SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • Co to jest Tribulus....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    u Cybera kosztuje 69 zł.(OPTIMUM) joł,wielkie joł!!! Tomek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2002-06-17 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba budowa masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No właśnie jest wielki, ale nie łamie się, podniosłeś mnie trochę na duchu, więc najpierw redukcja, co do bicepsu to źle zmierzyłem, mam 37 jak to mówi koksu nie op*****l...się%-), biorę się za prace, oprócz brzucha reszta wygląda jakoś? dzięki Tomek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2012-05-30 21:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Bcaa 8-1-1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomek, cenowo wychodza podonie. Propozycja UNSa biorac pod uwage zwiekszona ilosc leucyny wydaje sie byc korzystniejsza? jak sadzicie?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11582 Data: 2011-08-26 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKI KONKURS MOTYWACYJNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dajcie znac w temacie co wybraliscie ciekawego:) ty Tomek nie musisz, bo juz masz wszystko w sumie :DTeż dam znać :) - supli SFD i Allnutrition nigdy dość :) @jezooo no powiem ci że troche się tego uzbierało ;/ - zona mnie przeklina bo wszędzie prochy się walają a mama jak przychodzi w odwiedziny to za głowę się łapie . Tak czy inaczej nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2019-02-04 15:28:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki i pozdr Tomek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2001-08-23 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek - co masz na myśli pisząc dawki solidne omo 1g ew prop 100mg ed wino 50mg ed meta 40mg ed deca 500mg ew na start ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2009-01-15 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek to wez mie tu rozpisz taki cykl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2009-01-15 15:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b- połowa to moje uczennice 16 letnie bartial -wiek w profilu aktualny? czego ty je uczysz ? bo u mnie właśnie uczy sie takie jak mają przechwycić (ustami) po podaniu itp tomek wwl - święta racja ja dopiero jeden mam za sobą a już mi doktur powiedział ze mam serce podobne jak u świni btw myślałem ze ta pierwsza strona to już wszycho dopiero [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2009-01-16 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem napisac wywiad z nim, i pisze sobie go powoli w wolnych chwilach, bo ciezkie slownictwo tam jest chcialbym napisac, ale dluzszy, ktory napewno nie ukaze sie w tym kwartale tomek sie zdeklarowal na napisanie czegos, wiec pytam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2011-01-24 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no szloby sie sprzeczac wiecie ja raz widzialem solówke gdzie ochroniaz supermarketu po pracy mial solo z ziomem odemnie z osiedla ochroniarz 175cm 70kg. a ziom 198cm 85ks ochroniaz cwiczyl box jak sie nie myle wpie****** temu ziomkowi byka to ten polegl ochroniaz dal mu wstac ten juz oszolomiony dostal jeszzce gonga i mial error o wygranej nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2005-07-13 17:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    To co ci Tomek napisał będzie skuteczne mi się nie chciało pisać tak dużo XD generalnie nie trenuj do odcinki na redukcji nie musisz masz podtrzymać nie progresować

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2023-06-12 21:42:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek fajne ciekawostki wrzuca u siebie na fejsie, polecam każdemu https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/?fref=ts

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-04-28 10:43:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moze nie 10 km ale pudzian chyba biega na lajcie ide dzis pobiegac a jak dobrze sie dotlenie to i wszystko bedzie na + najpierw jednak shot i obiad, mam nadzieje ze ducha nie wyzione Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-07-29 17:12:08

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2007-07-29 17:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotosy ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Małgosia i do mnie: [email protected] pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9865 Data: 2002-02-11 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto-moja kolej

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajniutki wygląd:) gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8135 Data: 2002-02-20 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ktos mi mówił....

    Post
    Galeria Zdjęć

    to będą pozdrowienia dla was po arabsku :PPP Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD Łoziński dopadne Cię Ty Łaziku

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2003-03-02 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto z wakacyjnych wojaży ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    git zdjęcia, sog4u. mod "Film, Muzyka i Książka" gg 406353 Tomek

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2002-09-04 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zwiększeniem masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic? Bocianowi nie pomagam, nawet nie chciało Ci się wejść w link, który podał Ci Tomek. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2013-04-17 16:07:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-04-17 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek z wakacji

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko rzeźba, spoko masa i fajna dziewczyna SOG dla Ciebie Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7354 Data: 2002-11-13 06:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pij bo...

    Post
    Galeria Zdjęć

    heh Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2002-10-18 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)