trudno

Trudno mi powiedzieć ile mój gryf ma mm. Chyba wystarczy pomnożyć cm i wyjdą milimetry ;f Ja jestem z Będzina - interesuje mnie identyczny gryf tylko o mniejszej średnicy by moje odciążenie wchodziło :/

Wiem, że kilka osób pytali przymierzało się do tego zabiegu. Ale czy doszedł on do skutku - trudno powiedzieć. Z tą wadą jak najbardziej się kwalifikuje.

Bez kitu, ale widzisz nie ma sprawiedliwosci jednemu przychodzi latwo innemu trudno. Wiem ze wezmiesz ale pomysl czy na 3 cykl nadaje sie meta w solowce? nie bardzo. I jak ty to myslisz polecisz na czyms wpadnie ci w lapke te 2 cm i dalej szczur tylko ze wiekszy.

w atlasie masz napisane że można robić to ćwiczenie z hantlami, zadbaj o prostą postawę bo w tym wariancie ćwiczenia o nią trudno

Slipboro taka mowa mi sie podoba tez tak uwazam...nie lubie sie klucic. ze swoim organizmem tez nie ma co kombinowac. najlepiej napisze wam jak jak wyglada ta moja dieta(trudno to tak nazwac) 7:00 platki z mlekiem mleka ok 400ml 10:30 dwie bukli z serem zoltym do tego jablko ok godz 14:00 obiad oj to roznie jest ale najlepsze sa pierogi ruskie... [...]

Jeśli trudno ci przybrac na wadze to mozesz korygowac diete większą podaża Weglowodanów .... A co do ogółu To pierogi ruskie raczej odpadaja ...

"Jeśli trudno ci przybrac na wadze to mozesz korygowac diete większą podaża Weglowodanów" to prawda??

[...] okolo 2:1 - Przed snem zjesc 'czyste' bialko, bezwzglednie unikac weglowodanow - Urozmaicac, czyli nie jesc ciagle tego samego ;) Zastepowac makaron kasza itp - Nie zapominac o warzywach i owocach, sa swietnym zrodlem witamin. Nie mozna wszystkiego dostarczyc z tabletek. To by chyba bylo na tyle. Na pewno czegos zapomnialem, ale trudno :>

Ja np trenuje obecnie tylko skos gorny, płaskiej ławki u mnie nie ma obecnie w treningu. W tej cenie nic, nawet na olx trudno coś w tej cenie używanego dostać

No i sie zniechęciłem do wina w oralu:D No trudno trza się będzie więcej razy skuć:D

Trudno powiedzieć, każdy jest, dostosuj tak byś poczuł że zrobiłęś trening, a nie bo ktoś napisał 4 serie a Ty tego nie poczujesz nawet

[...] odór bąków. Są produkowane w Anglii ale można je kupić na allegro, sam takie mam i proszę mi wierzyć ułatwia życie szczególnie ludziom chorującym np. na syndrom jelita drażliwego, taką przypadłość jest bardzo trudno leczyć. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę w allegro "odór bąków"... majtki są wygodne, nie widać, że służą do zadań specjalnych;)

[...] to widzieliscie w screenie, kolejna faza jest cos takiego ze jak bylem w domq zeby nie bylo ze mam "p**e" to wrzucilem avatar z takim gosciem, jak to pauleq uznal "ze sie trzesie" jakos go nie ma :/ wiec moje zdanie jest takie ze ktos poprostu wrabal sie na konto, jezeli nie da sie z tym nic zrobic... trudno.. pozdrawiam Tomek

[...] korekt co do tego planu, zresztą zbliża się 3 miesiąc takiego tyrania więc czas na zmiany, może po prostu robić te wszystkie ćwiczenia ale zwiększyć do maxa obciążenia? I tak już są na progu więc nie wiem sam, trudno mi wyrzucić ćwiczenia z tego planu aby było mniej ogółem serii na daną partie, no ale o opinie poproszę specjalistów. pozdrawiam

To BJJ FULL CONTACT to moim zdaniem może być wszystko. Prawdopodobnie to jakieś treningi przekrojowe, parter + stójka, jak prowadzący ma inwencje to jeszcze jakieś elementy combatowe dodaje. Trudno ocenić po nazwie, wszystko zależy od konkretnej sekcji.

Picnic ja bym za 35 plnow raczej rekawic nie kupowal bo chyba wiem jakie sa te Bullsy no ale jesli juz kupiles no to trudno

trudno powiedziec, bo mieszanka zastrzezona. ze 30-50mg moze byc

Raczej takich wytrzymałych klejów nie ma co by to połączyło, jedyna opcja klej i wkręt ale czy to sie bedzie trzymało trudno powiedzieć. Zależy jeszcze od tworzywa nie kazde kleje będą łapały to tworzywo z czego sa korki zrobione.

[...] ? Bo ja przed ta nie mialem.Wiec probuje sie zachowac "intuicyjnie" A moze dodatkowo skupic sie na roznorodnosci (ktora i tak stosuje) cwiczen na klatke. Na przyklad podczas wyciskania glebiej opuszczac rece (z hantlami) itp. albo wiecej powtorzen w serii dla pobudzenia ..... wiem trudno tak mowic/opisywac tego rodzaju przypadlosci.

Widać trudno ,poprostu wielu instruktorów spycha to na drugi plan i dlatego potem muszą sie posiłkować uzupełnieniami Judo W BJJ jest tyle technik że wszyscy wola nauczać tylko tych technik wychodząc z założenia ,ze na zawodach i tak jakoś sie upadnie do tego parteru (tak czy inaczej) a wtedy to już ich uczeń sobie poradzi Zmieniony przez - [...]