Boksero - z treningu zadowolony jestem bardzo. Dziś był lekki zakwas w bicepsach:) mam nadzieję że pójdzie dobrze na nim. Obić ryja nikomu się nie udało:/ teraz tylko technika jest na treningach, ale mi to odpowiada bo ją wyszlifuje:) 12.10.2011 Dieta - 3300 kcal (nie wliczyłem soku "multiwitamina" którego wypiłem z pół litra), dziś tak [...]
Siema Boksero, oglądałeś wczoraj walki?:) Wystraszyłem się tych 10 serii i dlatego tak mało:) następnym razem będzie więcej ale nie będę też szalał, myślę że 5 kg na początek dodam. 16.10.2011 Dieta - 3150 kcal albo coś koło tego:) dobre mięsko wpadło, kilka jajek, ryżu dużo, dziś za mało warzyw ale jutro to nadrobię. Jeszcze serek do zjedzenia. [...]
17.10.2011 Dieta - nie policzyłem dziś ale na pewno tyle ile trzeba jest zjedzone. Warzyw i owoców dużo. Trening: - kickboxing - 60 minut - rozgrzewka - bieg, wymachy itp. Rozciąganie nóg, następnie kopnięcia w powietrze low kicki, na wysokość żeber, front kicki, i jeszcze takie co nie znam nazwy po 40 na każdą nogę. Po tym z partnerem na zmianę [...]
Plecki jak na ten wiek ładne, pytałem o pizze bo sam mam podobny problem, ale też już ładnie schodzi ;] Powiem Ci tak w święta jadłem duzo słodkiego czekolady itp itd... Zawsze od tego mialem wysyp, biore witaminy łykam tabletki "VISAXINUM" czy jakos tak :) I pomaga jak narazie troszke .
4 dni temu zaczęłam brać te tabletki i zobaczymy co będzie. Wcześniej wybrałam dwa opakowania Sensilab Cerin i efektów żadnych. Do tego po tych tabletkach robiło mi się niedobrze. W sumie Visaxinum ma taki skład, że chyba raczej nie zaszkodzi, a może coś pomoże :)
Ej no przepraszam bardzo, ale to nie była żadna reklama. Poleciłam tylko to co sama stosuję, gdybym napisała używajcie Visaxinum bo to działa na wszystko itp. itd. to też uważalibyście to za reklamę? Wątpię, bo temat był o tym czy te tabletki rzeczywiście działają Więc jeśli ktoś mówi, że moja wiadomość to reklama to nich pousuwa od razu [...]
tomczers17-dokładnie to samo czuje polecam na trądzik tabletki Visaxinum dostępne bez recki mi pomagają a mam z tym problem Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-27 14:13:03
Witam Co do odzywiania to pewnie masz racje. staram sie " nie jesc" wszystkiego co leci i pije tylko wode. zazywam Visaxinum a tam jest cynk. Jutro lece do apteki po complex witamin B. Moze to jest przez nie wyspanie a czy jest jakis krem, tabletki lub cos... na regeneracje?? zeby ten tradzik nie byl tak widoczny?. Dziekuje za [...]
Ja też już miałem zacząć kurację izotekiem, wczesniej stosowałem differin, maści cynkowe, wysuszałem skóre spirytusem, isotrexin zel, laktocer(suplement diety) wszystko na nic. Sięgnąłem jednak zrezygnwany już po Cleandacne bez wiary że to cokolwiek pomoże(wspomagająco tabletki Visaxinum;suplement diety). No ale pomogło i po jakims tygodniu widać [...]
Panowie poradźcie, chcę też kupić te tabletki, skład poniżej: [imghttp://img25.imageshack.us/img25/9536/63824159.jpg"> ale jak dobrać do tego resztę witamin i minerałów tak by nie przechulać? Mam aktywny tryb życia, siłownia 3x w tygodniu ale chciałbym brać też te suplementy gdy nie ćwiczę, np. na feriach itp. Myślałem, żeby brać Visaxinum (patrz [...]
[...] i na pewno nie wychodzą po niej syfy ale czy pomaga w walce z nimi? być może. polecam herbatę liściastą z jakiegoś fajnego sklepu z herbatami, a nie te ekspresówki z torebek, które smakują paskudnie. jeśli masz problem z trądzikiem to polecam tabletki visaxinum, dostępne w każdej aptece. u mnie są w stałej suplementacji, robią ogromną robotę.