liczyć na coś fajnego i jak długo bym musiał czekać na takie zamówienie pozdro Icon_MW-G40s Hartowane gryfy pod hantle 40cm na zaciski śrubowe MW-G40s 59,00 zł 59,00 zł Icon_MH-L012 Ławka wielofunkcyjna [...]
Witam, chciałbym kupić wyciąg montowany do sufitu lub ściany. Chcialbym przeznaczyc na to do 100zl z kosztami przesylki. Do tego sztangę łamaną, 2 rączki do wyciągu, sznur do wyciagu do robienia tricepsa oraz modlitewnik o profilu 35X35. gg 8932396 Zmieniony przez - kubaa94 w dniu 2013-01-02 19:24:56
[...] ciezaru ) 3. Prostowania ramienia jednoracz 12 10 8 ( i tu nie wiem jaki chwyt zastosowac, młotkowy, młotkowy z obrotem pod koniec ruchu o 90 stopni czy podchwytem. Mam sznur do wyciagu oraz raczki takze ze sprzetem nie ma problemu. Zaznaczam tez ze troche bardziej chciał bym sie skupic na glowie dlugiej, a od wrzesnia polece na mase tric + [...]
http://www.allegro.pl/item877556261_najmocniejsze_porecze_na_allegro_polecam.html http://www.allegro.pl/item877556080_drazek_do_podciagania_do_sufitu_marbo_sport.html Mam jeszcze sznur do wyciągu w cenie 35 zł
[...] ławce mocno skośnej 3x10 -wyciskanie sztangi na prostej 3x10 -rozpiętki 3x10 -pompki na poręczach 3x10 -przenoszenia hantla leząc 3x10 -wspięcie na palce 3x10 Wtorek: -dipsy sznurkiem 3x10 -pompki na poręczach 3x10 z obciążeniem -francuskie łamaną leżąc do czoła 3x10 -wyciskanie wąsko na prostej 3x10 -dipsy z wąskim 3x10 -unoszenie rąk z sztanga [...]
Jak w temacie. Według mnie jest troche przepełniony. za duzo seri itp ale prosze o opinie ludzi bardziej doswiadczonych jak ja. przez jakies ponad 6miesiecy jechałem na treningu 5x w tyg jednej parti miesni dziennie. nudzi mnie juz takie cwiczenie nadszedł czas na zmiany, jestem w polowie cyklu na saa(prop oxa wino) i chcialbym dorzucic cos extra [...]
Jak w temacie. Według mnie jest troche przepełniony. za duzo seri itp ale prosze o opinie ludzi bardziej doswiadczonych jak ja. przez jakies ponad 6miesiecy jechałem na treningu 5x w tyg jednej parti miesni dziennie. nudzi mnie juz takie cwiczenie nadszedł czas na zmiany,chcialbym dorzucic cos extra tj. cwiczenie 1 parti miesni 2razy w tyg. [...]
[...] klatka triceps wyciskanie góra wyciskanie dół wyciskanie na prostej rozpietki triceps - jedno cwiczenie na tyl, drugie na bok czyli np. 1,wyciskanie francuskie lub sznur na wyciagu i w dol rece 2.wyprosty z hantlami lub sznur na wyciagu i rece do przodu(ciezko opisac) przedramie, brzuch II dzien plecy, biceps podciąganie się [...]