tematu

jonny braw : no ten owczarek ***niety jest, mi sie wbil do tematu w dopingu i zaczol jakimis tekstami rzucac dzieciak no ale wiesz dzieciaki w gimnazjum tak czasami maja Zmieniony przez - Rapper w dniu 2006-12-26 14:56:15

wtracajac sie do tematu po 1 nie zyjemy w japonii, po 2 nie masz 4 w nr po kolejne w orange taki numer kosztuje masz 100zl wiem bo kiedys bralem swoj nie pamietam ile placilem lecz napewno niewiecej niz 100zl koncowke mialem 304 304 wiec nie badz smieszny ze ty chcesz za to 600zł, skoro myslisz ze tyle ktos Ci da to wal na allegro... pozdr

Dokladnie jak kolega przede mna , efekty rgulujesz dieta. Nie lubie pisac postow nic nie wnoszacych do tematu ale nie moglem sie powstrzymac zebys rowniez potrenowal troche klatke i bicepsa swojej ortografii bo nie jest najlepiej. Pozatym post wyglada jakby byl pisany podczas ucieczki przed cala armia kozakow z atamanem na czele. pozdrawiam

Aleoha wszystko fajnie. Tylko pokaż mi ilu ludzi w tym dziale podchodzi profesjonalnie do tego tematu, kto ma diete taka jak potrzeba. Opracowaną wszelką regenracje itd. Znajdziesz ich dosłownie kilku. Zresztą Marcel potwierdził tylko to co powiedziałem o tym żeby dorzucić chociaz na koniec jakis anabolik, w tym przypadku wino poszło na pierwszy [...]

No niestety nie moge znalezc tematu w ktorym znajduje sie porownanie tych dwoch lawek, a jak juz cos znajde o lawkach marbo to niestety wszyscy wklejaja linki z allegro. Aukcje sie koncza , linki staja sie nieaktualne i niestety nie jestem w stanie rozroznic o ktorej lawce dokladnie pisali....;/

Odbiegając trochę od tematu muszę powiedzieć że teraz Barcelona ma bardzo dużo fanów, od momentu kiedy sprowadzono Ronaldinho itd, tak myślę że jak by się cofnąć te kilka/kilkanaście sezonów wstecz to wątpie żeby Barca miała aż tylu kibiców (tak obstawiam że na tym forum Barca wygra w głosowaniu) Ale to tylko takie moje "podsumowanie" Ja [...]

swoją drogą dziwny trening, ale to nie ten dział żebym Ci go poprawiał.. zwracam tylko uwagę, że jest do poprawy.. A co do tematu to powiedz po ile serii tego jeszcze wykonujesz. pzdr.

nie wyniki ale przemyslenie tematu. czemu niektore srodki na oslone ( podp. regeneracje ) watroby bierze sie po a nie w trakcie?

I soryy za forme tego tematu ale robie to tutaj pierwszy raz i nie umiem sie połapac co jak i gdzie :/

[...] kogoś do czegoś dobregoŚrednio z posiłku wychodziło by 1000kcal hahaha "3 jaja; 30 gramów pasztetu wołowego, dwie grzanki z masłem, 2 szklanki mleka". Wracając do tematu,możesz zrobić ziemniaki zapiekane w mundurkach i w folii w piekarniku.Na rozgrzaną patelnię teflonową wrzuć cienkie plasterki ziemniaków i dodaj przyprawę do potraw z [...]

Nie był poprostu nie miał pomysłu na założenie tematu

co do dalszej czesci tematu, osobiscie l-karnityne zaminilbym chocby na kofeine lub produkt zlozony ze stymulantem w skladzie, chyba, ze masz problemy z cisnieniem?

Wszystko okej tylko ze ty kult oprocz kreatyny to jeszcze cos bierzesz ;p autor tematu raczej nie

Lucyfer92 - co do techniki. Ja trenuję rok dłużej niż Ty żyjesz, wiec szkoda się wdawać w dyskusje i tyle. Co miałem napisać to napisałem i dla mnie to koniec tematu.

Odnośnie tego tematu przejaw głupoty.

A nie wiem po co Ci 2 ćwiczenia na triceps i 2 na barki a pomijasz wielkość nóg, a w B znowu katujesz biceps aż nadto, gdzie w jego miejsce można dać coś na dwugłowe ud. Gotowe push pull z tego tematu możesz wziąć http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

A skąd wiesz że to ona zahamowała a nie zwyczajnie jest to okres co mniej urosłeś ? Do autora tematu jak najbardziej jest możliwość że jeszcze urośniesz, może być kolejny skok gdzie w dość krótkim czasie podskoczy pare centymetrów.

chce->wbije->naciągnie->spuści->załamka-> już tego błędu nie zrobi dzielny autorze tematu mam pytanie czy ten koleś co ci rozpisał tą kuracje wzmacniającą nie powiedział ci czasem że odblok robią tylko lamusy i frajerzy ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-19 20:41:58 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-19 20:42:18

odżywa ten cyklon wygląda tak : 1-5 metka ~20mg ed 1-6 prolo ~200mg ew 1-8 deka ~150mg ew 7-10 wino ~50mg e3,5d pam pam pam do autora tematu sprawdź czy działa przycisk w prawym dolnym , jak działa to niech twoi koledzy też sprawdzą czy się nie zaklinował Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-22 16:16:36

Do pana wyżej: Z takimi poradami idź pand w chvj Co do tematu: Wiosłowanie baniakiem z wodą lub http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.3G