ta

nie nie o to mi chodzilo mowilem o tym co poprzednik znaczy ten nademna, ze musi troche nabrac heh ok a ta masa bardziej dotyczy mnie heh wkoncu ma sie troche tluszczyku ale znika hah

wlasnie niedlugo sie przeprowadzam i miejsce na silownie jest wiec miejsce bedzie Mysle ze jak pogadam z ojcem to jakos ugada ta firme ;) i za ok 10tys bedzei T2 z tymi bajerakmi + kilka hantli :) wypowiadajcie sie dalej co o tym myslicie :)

jak to atlas to nie to co lawczkea przeciez tą laweczke mozesz odsynac i wystawic sobie blokady i mozesz ciwczyc wolnym ciezarem, lawczka jest regulowana, i sa tez tam sowaki jak ktos woli :) krzyc666: jak sie przeprowadze i uda mi sie to zakupic to zaprosze Cie przetestujesz to ze mna ;PP Zmieniony przez - BooS555 w dniu 2006-04-30 13:46:10

trafila sie okazja mam do kupna ta maszyne po atrakcyjnej cenie z wszystkimi opcjami mowicie ze bedzie dobrze? tu mozna robic duzo ciwczen z wolnym ciezarem a za 5,5tys mam cala maszyne z sztanga i ciezarami hantle sobie dokupuie wiec jak ? polecianie nie ?:)

Troche mało te 4 tygodnie wolałbym więcej . Więc dokupie chyba sobie tą małą puche cp.Narazie mam tylko gainera i dobre zamiary

Ta o Olimpa Massacre Wiesz SKład Nitrobolonu 2 a Cell Pumpa to bajka w Cell Pumpie masz tylko jabłczan kreatyny 4 gramy tauryne 1 g i 1 g aakg prsoty sklad na maxa Nie wiem moze sie przylozyles do diety treningu itp albo Cell Pump BYl pierwszym suplementem ja jadłem to i to i wiem co mowie.

mam identyczne..tylko ampy sa luzem w pudelku... ta sama seria...jakie wrazenia po tym cido??

jest napisane no co zawsze scanbach opakowanie jest oki po za ta naklejka w nie typowych kolorach

Na jakiej zasadzie stwierdzasz, że są dla niego suple nawet takie jak BCAA? Bo sa nie nieszkodliwe? Podążając tą ściężką za pół roku będzie miał pół roku odżywek na półce bo przeciez są bezpieczne, potem będzie, że "bez nich jakoś nie potrafie osiągnąć wymierzonego planu.Na kreatynie, bcaa i gainerze jakoś to lepiej idzie" Zdecydowanie niech się [...]

podczepie sie 8x8 ok?mam to samo,ta sama sytuacja

trening jak najbardziej ok, same podstawy, wiec solidnie powienienes wyonac go w okolo 60min lub nawet okolo 40min w zaleznosci od objetosci. ma byc krotki i intensywny. co do cardio rozne szkoly, wg mnie ta ilosc co masz obecnie to juz sporo, co sugeruje, ze element ukladanki jakim jest dieta lezy i to bardzo. tym bardziej, ze z regeneracja [...]

Anubis polecił bcaa więc już jest...po 6 tygodniach ostrego ćwiczenia byłem wyczerpany(3xsiłownia+3xorbitrek) więc pomyślałem o czymś regenerującym,stąd też wziął się ten temat,ta miarka ma ok 5 gram tak?

szary, oczywiście masz racje w mt stoi sie bardziej frontalnie niż w boksie i kb. chodziło mi o to, że wspólna idea jest ta sama, np. że cios zaczyna sie z biodra i że dla laika lewy prosty boksera i lewy prosty thaiboksera będą wyglądać +/- tak samo.

dymka byla na rynku eu w 2 wersjach 90 i 100 kaps, nie pamietam ktora byla ta lapsza, bo kiedys sam sie pomylilem w tej kwestii, poczytaj o tyym.

Oczywiście że obciązony nie jestem, zdrów jak ryba;) ja na odżywakch się nie znam bo to do moich zainteresowań nie należy, a jak myślisz dobrze byłoby skonsultowac to z lekarzem? odnośnie tych odżywek itd? Ta wypowiedź to jeden wielki błąd. Pewnie kupił bo sprzedawca polecił ;-)

cm3 + nitro jest dobrym połączeniem ale musimy wiedziec czy jestes na takim etapie zeby miało to sens wogole stosowac w Twoim przypadku , wiec wklej wrescie ta ankiete działu

Dzięki serdeczne, mógłbyś mi polecić jakie, co kupić dokładniej i kiedy/ile dawkować? to juz beedzie uzaleznione od wyliczen makro, jak i calosci jadlospisu, tutaj nikt nie wskaze Ci dokladnie dawkwoania;-) jedynie ogolnikowo mozna napisac by stosowac maks ta porcje/dwie dziennie i tyle druga sprawa, to opcja po treningu sprzyja zastosowaniu [...]

Powiedzcie czy jeest, i jaka różnica pomiędzy odżywkami które różnią się ceną, jedne po 50 zł, drugie po 300zł, inne firmy, inne wagi, ale czy ta tańsza, to na pewno gorsza?

ma już gainera Kupiłem tą kreatynę od olimpu tcm 1250 w kapsach, gainer mass xxl

za ta cene nie da rady